Jak duma, i jak z nim walczyć?

Dyskusja

Miejmy o sposób, w którym tracimy cenną energię.Ten obywatel jest w stanie ukryć nawet lepiej niż zawiści lub chciwości.Jest to również lepki, uciążliwe.I to też nie daleko.

Jak widać duma:

1. mam zawsze rację (a) - próba zawsze i wszędzie mieć rację, podkreślając, że jest niewinny, pragnienie, aby udowodnić wszystkim wokół niej.

2. jestem lepszy niż inni (wiem, mogę ...).Podobnie jak w poprzednim punkcie, ale nacisk kładzie się na ich wyższości.

3. Czy jak chcę.Jest to pozycja egoizmu z dumą w jednej osobie.Musisz być tak, wiem, jak.I nauczę cię, jak.Jak traktować mnie jak ze mną rozmawiać.

4. wiem, jak żyć.A wszyscy, nieświadomych, że zwróci się do dobroci.Wszystko uczyć, powiedzieć wszystkim (ale w ich życiu często używanych nie będzie, bo mam wszystko dobrze mam jest doskonały, nawet jeśli nie jest żonaty, jedno, a nie zrealizowane).Bardzo często wpadamy w tej pozycji, gdy mamy wiedzę.I zaczyna przynosić - wszystkim bez wyjątku, filtr, dzień i noc.

To o jak oddalamy się od naszej ulubionej wiedzy - pragnienie, aby "przyczyna" dobry.

5. pragnienie, aby być odpowiedzialny za uczucia, działania i losy innych.Wiesz, jak to dzieci - wydaje się, że powodem, dla wszystkich zmysłów rodziców - to oni.Mama zdenerwowany - ze względu na mnie.Tata jest zły - jestem winny.

Jeśli nosimy się w dorosłym życiu, mamy paranoję na podstawie dumy.Głowa na mnie zły.Mężczyzna w depresji ze względu na mnie.Dziecko zachorował przeze mnie.Jestem wielkim złem, które niszczy świat wokół.I znowu, jeśli wszystko jest dobrze - jestem przyczyną tego wszystkiego.Mąż przypadku do góry - mojej zasługi.Dzieci uczą się dobrze - próbowałem.Pogoda słoneczna zewnątrz - ja.To znaczy, ja - jak Bóg, który zrezygnuje los, który karze, zachęca.

6. jestem (TH) niefortunne (th) na świecie.To jest stanowisko, że "Mam najwspanialszą", tylko w odwrotnej kolejności.Jeśli podkreślić talent i urodę nie działa - będzie bardzo nieszczęśliwa, mam problemy w kwestii.Będę skarży wszystkim nieść swój krzyż, cierpi znacząca.

7. potępienie innych.Bo wiem, jak.A ja ich winić za to, co im się nie podoba to, co chcę.Ale to ma swoje konsekwencje.

8. wiszące etykiety - zwłaszcza orientacji psychologicznej.Przez sotsionike na psychola.Ty - Dostojewski, jesteś introwertykiem, masz wektor wizualnej.Oznacza to, że mówię jak CATaloguer innych ludzi i używać ich jako rzeczy.

9. Zastrzeżone rada.Jeśli osoba nie słucha niczyjej rady w ogóle - to duma.Jeżeli dana osoba słucha wszystkie rady i powinny - to jest nonsens.I zdrowego pozycji - w środku.Kiedy słucham porad tylko tych ludzi, którym ufam, jak starszy.Może dlatego, że rodzice, nauczyciele, starsi koledzy.Ale jeśli takie osoby nie, to "I dekret nikt nie" - i jest to pozycja dumą, że nie pozwala na bardzo wiele.Mimo wszystko, ta rada nie zawsze nauki, a nie tylko krytyka.To miejsce na wzrost, rozwój, nowe horyzonty.Jeśli ta rada z "wybranych" ludzi całkowicie zaufanie.Kim jesteś, żeby być bezinteresowna i czekamy na Twój sukces.

10. wszystkim spadek czas w stan niechęci i poświęcenia.To nie jest tak, ze mi powiedział, to nie jest coś powiedział, to nie tak.Doceniam działania osób mówi - nie możesz zrobić ze mną, to nie fair!I duma rodzi.

11. uczynić wszystko pomoc "w dół".Oznacza to, że mówię: w odniesieniu do żebraka z wyrazem, jakby sam Bóg zstąpił do niego.Spodziewając się owacje na stojąco, wielkie dzięki.A jeśli nie je, lub wpadają w szał, czy urazy.Oznacza to, że pomoc nie jest zrobione, aby pomóc osobie, ale aby podkreślić swoją wyższość i zyskać uznanie.

12. wyrażać swoje opinie, udzielają porad, gdy jest to wymagane.Internet pełen jest to.Wystarczy pooglądać ożywioną dyskusję - i można zobaczyć, jak ludzie stają się osobiste.Nawet z dzieckiem poniżej zdjęcia w konkursie.I nie mówię o artykułach i blogach.Rzuć w moje dwa centy i upewnić się, że moje słowo było ostatnim.Tak wygrałem.Wszelkie Preis

13. twierdzi, swój dom.Są one zbudowane z pozycji - jesteś mi winien (dzieci - do nauki, jej mąż - zarabiać rodzice - nie przeszkadzać).

14. kategoryczne stwierdzenia.Kiedy myślę, że można żyć tak, jak mówię, a nie inaczej.Pozbawia innego wolności wyboru i wolnej woli.

15. niewdzięczność.Bardzo często zapominamy, aby powiedzieć dziękuję.Albo powiedzieć mechanicznie.Osoba może mieć wiele zainwestował w jego czynu.Tak często szacujemy oddawania koni ze stanowiska - i znowu głupie ręczniki!Lub kłuć dziecko w źle umyte kątach, nie zauważając, jak próbował.

16. Giperotvetstvennost.Kiedy załadowano nas na wiele rzeczy, a moja mama i tata, i mojej siostry i jej męża.Ponownie, jest to pozycja Boga.Jestem w stanie, poradzić sobie ze wszystkim, o wszystkim decydować.Ale w rzeczywistości, nie wychodzą.Dlatego mów giperotvetstvennost - to jest to samo nieodpowiedzialność, ponad społeczeństwo akceptuje.

17. nieodpowiedzialne.Jest to również pozycja dumy.Nie ponosimy odpowiedzialności za, kiedy myślimy, że jest do tego zobowiązany przez innych ludzi.

18. będę was wszystkich uratować!Jest to szczególnie lubiący ludzi pomagających zawodów - lekarzy, psychologów.Człowiek przypisuje sobie zasługi za czyjegoś uzdrowienia, zapominając, że wszystko wolę Boga.Co wszyscy jesteśmy tylko narzędzia.I nawet jeśli większość moich pacjentów są odzyskania, to nie moja zasługa.Po prostu robię swoje dobrze i jestem posłusznym narzędziem w rękach Pana.

19. lekceważenie uczuć innych ludzi.Są to, być może, takie stanowisko - robić to, co chcę, nie obchodzi mnie w ogóle?Chcę wszystkie pieniądze w kasynie zajmie, chcę głowę kochanka, chcę matka w domu opieki oferowane.I dlaczego?To ich problem!Jeśli będziemy działać z innymi w ten sposób, to wszystko wraca do nas.Prędzej czy później.Ale każdy lekceważenie uczuć innych ludzi - to jest pycha.Najważniejsze jest, aby przejść do pozycji polarnego - pępek ziemi, a ja jestem odpowiedzialny za uczucia każdego królika i topoli.

20. niezadowolenie z życia.Nie ci rodzice, a nie miasto, a nie mąż.I lepiej, to na co zasługuje wiedzieć.A wszystko to jest niesprawiedliwe!Ktoś miesza się papier w biurze nieba, i mam ktoś jest zły i mój dobry żyje i jest szczęśliwy!

21. Nie ma Boga.Kto to jest ten twój Bóg?Nie zostały stworzone, i nie powinno być nic nikomu.To jest najgorsza forma pychy, który całkowicie pozbawia osobę możliwości duchowego rozwoju.

Co robić?

1. Transfer wiedzy - tych, którzy taki wniosek, z pozycji jestem taki sam jak ty.Wiedza akcji - jest naszym obowiązkiem.Ważne jest, aby zrobić to prawidłowo, dokładnie i precyzyjnie.Najlepszym sposobem - zainfekować przykład, pokazać swoje zmiany.Tylko inspiruje.A potem można korzystać z oryginalnych źródeł.Nie powtarzać wykładów nauczycieli, dzięki czemu ich akcenty, i podzielić się swoimi doświadczeniami, i po prostu pokazać, gdzie to jest możliwe, aby czytać / słuchać.

2. Uruchom do pracy, że uważasz, że jest "brudny" poniżej ich godności.Myć ręce podłogi.Lub myć podłogi z przodu.Lub malować ściany.Lub umieścić łóżka dla każdego.Wydostać się z własnej strefy komfortu i uświadomić sobie, że nie jesteś za nim upadł, i odwrotnie.Stać się silniejszym.

3. Anonimowy uczynić świat lepszym. same wejścia lepsze umyć noc anonimowo.Aby nikt ci za to podziękować, zwiększając w ten sposób dumę.Darowizny są najlepiej wykonać anonimowo i nie mów nikomu.Tylko wtedy, gdy pojawi się pytanie, podzielić się sposobów, aby pomóc innym.Ale nie mów, jak często, ile pieniędzy i tak dalej.

4. Pamiętnik życia wdzięczności. Napisz, co noc przez co najmniej 10 rzeczy, które są wdzięczni za świat, Bóg, życie.Aby zrozumieć, co to wam, a nie jej tworzenia.Wtedy łatwiej jest przezwyciężyć kryzys.

5. Praktyka cichy i uprzejmy rozprawie. Możesz spróbować kilka dni, aby nie wstawiać moje trzy grosze w rozmowie.I po prostu słuchać.Ostrożnie.Każdy.Nie zbliża się w tej chwili, i jak możemy reagować.Można usłyszeć wiele ciekawych i przydatnych.A ludzie jawnie będzie wydawać miły towarzysz.

6. Praktyka łuki psychiczne. Na spotkaniu z każdej osoby - psychicznie skłonił się.Ktoś nie może się kłaniać i psychicznie.Na przykład, rodzica lub współmałżonka.W konstelacji to łuki mają znaczenie magiczne.Tak więc osoba wykazuje szacunek i wdzięczność i uznanie.

7. W przypadku przekazania wiedzy do ludzi, a otrzymasz wdzięczność - aby dać go do swojego nauczyciela. Jeśli nie masz nauczyciela - człowieka, który kiedyś dał wam książki, którą chcesz.Są rodzice, którzy uczyli cię do odczytu tych mądrych książek.Każda mama, kto Cię nauczył się mówić i rozumieć mowę.Proszę uznanie, którzy przyszli do ciebie.Następnie psychicznie dać go do człowieka, który nauczył się czegoś.Więc nie będziesz miał dumę, nie arogancki, nie zazvezdilsya.

8. Podjęcie innych. Łatwo powiedzieć, ale trudne do zrobienia.Spróbuj w każdej sytuacji, gdzie jest to protest, potępienie i odrzucenie - powiedzieć sobie - "ty nie jest to, co chciałem, aby być" - i to jest lepsze wiele razy.

9. spowiedź i modlitwa. uniwersalny sposób dla każdej religii.

10. Miłość. już mówił dużo, ale należy pamiętać, że najlepszym sposobem, aby to zrobić anonimowo.Albo przynajmniej nie powiedzieć wszystkim o to, co robisz.

11. Aby podziękować ludziom. kelner - filiżanka herbaty.Head - dla nowego zadania.Mąż - na umyte naczynia.Dziecko - malowane kwiaty.Rodzice - za pomoc i uwagi.I starają się inwestować w sztukę wdzięczności dla mojej duszy.

12. Zasada lustra. Pamiętaj, że świat - nasze lustro.I ludzie - nasze lustro.Jeśli mamy coś irytującego w innej osoby, to mamy tę samą chorobę.Może to być w różnych postaciach.Ale diagnoza dokładnie jeden.Wystarczy pomyśleć, w tym przypadku - i gdzie działają w ten sam sposób?Z kim mam się zachowywać w taki sam sposób, jak tego człowieka?

13. Zasada walki z kraba. Jeśli umieścić w łaźni kraba, wybiera się w kilka sekund.A jeśli kraby mają dwa lub więcej - nie dostał żadnej.Ponieważ będzie to bardzo zwinny zjechać w dół.Przestań być krab dla swoich bliskich.Raduj się, kiedy rozwijają.Mąż niech wznosi pierwszy wybrać.A potem - daje rękę.Jeśli go wesprzeć, zrobi to.Jeszcze lepiej, tym razem nie tylko szczęśliwy dla niego, ale także do zaangażowania się w jej rozwoju.

trudna rozmowa zeszła, prawda?Niech to nie będzie daremna.Widziałeś swoją dumę i zaczynają się z nim kontaktować.Więc ona topi się jak lody w jasnym słońcu, światło Twojej miłości i ciepła.

Artykuły Źródło: psylive.ru