milho e abóbora são perfeitamente combinados.Sua composição química rica sugere este prato único.É raro encontrar um produto que tem muitas qualidades positivas.Mingau de milho dá um impulso poderoso de energia, por isso é muitas vezes usado para se recuperar de uma doença.Este solar, recomendamos a utilização de cereais para a alimentação para aqueles que têm problemas com o coração, fígado, pâncreas e sistema nervoso.É perfeitamente exibe o corpo de toxinas e produtos de decomposição indesejáveis de antibióticos.Hoje em dia, quando uma grande quantidade de medicamentos potentes isto é especialmente verdadeiro.Abóbora também contém uma grande quantidade de vitaminas raras, sem a qual o corpo a digerir certos tipos de junk food seria difícil.Juntos, estes dois produtos são uma ótima tandem.
O conceito é simples
A maneira mais básica para combinar cereais e invulgar planta - uma solda-los juntos.Acontece delicioso mingau de milho em uma abóbora no forno.Muitas vezes, é preparado nas aldeias.Nossos antepassados sabiam muito sobre a comida, por isso até agora nós admiramos o sabor extraordinário e grande uso de pratos elaborados pelos nossos avós.Mingau de milho em uma abóbora no forno acaba delicioso mesmo que no fogão russo.Segredos especiais aqui.Para cozinhar precisam de muito pouco: 1 a abóbora - 1 litro de leite, 100 gramas de açúcar, 1 xícara de milho, 100 gramas de manteiga, 1 colher de chá de sal alimentos.
preparado bastante simples.
- abóboras maduras precisam de uma boa lavagem, secar e cortar a parte superior perto do tronco como uma tampa.
- lançamento de polpa de fruta, cuidadosamente cortar com uma faca e colher.A espessura da parede deve permanecer 1-1,5 centímetros.Sementes e fibras
- pode ser jogado, ea carne deve ser grelha.Apenas para as refeições têm uma xícara de produto esmagado.
- Millet enxaguar bem, despeje sobre a água fervente e coloque em um "pot" da abóbora.
- Em uma panela separada ferver o leite com o açúcar eo sal.A mistura quente deve derramar cereal.
- Coloque a manteiga e misture delicadamente.
- abóbora cobrir a sua própria "cap", coloque em uma assadeira e coloque no forno.
- hora mais tarde "tampa" para remover e continuar a ferver por 1 hora ou mais.Conteúdo sobre a superfície de uma crosta corada deve cobrir.O produto final pode ser espalhado nos pratos e sirva.
mingau de milho em uma abóbora no forno vai provar ainda melhor se inicialmente na mistura, acrescente as passas e frutas cristalizadas.Mas, mesmo sem eles, também, virá bom.Este prato é um daqueles que não exigem que eles estão sendo vigiados constantemente.Mingau de milho em uma abóbora no forno está a preparar um pouco mais de duas horas.Isso é suficiente para ferver e garupa bem com o resto dos produtos em uma mistura macia, perfumada.
Para todos os gostos
Devo admitir que a abóbora vai bem com quase todos os cereais.Eles se complementam perfeitamente.Mingau com abóbora e cevada pode ser um bom pequeno-almoço e para dar o impulso necessário energia para o dia.Tomemos, por exemplo, Fig.Seus pequenos grãos brancos são maravilhosamente harmonizar com a polpa da abóbora laranja brilhante.Para esses cereais necessária: 7, Art.colheres de arroz, 0,5 kg de polpa de abóbora, copo de leite, o açúcar eo sal é melhor para adicionar ao seu gosto.Processo de cozimento
.
- abóbora cortada em pedaços de tamanho arbitrário, coloque em uma panela, cubra com água fria e coloque em um prato.Depois de ferver, reduza o fogo e cozinhe até que o produto cozido.
- preencher o arroz lavado em uma panela de abóbora fervente.A mistura foi fervida até que o cereal até que esteja completamente pronto.Sal produto
- , adicione o açúcar e despeje o leite.Assim que o peso começar a ferver novamente, fazer o fogo menor e deixe por 5-6 minutos, mexendo constantemente.
Pronto para colocar em uma tigela de mingau e abundância de óleo sabor.
técnica para ajudar a anfitriã
cozinheiro mingau de milho com abóbora, você pode usar Multivarki.Todo o processo não leva mais de meia hora, eo resultado não é pior do que no forno ou um fogão russo.Para o trabalho é necessário preparar um copo de água, uma xícara de milho, 100 gramas de açúcar, 300 gramas de polpa de abóbora, 400 ml de leite, uma colher de chá de sal e manteiga.
preparado tudo de uma vez:
- A capacidade de carga de milheto alternadamente lavado, água, abóbora em cubos picado, açúcar e sal e despeje todo o leite.
- multivarka fechar bem a tampa e definir o temporizador para 30 minutos no "mingau".
Resta apenas esperar um pouco, e depois expandiu-se em peso perfumado prato e adicione a manteiga para o sabor.
