Olá, senhoras!Assim, você e seus entes queridos estão dispostos a criar uma família cheia e gostaria de saber como conceber uma criança.I vai agradá-lo - você veio "no".Hoje vamos revelar alguns dos segredos na área íntima. Como conceber uma criança
Stage №1
importa o quão ridículo que possa parecer, mas a condição mais importante nesta questão delicada é uma rejeição completa de todos os tipos de contracepção!Meninas, se você tiver usado pílulas de hormônio, em seguida, dar em cima deles e não planejar a concepção até a menstruação mais próximo.
Stage №2
então precisa para determinar o melhor momento para conceber um filho, que é o mais bem sucedido e adequado para este momento.Para aqueles que não têm nenhum indício, eu explico: este período dura seis dias.Cinco deles - até a ovulação e um dia - depois.Para o registro, eu notar que a própria ovulação está no meio do ciclo menstrual.Mas como você determina isso significa?Você precisa saber a sua temperatura basal.Nesta - on.
temperatura basal
Uma das condições mais importantes de como conceber uma criança sem dúvida, é a capacidade de determinar o seu próprio menina temperatura basal.É isso aí - a figura do meio da menstruação.Se você ainda não ovulam, em seguida, o termômetro irá mostrar uma marca de 37. Logo que o diploma vai aumentar em 0,5 - a ovulação ocorreu!Escusado será dizer que precisamos de um termômetro especial e colocá-lo precisam, não apenas na axila, e do ânus.
ovulação Teste
Além de determinar a temperatura corporal basal, não há outra maneira de aprender sobre quando você ovular.Isto pode ser feito utilizando um teste especial, que é vendido em qualquer farmácia.
Palco â3
Meninas, lembre-se que a sua proximidade com muco produtivos deve possuir certas propriedades físico-químicas:
- deve alcançar;
- ser transparente;
- exteriormente parecer como uma proteína bruta dos ovos da galinha.
Em que posição é melhor para conceber um filho?
Acredite em mim, em qualquer!Ela não tem absolutamente nenhum valor!Não é uma posição, e em que o esperma se mover nas trompas de falópio.Mais importante ainda, não fazem mais do que quatro tentativas por semana.Este valor é o melhor.By the way, não há necessidade de mentir, levantando a pélvis e as pernas para cima.Muitos espermatozóides e sem a sua ajuda, começam seu movimento ascendente.
Duas palavras sobre o principal
E, finalmente, a condição mais importante para a forma de conceber uma criança: não enfatizar seu foco sobre isso!Deixe sua vida flui naturalmente maneira, medido.Não fazer o processo de desfrutar do sexo em algum tipo de obsessão.Lembre-se: a idade mais favorável para a concepção primogênitos - de 20 a 30 anos.Em seguida, pode haver complicações.Se você não trabalhar por seis meses, entre em contato com um médico.
Qual será o médico?
ginecologista irá pedir-lhe quanto tempo você estará protegido, e, em seguida, dizer-lhe como eo que fazer neste caso.Além disso, o médico irá ajustar sua dieta, recomendando magra em vegetais, frutas, cereais e, pelo contrário, esqueça sobre a gordura e alimentos prejudiciais.Este "Menu" será a sua principal fonte de nutrição, como antes da concepção e durante a gravidez subseqüente.
