sei porque de manhã você "delícia" hematomas e inchaço sob os olhos, e é por isso sapatos favoritos pesados sapatos e pernas olhar inchado e pouco atraente?Seu corpo é depositado grandes quantidades de água.Com o tempo, a condição de o corpo está a piorar, imediatamente afecta o peso da pessoa.
A quilos extras - problema doloroso para as mulheres após 30 anos.Nesta idade as meninas não são tão difíceis de cuidar de seu corpo por causa do surgimento de outras preocupações - família e crianças.No entanto, qualquer pode parecer atraente senhora, independentemente da idade.É hora de falar sobre como trazer água do corpo.Emagrecimento em casa que você precisa para curar o corpo de dentro.Origens
de acúmulo de líquido no corpo
fluido excessivo - o resultado do acúmulo contínuo de água no corpo.Isto não só afecta o aumento de peso corporal, mas também estraga a silhueta da figura.Água acumula-se no corpo, por várias razões, incluindo a resposta a alguns dos exercícios, alterações hormonais, a influência do mundo exterior, ou como um resultado da doença.
Muitas vezes há casos líquidos se acumulam no corpo devido à presença de bactérias patogênicas no corpo, ou mesmo doenças crônicas.Então, se você manifestaram explicitamente inchaço sob os olhos ea perna "injetados" - é uma ocasião para refletir sobre a visita ao médico para examinar o corpo para a presença de tais doenças.
Quais poderiam ser as consequências
principais consequências negativas da acumulação de excesso de fluidos no corpo pode tornar-se:
- excesso de peso;
- aparecimento de reações adversas, alergias;
- várias doenças crônicas dos órgãos internos;
- sensações dolorosas nas pernas e braços.
Esta é apenas uma pequena lista dessas reações que podem ocorrer no corpo humano na presença de excesso de água.
Como entender - água "extra" ou não
pensando em como trazer água do corpo para perder peso, é necessário para descobrir se este líquido "extra".Você deve estar ciente de que a parte normal de água por dia para um adulto no inverno é considerado o volume de cerca de dois litros.Na temporada de verão da dose óptima para o corpo - 3 litros de água.
Esta taxa é apenas para a água e não inclui qualquer outro líquido, utilizados pelo homem por um dia, então há várias sopas, bebidas, chá, café ou frutas.Nesta base, podemos concluir que, em excesso desses padrões de usar o peso da água - esta é uma consequência do excesso de líquido acumulado.Em palavras simples - seus quadris e pernas "injetados" tornou-se assim por causa da maior que o normal.Produtos
que removem o excesso de água do corpo
Como retirar a água do corpo para perder peso?É muito simples.Você só tem que obedecer a algumas restrições simples sobre alimentos e bebidas.Quando instalado corretamente a norma diária e aceitação limitada de alimentos nutritivos pode lançar os quilos "infelizes" por algumas semanas.
estar ciente dos alimentos que irão ajudá-lo a lidar com a remoção do excesso de água do corpo.Tais produtos são considerados:
- Oatmeal.Ela está cheia de potássio e rapidamente se purifica o corpo do excesso de líquidos e sal.
- Chá verde.Em usá-lo todas as manhãs em vez de café forte, você não vai notar como o balanço irá mostrar um valor mais baixo, eo corpo será mais fresco e saudável.
- melancia.É tão útil que suas propriedades mágicas de todos os nutricionistas dizem.Selecione-se pelo menos um dia de jejum melancia, e ele vai fazer você mais enérgico, também melhorar o humor e vai lutar contra o excesso de peso.Suco
- .O mais eficaz na luta contra o excesso de líquido são beterraba, cenoura e suco de pepino.
se livrar do excesso de líquidos e sal em seu corpo, você vai esquecer tudo sobre a questão de como trazer água do corpo.Emagrecimento métodos comprovados será útil.
formas mais eficazes de retirada de líquido do corpo
você não quer esperar?Se você não pode esperar para saber como trazer água do corpo para perder peso rápido, então você irá utilizar as informações a seguir.
Aqui estão as maneiras mais rápidas para reduzir o peso:
- Beba muita bebida e infusões de ervas.Chá pode ser diferente: erva-cidreira, hortelã, arnica.Não ser difícil encontrar estas ervas na farmácia e home brew vitamina útil chás.Um método de verificação de um longo período de tempo por muitas pessoas e funciona no combate contra o excesso de peso.
- Beber 2,5 litros de água por dia, você acelerar o processo de perda de peso, limpeza do corpo de líquido estagnado acumulada.Mas a água deve ser purificado e simplesmente sem gás, ou peso extra vai ficar com você.
- ajudar a reduzir o peso e actividade física moderada, especialmente quando combinado com a utilização de água ou de chá.Desagradável inchaço desapareceu, a pele torna-se mais fresco e suave, e os membros deixam de ser doente, como antes.
Se você não tem idéia de como trazer água do corpo para perder peso sem o uso de pílulas e suplementos dietéticos, você terá que rever os seus conceitos.Para olhar para a embalagem de comprimidos em farmácias que predizem rápida perda de peso, não é necessário.Eles são ineficazes, para a mesma porta de dentro do corpo.
É por isso que vale a pena considerar não comprar um novo lote de comprimidos, e sobre como trazer água do corpo para remédios populares perda de peso.Mas isto é muito mais útil e mais fácil.Além disso, o dinheiro será salvo, eo corpo - bem-estar satisfeito.
Mesmo se você estiver interessado em como trazer água do corpo para perda de peso drogas para esses fins é ainda custar-lhe uma grande soma.Além disso, é necessário estudar cuidadosamente as contra-indicações, porque a aceitação não autorizada de pílulas de dieta pode causar doenças graves, se você se encontrar na lista de pessoas que têm contra-indicações.Se você decidir fazer para ter uma chance, tomar "Trifas" um comprimido todos os dias.Tinturas
e ervas que ajudarão a trazer o excesso de líquido
Até mesmo nossos avós usado essas ótimas dicas que limpa todo o corpo e queimar o excesso de peso.Aqui estão algumas ervas comuns que podem ajudar na luta contra quilos de excesso de água:
- Drogas Abraão.Grama é fabricada no 1 colher de chá. Por xícara de água quente.Insista precisa de cerca de duas horas após uma refeição para comer cerca de três vezes por dia.
- Tintura de folhas do vidoeiro na proporção de 1 copo 2 colheres de chá ..
- Brewing bearberry caldo de menos de 3 colheres de chá. Por copo, você também pode ajudar o corpo a superar o peso.
- 5,6 estragão folhas no vidro três vezes por dia.
- Hibiscus Tea - constante organismo auxiliar.Beba-o, tanto quanto possível e mais frequentemente para acelerar a perda de peso.Receitas
tradicionais para perda de peso - a garantia de saúde e perda de peso rápida
uso de várias tinturas e chás, decocções avó em breve se livrar do excesso de fluidos em seu corpo.Além das principais ervas podem ser usadas tintura de sálvia, erva de São João, a orelha do urso e outros diuréticos comuns.
Birch seiva - é outra maneira rápida de "expulsar" fluido indesejável longe de seu corpo.Não se esqueça que antes de trazer água do corpo para perder peso, é aconselhável consultar com um especialista.Ela ajuda a escolher o melhor meio, o exercício ou dieta.
Alimentos que devem ser excluídos da dieta
Uma vez você já se perguntou como trazer excesso de água do corpo para perder peso, você está esperando para as armadilhas - de muitos vão no abandonada menos temporariamente.
Estes produtos são:
- e produtos salgados.Quando eles querem beber mais, então excluir peixe e marisco.Pratos
- com muitas especiarias.
- doce.Sobre sorvete, bolos e doces tem que esquecer.Refrescos
- doces.Dicas
gerais para a remoção de água do
corpo Não é nenhum segredo que a sauna e banho derivar o excesso de água em "hurrah".Isso pode ser usado para alcançar o máximo de resultados.Banheiras de hidromassagem são um belo presente para o seu corpo.
No que diz respeito à frequência de remoção do excesso de água, é melhor não abusar dela e fazer a limpeza uma vez por mês, não mais.Se você tomar pílulas de água, tal descarga deve ser feito não mais do que duas vezes por mês.Lembre-se que se você não ouvir este conselho, você pode "ruína" do corpo, uma vez que terá uma aguda escassez de potássio e cálcio em excesso descarga excessiva de líquido.Remover o peso extra como resultado da remoção da água é fácil e útil, a principal coisa - não exagere e observar a dieta.
