propriedades milagrosas de gengibre são conhecidos em todo o mundo, este visitante da Índia ganhou merecido reconhecimento dos proprietários formas delgadas.Ferva gengibre para perda de peso ... Esta idéia se tornou popular recentemente, antes da raiz foi usada para melhorar o metabolismo e rejuvenescimento natural do corpo.
Muitos se perguntam: "Como preparar gengibre para perder peso?", Mas a principal coisa - não a maneira de preparar o produto e sua introdução adequada à sua dieta.Em muitos países, a raiz é utilizado em várias formas: em pó, frutas cristalizadas, doces e bebidas.Por causa das propriedades antibacterianas de muitos simplesmente mastigar um pedaço de gengibre cru para a desinfecção da preservação da cavidade bucal e dentes.A inclusão de alimentos que contêm a raiz no menu diária iria melhorar o metabolismo e, como consequência, a redução do peso corporal.Ferva gengibre para perda de peso é possível com chá ou café, a adição de mel, sementes picantes e ervas.Mas a maioria prefere beber forma fria ou morna limpa, como esta raiz maravilhoso tem um odor e sabor único: ele combina notas de especiarias, frescor e doçura.Respondendo à pergunta: "Como preparar raiz de gengibre", é necessário familiarizar o leitor com algumas regras.
Dicas úteis Antes de utilizar o produto de forma alguma necessário consultar com especialistas.Ginger tem muitas contra-indicações, especialmente desde que ele não é de nossas áreas naturais, e isso pode agravar a situação.
Root precisa lavar, descascar e remover a fina camada de pincel ou uma colher, uma vez que está sob é substâncias mais úteis.
Ferva gengibre para perda de peso pode ser bule, vidro e outros recipientes.A dosagem mais comum de 50 g de raiz para 1 litro de água.
para preparar uma bebida adequada gengibre cru, e o pó, a utilização deste último reduz o tempo de infusão.Raiz
insistem 10 minutos para 6-7 horas.Em muitos países orientais, as mulheres usado para preparar a beber água fervida fria, aumentando o tempo de cozimento para 8-9 horas (durante a noite).Se você estiver usando água fria fervida ou água quente, enquanto a infusão é reduzida.
Ginger cortar discos finos, tiras ou cubos pequenos e esfregar em um ralador grosso e fino ou trituradas em um almofariz.Um método de moagem é seleccionado dependendo das capacidades e a quantidade de tempo que pode ser alocada para a preparação da bebida.Se você correlacionar o método de cortar com um tempo de cozimento, o mais rápido que eu quero para obter o resultado final, menor deve ser a matéria-prima.
Se o sabor do gengibre parece alguém é muito afiada, em seguida, adicione o limão, cravo e mel perfumado.Deve ser lembrado que os pratos, que prepara a bebida durante um longo tempo, retém um gosto e cheiro específico devido à elevada concentração de óleos essenciais presentes no produto.
Ferva gengibre para perda de peso pode ser, e em uma garrafa térmica, em seguida, a raiz da picada grosseiramente e deixado durante a noite.Muitos praticantes de cerveja secundário matérias-primas utilizadas, como é conveniente para fazer no trabalho.Neste caso, você deve re-fabricado gengibre não tarde mais tarde, como ele vai precisar de beber a 19.00.À noite, esta bebida de infusão não é recomendado, pois isso pode tornar difícil para dormir.
