Furando mensagens - uma tradição tão antiga que uma resposta clara, quando e por que ele apareceu, não existia.Alguém disse sobre as peculiaridades do biorritmo sazonais, alguém afirma que levou a restrições banal falta de alimentos.Com o tempo, a natureza do rito assumiu o posto, e então ele apareceu e significado religioso.De uma forma ou de outra, mas no mundo moderno civilizado, onde a comida em excesso, as mensagens - uma coisa boa.Além disso, na preparação para o sacramento da tradição cristã há um lado espiritual do homem não só deve abandonar o jejum de alimentos, mas também a renunciar às paixões e vícios.
Cada ano após o final do entrudo diversão começa Quaresma para os leigos.O que posso comer eo que não é durante este período, de interesse para muitos crentes.Vamos falar sobre isso em nosso artigo.
O que está em jejum para os leigos?
restrições alimentares durante a Quaresma cristã da Igreja é regido pela Carta, que adere ao clero.Todas as outras pessoas que vivem no mundo, em geral, deve seguir as mesmas regras.Mas a posição ortodoxa para os leigos é menos grave.Padres e monges prescritos mais limitar-se a comida e prazer, muitas vezes para orar e entrar em contemplação espiritual.
rigoroso jejum fornece xerophagy, comer uma vez por dia durante a semana (à noite), e duas vezes - no sábado e domingo.Alimentos doces e gordurosos (mesmo óleo vegetal), e cozidos proibida deve ser frio.Poder para os leigos no post não é tão severamente limitada: em certos dias pode ser comido quente, comer peixe.É concedida permissão para beber um pouco de vinho em feriados e domingos.Pode comer várias vezes por dia, mas para começar é ainda desejável na parte da tarde.
quatro multi-dia de jejum
Todos os anos, a Quaresma começa e termina em momentos diferentes, como o feriado é precedido pela ressurreição de Cristo, e ele não tem data fixada.Este é um longo, de sete semanas post.
duração e hora de início Petrovsky preparação para o sacramento depende do que dia do festival de outono da Ressurreição: a Páscoa mais cedo, maior o post.Ele começa uma semana depois de Trindade e termina em 12 de julho no dia dos Apóstolos Pedro e Paulo.
próxima vez tem que desistir de skoromnogo de 14 a 28 de agosto.Ele Uspensky post, ele está programado para o feriado da Assunção da Virgem Santa.As pessoas comuns chamado Spassky.
quarenta dias de Natal dura rápido para os leigos - a partir de 28 novembro - 6 janeiro.
Pós antes da Ressurreição de Cristo
Quaresma na igreja apareceu nos tempos apostólicos.É dedicado a Jesus Cristo, que é de quarenta dias orando e jejuando no deserto antes do sermão.
Quaresma para os leigos, não só a mais longa, mas também o mais grave.No primeiro dia você não pode comer em tudo.Da mesma forma, devem abster-se na sexta-feira (antes da Páscoa).Neste dia, o Salvador foi crucificado e crentes lembrar seu sofrimento e ler orações especiais.Pessoas
Leigos pode comer alimentos frios preparados no 1º e 4º semana da Quaresma, há quente na outra semana, exceto Páscoa: na semana passada, antes do feriado é prescrito estrita observância de todas as restrições.
O que não pode comer?
V não pode comer carne, leite (mesmo a seco), ovos (e ovo em pó), gorduras animais.É proibido comer refeições que contêm esses produtos.A loja terá muito tempo para ficar em cada prateleira para ler atentamente a composição do que é suposto para comprar.Hoje, muitos fabricantes oferecem alimentos especiais da Quaresma, e até mesmo restaurantes de fast food fazer de menu individual sem pratos Skoromniy.
Publicar leigos proíbe comer chocolate - mesmo aquele que não tem leite e outros ingredientes de origem animal.A razão para este tabu reside no fato de que, durante esse período deve ser restringida a si em prazeres.
O que é possível?
alimentos que podem ser consumidos em um post depende incluindo a semana.Na primeira, quarta e sétima semana rigoroso jejum é prescrito para uso em dias de semana de alimentos crus e pão - os chamados xerophagy.Na segunda, terceira, quinta, sexta semana, é permitido para cozinhar o alimento.
V pode comer qualquer coisa que tenha uma origem vegetal - uma variedade de cereais, frutas, legumes, picles, pães, magros.Certifique-se de incluir na dieta de feijão e verduras.Cogumelos refeição quaresmais são também considerados.Preservação útil: doces, maçãs, damascos e peras em calda.
limitações bastante rigorosas, que define a Quaresma para os leigos em dias de semana.Por exemplo, segunda, quarta e sexta-feira - os dias mais rigorosos.Eles não podem ser comido quente, mesmo na 2ª, 3ª, 5ª e 6ª semana.O óleo vegetal é permitido no sábado e domingo, as grandes festas da Igreja - Anunciação (07 de abril) e no Domingo de Ramos (uma semana antes da Páscoa) - você pode comer peixe.Em Lázaro sábado (antes do Domingo de Ramos) é permitido ovas de peixe.
Álcool, que conta a pós para os leigos em geral, abster-se é permitido apenas sob a forma de vinho aos domingos.O montante da sua deve ser muito moderado.
clero produtos controversos
ainda não chegaram a um consenso sobre a frutos do mar.Alguns acreditam que a sua utilização é possível, porque o camarão e mariscos na tradição da Igreja não são considerados seres vivos.Outros estão inclinados a acreditar que você pode comer frutos do mar, ao mesmo tempo, quando e óleo vegetal, - nos fins de semana e feriados.O Antigo Testamento chama toda essa comida, "impuros", é proibido comer - Os judeus ortodoxos não comer frutos do mar.A religião cristã é, em grande parte se desviam dos princípios e estatutos de uma série de mosteiros ortodoxos do Antigo Testamento tem cherepokozhnyh permitir que mesmo durante a Quaresma.Comê-lo ou não - isso é em grande parte uma escolha jejum pessoal.
Corpo e Espírito
deve se lembrar que a Quaresma para os leigos - não é apenas uma dieta, mas uma razão para purificar a alma e os pensamentos de mundanos e pecaminosos pensamentos e sentimentos.Limpando o único corpo sem alma contradiz o sentido do jejum, que é projetado para levar o homem a Deus.Neste momento, ela deve desistir não só comida deliciosa, mas também em outros prazeres: não para participar de eventos de entretenimento, não para fazer festas barulhentas.
Durante a Quaresma na igreja é coroado - as pessoas religiosas têm de sofrer com o casamento.Govene Strict prescreve a abster-se de deveres conjugais, assim como outros vícios e paixões destrutivas.O post não pode ser uma moleza, um feito em nome do Senhor.Os crentes devem confessar mentor espiritual, freqüentam serviços religiosos e da comunhão.
Post - é essencialmente um tempo para fazer o bem a observância, a rigorosa dos mandamentos de Cristo, a abstinência das coisas mundanas.Certifique-se de ajudar ao seu próximo, dar esmolas aos necessitados.
jejum e saúde
Os médicos acreditam que um post útil: a descarga do corpo de alimentos de origem animal tem efeitos benéficos sobre o sistema cardiovascular, trato gastrintestinal e metabolismo.É importante durante este período para manter o equilíbrio das gorduras, proteínas e hidratos de carbono.Alimentos de origem vegetal dar essa oportunidade: um grande número de proteínas incluem feijão e cogumelos, uma grande quantidade de carboidratos em cada uma das frutas e legumes, e as gorduras fornecem óleos essenciais, particularmente em bruto, peixe e marisco.O jejum dieta deve ser equilibrada, especialmente para as pessoas cuja saúde está com defeito.
Publicar leigos permite isenções para os idosos, crianças, mulheres grávidas e lactantes.Se houver quaisquer doenças, consulta com um médico é necessário.Tenha em mente que eliminar as restrições à sua própria igreja não é recomendada: em cada caso, é necessário para receber a bênção de seu mentor espiritual.
Como deixar o cargo sem danos à saúde?
importante saber que o cargo para os leigos faz com que certas mudanças no corpo.Ela produz mais enzimas para digerir os alimentos destinados planta, eo corpo do animal para o desmame.Portanto, a partir da necessidade de ir poste direito.No dia de Páscoa não é atacar a skoromnaia comida: um ou dois pedaços de bolos consagrados e ovos mais do que suficiente para quebrar o jejum.Não cada organismo sobreviver se depois de uma longa dieta começar imediatamente um monte de carne gordurosa, uma dúzia de ovos e dois quilos de bolinhos doces.O número de colecistite aguda e pancreatite nos dias de Páscoa está aumentando dramaticamente devido ao fato de que alguns imprudente colocar para fora do posto.
