Como cuidar de seus dentes?Certamente esta pergunta é interessante para absolutamente todos, independentemente do fato de que a maioria das pessoas são inertes para os problemas de saúde oral, não considerando a necessidade de recorrer a problemático, eles acreditam que os procedimentos.Como regra geral, uma atitude tão despreocupado à sua própria saúde promete nada de bom, e na velhice uma pessoa começa a sofrer com o fato de que ele não tinha nada para mastigar os alimentos.Para reduzir esses riscos ao mínimo, cada um teria que saber como cuidar de seus dentes.Se você observar algumas regras simples, você nunca vai ter vergonha de seus próprios sorrisos.
Segredos de Saúde
Então, como cuidar de seus dentes para que tão pouco quanto possível para ir ao dentista?Há algumas recomendações bastante simples sobre este assunto.Consideramos isto em mais detalhes.
escova os dentes corretamente
Certamente todo mundo sabe a regra clássica sobre a limpeza dos dentes.Ele afirma que o procedimento deve ser prodelyvat duas vezes por dia, de manhã e à noite.
único conselho que você pode dar é que não devemos nos esquecer de seguir a higiene oral antes de deitar, porque é à noite as bactérias estimular a atividade.A duração do tratamento deve ser em torno de três minutos.
considerando a questão de como cuidar de seus dentes, deve ser enfatizado que eles só precisam de ser limpos após as refeições e não mais cedo do que 30 minutos.O fato é que depois de comer na boca acumula uma grande quantidade de ácido, o impacto negativo sobre o esmalte, de modo a neutralizar o efeito de uma melhor utilização da composição do sal, bicarbonato de sódio e água, seguida por uma lave a boca imediatamente depois de ter comido.
Não recomendado para a limpeza dos dentes depois de comer frutas cítricas, picles e vinhos.O facto de a imagem do ambiente ácido amolece a estrutura de esmalte, de modo que é fácil de danificar ainda uma escova macia.Língua
também precisa de cuidados
Grooming oral, não se esqueça de escovar a língua e bochechas, como eles são uma enorme quantidade de bactérias que poderiam causar o desenvolvimento de cárie.
girassol
óleonão sabe como cuidar de seus dentes?
Se você não tem a escova de dentes e creme dental mão, é possível para limpar os dentes uma vez ou duas vezes substituídos por enxaguar a boca com óleo de girassol.Tem ação bactericida e eliminar microrganismos nocivos que se acumularam sobre a língua, bem como os restos de comida presa nos dentes.Duração do processo - cerca de 3-4 minutos.
escolha escova de dentes
Que o que você também usar escova afeta o estado de seus dentes.Sua cabeça deve estar confortável, e vilosidades - têm um grau médio de rigidez.Se você tiver dentes sensíveis ou gengivas sangram você, as cerdas deve ser suave.Vilosidades duros são usados quando você precisa clarear os dentes.E apenas quando não existe qualquer requisito para o desenvolvimento de cáries, sem sangramento das gengivas.
Também é necessário ter em conta um fato importante: stiff cerdas prejudicial que ela, eventualmente, moer o esmalte, e doenças crônicas dos dentes e tudo pode desgastar.Em qualquer caso, não há necessidade de usar a longo escova dura.
Como meios mecânicos com cabeças rotativas, é conveniente utilizá-los em primeiro lugar bed-pacientes e pessoas com deficiência.
Ao limpar a boca não pressionar o pincel muito duro, caso contrário corre o risco de danificar o esmalte - é um ponto muito importante na questão de como cuidar de seus dentes.
Update "ferramenta" de três em três meses.Uma escova de cerdas macias deve ser trocada uma vez por mês.
Seleção de pasta de dentes
Ao decidir como cuidar de seus dentes, de importância fundamental para a escolha de massas.Claro, tudo depende da espessura da bolsa e preferências pessoais.Se a pessoa sobre a natureza de dentes fortes e saudáveis, vai se encaixar praticamente qualquer marca.No entanto, quando existe uma predisposição para o desenvolvimento de cáries, ou uma elevada sensibilidade pessoa dos dentes, a escolha tem de ser feita em favor dos fundos especiais, que são a extensão máxima resolver este ou aquele problema.
Dental Floss
Esta ferramenta permite-lhe limpar as zonas da boca, o que não é possível obter uma escova de dentes.Ao mesmo tempo, usar o fio que ter cuidado para não colocar os dentes mais mal do que bem.Extremo cuidado deve ser exercido nos casos em que os dentes estão firmemente plantados.
E se eles estão dispostos como uma única série monolítico, sem um pingo de eventuais lacunas, em seguida, usar as ferramentas acima não fazem sentido.O fio é especialmente concebido para remover restos alimentares e placa entre os dentes.Se forem demasiado grande, a cavidade oral foi purificado por meio de escovas cónicos especiais.O fio dental deve ser usado pelo menos 3-4 vezes por semana, à noite.
O que fazer se você não pode escovar os dentes
Na vida, há casos em que a mão não é creme dental e escovas.O que fazer?Será bochechos com soluções especiais que estão sendo desenvolvidas como um agente antibacteriano adicional no creme dental.É particularmente conveniente para usá-los quando um homem come um bolo ou um par de chocolates.Em 99% dos casos por meio de enxaguamento remove a placa bacteriana tal, reduzindo assim o risco de tártaro.
Mas e se você não consegue nem lave a boca?Neste caso, você pode usar os purificadores "de bolso" ou goma de mascar especial.Os meios acima, é claro, focado principalmente no fato de a ajudar no cuidado e não para eliminar o mau hálito e eles fazem um excelente trabalho com esta tarefa.Além disso, eles são tão compacto que cabe facilmente em uma bolsa ou bolso jaqueta masculina.É digno de nota o facto de que eles podem ser utilizados imediatamente após uma refeição a qualquer hora do dia.Essas ferramentas restaurar os níveis normais de acidez, o que não causa nenhum dano ao esmalte dental.
Hoje, mais e mais como uma alternativa para mascar goma natural, usa seiva consumidor - cedro ou pinho campo.Esta ferramenta não tem qualquer influência sobre o equilíbrio ácido-base, mas tem um efeito anti-séptico suave.
Alimento útil para os dentes
mais manter os dentes saudáveis ajudar certos alimentos.Entre eles, é claro, incluir frutas e vegetais, especialmente cenouras e maçãs.Bom para dentes de peixe vermelho, iogurte e queijo cottage, porque eles contêm uma grande quantidade de cálcio e flúor.O desenvolvimento da cárie dentária vai abrandar se a dieta para incluir alimentos, como queijo e passas - é melhor para comer para a sobremesa.O efeito benéfico sobre a cavidade oral tem também o chá verde, o que não só impede a formação de placa, mas também ajuda a normalizar a actividade do sistema imunitário.
Características atendimento odontológico em
infânciacurso, mães e pais não podem deixar de preocupar a questão de como cuidar dos dentes do bebê.Note-se que meninos e meninas são mais suscetíveis à cárie do que os adultos.Como regra geral, quase todos os bebês não estão em conformidade com a higiene e escovar os dentes apenas uma vez por dia (na melhor das hipóteses), para não mencionar o fato de que ele não é usado por um fio.Tudo isso leva a perda dentária precoce e cárie dentária.O que é importante lembrar que quando a pergunta "como cuidar dos dentes de leite"?Em primeiro lugar, os pais devem demonstrar, por exemplo, um procedimento de escovar os dentes criança adequada, explicar o que a escova deve ser usado e quanto você precisa espremer creme dental de um tubo.Mostre às crianças como lidar com uso de fio dental e como você precisa lavar o bálsamo boca.
Mais uma vez, a questão dos cuidados para os dentes das crianças é creme dental qualidade primordial.Deve ser dada preferência às composições que contêm flúor - que impede o desenvolvimento de cáries.Aproveite o tempo para fazer uma nomeação para um odontopediatra, para consultar sobre um complexo vitamínico para comprar o seu filho ou filha, e perguntar o que alimentos podem ajudar a fortalecer os dentes.Além disso, os pais - a fim de prevenir a cárie dentária - é necessário limitar o número de na dieta das crianças doce: doces, sorvetes, geléias, leite condensado e assim por diante.O uso excessivo das iguarias acima mencionados ameaça não só os danos ao esmalte dos dentes, mas também um conjunto de quilos extras.
Recursos de cuidados para os dentes do bebê
Muitos pais estão preocupados com a questão de como cuidar dos dentes do bebê que também requerem atenção.No entanto, alguns pais e mães acreditam erroneamente que o problema não existe como tal, como os dentes "temporários" de qualquer maneira, vai cair.No entanto, na maioria dos casos, o processo acima pode desgastar-se prematuramente, devido à natureza das cáries dentárias e molar resultantes parecem prematuramente.Como resultado, a criança pode crescer dentes tortos.Como resultado de uma visita ao dentista, chaves e outros "bónus" são garantidos.
muito interessante questão de como cuidar dos primeiros dentes.
Na verdade, este processo não é difícil, duas vezes por dia é necessário com a ajuda de um penso higiénico, humedecido com água, tratar a boca e utilizado para este fim um tampão de silicone especial que se encaixa sobre o dedo.Quando a criança completa seis anos de idade, você deve ensiná-lo a usar uma escova de dentes.Faça optar por um projeto brilhante.A superfície de trabalho deve ser curto, as cerdas (máximo de 25 mm.) - Muito macios e caneta - e engrossado com antiderrapantes insere que a criança era conveniente para segurar um pincel na mão.Creme dental deve começar a usar quando uma criança está se aproximando da idade de dois anos.Naturalmente, recomenda-se a compra formulações especiais com aditivos abrasivos mínimas e uma pequena quantidade de fluoreto de - são usados em vez sabores e aromas de frutos.
Os pais devem perguntar: "Como cuidar dos dentes do bebê?" Desde os primeiros dias de sua aparência, porque mesmo nos incisivos leite podem formar cavidades.Tratamentos
, implantes dentários
Hoje, um grande número de pessoas que recorrem ao procedimento de implante quando usando a tecnologia moderna não pode restaurar dentes perdidos anteriormente.Naturalmente, para este fim, materiais sintéticos, mas a placa até que eventualmente formado.Claro, a pergunta é: "Como cuidar dos implantes dentários" Hoje, tantas preocupações?.
O primeiro passo é a realização de alta qualidade higiene bucal diária.Escovar os dentes deve usar escovas especiais, fio dental e Superfloss, e isso deve ser feito duas vezes por dia, em boa luz.Você deve tratar com cuidado a superfície do implante, assim eu mesmo e da própria prótese.O que mais devo ter em mente quando uma pessoa tem muito pouca idéia de como cuidar dos implantes dentários?Naturalmente, a implementação deste procedimento, você deve usar irrigador de alta qualidade pela qual limpou lugares remotos na boca.Entre outras coisas, o dispositivo acima promove a massagem das gengivas, melhorando assim o fluxo sanguíneo.Características
de dentadura
Atualmente, através de dentistas protéticos retornar as pessoas a mastigar completamente.A questão de como cuidar dos dentes protéticos, agora também é relevante para muitos.Novamente, deve ser realçado que o procedimento de limpeza é necessário para levar a cabo duas vezes por dia, e isso deve ser feito "varrer" movimento dirigido a partir da goma para a aresta de corte do dente.Escova deve escolher um que é feito de material de nylon e colar deve ser especial.
Características atendimento odontológico cerâmica
Para ocultar um defeito particular e restaurar a função natural dos dentes, hoje muitos preferem usar coroas de cerâmica.Claro, eles têm uma estrutura sólida, mas, apesar disso, muitos estão preocupados sobre como cuidar dos dentes de cerâmica.A resposta a banalidade é simples: da mesma maneira como para o natural.A única coisa que deve ser lembrado é que cerca de demais não é recomendado para carregar as coroas, evitar a mastigação no lado onde eles não são.
Conclusão É importante monitorar a condição de seus dentes, e na menor suspeita de cárie não seja preguiçoso para consultar um médico.Higiene bucal adequada - uma garantia de saúde.
