Nu este, probabil, de stat mai misterios și neexplorat al corpului uman decât de somn.Că el are un impact enorm asupra activității și concentrarea de oameni, capacitatea lor de a se concentra și de a percepe noi informații, să execute sarcini importante, etc.În acest sens, în aspectul tradiția rusă de somn se acordă o mare importanță încorporate în aforisme, proverbe și alte genuri orale mici.
Fiul ca parte a unui sănătos
stil de viață Fără cantitatea corectă de somn o persoană nu poate funcționa numai la capacitate maximă, cel mai concentrându-se pe îndeplinirea atribuțiilor lor oficiale și acasă, dar se simte rău, unii într-o stare de apatie.Pentru a evita astfel de efecte lipsa de somn, trebuie să stai treaz și să vă relaxați într-un raport de 2: 1.Potrivit oamenilor de știință, rata minimă de somn pentru un adult pe zi este de 7 ore.Pentru un copil, această cifră este de obicei de 1-2 ore mai mult.
Noi distincție între etapele de somn, și momentul apariției sale.În legătură cu această tradiție populară au fost proverbul cu privire la normele de somn sanatos.Ei reglementa timp, atunci când o persoană se duce la culcare, și atunci când este vorba.Astfel, se crede că dormi pana la 12 ore de noapte - cele mai utile pentru recuperarea tuturor sistemelor organismului.Timpul este doar înainte de ivirea zorilor este cel mai mari consumatoare de energie, astfel încât are cel importanța.
Proverbe somn sănătos este deosebit sublinieze că o persoană ar trebui să te trezești cu răsăritul soarelui, pentru că, în primul rând, este util, și în al doilea rând, corespunde în lumea creștină a poporului rus, încrezător că este necesar să se lucreze în dimineața.
vis culturii ruse
Aceasta stare mistică joacă un rol foarte important în cultura fiecărei națiuni, inclusiv rusă.Nu e de mirare folclor acordă o asemenea importanță pentru situațiile legate de somn.Din cele mai vechi timpuri, oamenii au crezut că visele - nu doar imagini aleatoare care vin pe timp de noapte, precum și posibilitatea de cunoaștere și schimba viitorul lor, prezicerea viitorului.
Proverbe despre regulile de somn sanatos este adesea reflectă posibilitatea de reglare a vieții umane.De exemplu, ei descriu succesiunea de acțiuni, după care, o tânără va fi capabil de a vedea logodnicul ei, și apoi găsi în realitate.
Nu e de mirare astfel de un om de stiinta de mare ca V. Dahl incluse în cărțile sale de lucru vis populare, care sunt o parte integrantă a culturii ruse.
proverb rus despre somn
Locuitorii din Rusia nu au putut ignora subiectul de somn și vise în folclorul lor.Acesta este motivul pentru colecțiile proverbe rusești pot găsi afirmații, cum ar fi "produse alimentare - produse alimentare a corpului, somn - bucurie alimente". ", Într-un vis, nu vis", și așa mai departe D. Prima zicală vorbește despre esența de somn și o compară cu alte necesarResurse pentru viață - produse alimentare.Al doilea spune, care este de obicei folosit în sens negativ, atunci când oamenii văd ceva în neregulă - este că îngrozită lui.
Un alt proverb cu privire la efectele benefice ale o noapte de odihnă de pe corp - "somn de noapte a lui -. Pomolodeesh"Se presupune că în timpul somnului apar procesele regenerative ale sistemului nervos, și de altă natură ale corpului uman.Motive
dormi în operele scriitorilor ruși
În literatura de specialitate internă, autori de multe ori a recurs la motivul de somn ca pe o oportunitate de a oferi o caracterizare suplimentară a lucra personajelor.Poate unul dintre cele mai faimoase exemple ale acestei tehnici - un capitol întreg al romanului "Oblomov", care se numește - ". Visul lui Oblomov"Ea spune eroului lui din copilărie, domenii în care a umblat uneori despre mama sa, care prezintă grijă excesivă de el, care l-au împiedicat de sub-dezvoltat abilități mentale pentru a deveni membru cu drepturi depline al societății.
Unele proverbe despre normele de somn sanatos implică faptul că el este capabil de a extinde durata de viață a omului, care este, să-l îndepărteze de moarte.Motivul de opoziție de somn și moarte ca două similare și în același timp se opune forțelor în poemul său "Gemenii" folosește F. Tiutchev.
cunoscut balada de Zhukovsky "Svetlana", în care compoziția este construit în jurul unui vis liric.După ghicitul fata are un coșmar în care ea vede soțul ei decedat.Dar, în realitate, totul este bine - tânărul vine la ea, ei sunt fericiți.
Aforisme și declarații despre somn
similare "gemene" idee Tiutchev este încorporată în declarația de Plutarh, care subliniază, de asemenea similitudinea naturii morții și somn: "Sleep - este un mic mister al morții, somnul este primul inițierea în moarte."Sage spune starea de frontieră de om, atunci când sufletul este mult dincolo de corp, depășirea un al doilea distanțe uriașe.
Aforisme despre un vis - o parte integrantă a culturii antice grecești, deoarece la acel moment a promovat cultul organism sanatos, ceea ce este imposibil fără odihnă.Filosofi
de modernă și contemporană nu evite această problemă, tratindu-l ca o schimbare de stat, o deconectare temporară de la realitate, un fel de "noi" viață."Îmi place să dorm.Viața mea are tendința de a se destrame atunci când mă trezesc ", - a spus odată că despre somn Ernest Hemingway.Astfel de aforisme despre somn ilustra teza avansată de mai sus.
Interpretarea viselor în Rusia
loc extrem de important în cultura rusă ocupă interpretare și interpretarea viselor, ca o condiție atunci când o persoană se deschide în viitor.Cercetatorii de acest subiect citează adesea proverbul de somn sănătos, care poate înțelege simbolismul viitorului.
Astfel, interpretarea pot fi împărțite în categorii tematice, în funcție de ceea ce oamenii au văzut pe timp de noapte.Primul grup - un fenomen natural.Aceasta include o descriere a elementelor, pietrele, copacii, râurile, seceta, furtuni, zăpadă și altele.De exemplu, gheață într-un vis inseamna unele probleme, care va fi în curând un om.Nisip poate fi interpretat în diferite moduri.Se poate simboliza bogăția, din cauza textura si culoare seamănă aur în natură.Pe de altă parte, nisipul poate visa ca un vestitor de o întâlnire cu un vechi prieten.
Proverbe despre regulile de somn sanatos poate fi, uneori, în funcție de simboluri, omul obscur în stradă.Același lucru este valabil și pentru interpretarea viselor.Deci, unul din conceptele din categoria de "lumină și culoare" - de culoare albastru - este în mare necaz, focul - bucuria, chelnerul aduce ghinion și așa mai departe D.
Ghicitori pentru copii despre somn
Ghicitori despre somn în cultura rusă, de regulă., naiv și evident ca om intuitiv este descris în starea lor.Dar există, de asemenea cele pe care trebuie să reflecte, de a găsi otgadku dreapta "Și armata și guvernatorul -. Toate au scazut in jos"In acest caz, complexitatea este faptul că mulți potrivit variante de răspuns.Nu este un alt mister, care descrie visul ca pe ceva care oamenii se vedea ca un ochi orb.
