Fiica adolescenta așezat pe o "dieta pentru modelele" - ce să fac?

click fraud protection

astăzi de multe ori se întâmplă - adolescente vreau să fiu ca modele de top, și să stea pe cel Groaznic, dăunătoare la dieta lor de vârstă, aproape sa oprit manca si numindu-l un "urmează cifra."

Ce mame într-un astfel de caz, cum să se comporte cu fiicele ei, și ce poziție să ia în scopul de a preveni trauma fizică și psihică a copilului?


Dacă fiica ta adolescenta viseaza un model figura, în mod constant cântărite și se uită în oglindă pentru a vedea modul în care ea a pierdut in greutate, si refuza chiar un favorit inainte de masa, nu o grăbesc să certa și pedepsi - se va produce efectul dorit opus.

Încercați să supraviețuiască această perioadă de fascinație cu "modele" și pierderea în greutate, împreună cu fiica sa, astfel încât să consolideze relația voastră, și că nu a durut nou organism în creștere hobby.

Iată câteva sfaturi simple:

1. Încercați să luați parte la alegerea unui nou regim alimentar pentru fiica ei, asa ca a fost o variată și echilibrată pentru alimentația corectă.Dacă în acest caz fiica nu are încredere în tine, poti sa te duci cu un dietetician care va dezvolta o fată specială, potrivit pentru dieta ei.

2. Dorința de a avea o figură bună - o scuza buna pentru a face sport, dans, sala de fitness, înot, iar acest lucru nu neapărat foame.Încercați pentru a transporta departe fiica unuia dintre aceste clase, du-te la antrenament proces împreună sau lăsat-o să meargă singur, să-l alegeți tipul cele mai preferate de activitate fizică.

3. Fiica ta vrea să devină un model?Ei bine, da-i o sedinta foto intr-un studio profesional, chiar a lua un "portofoliu" frumos - poate că vede ceea ce figura ei bine, fără diete, și va fi în măsură să se plac, acesta va crește respectul de sine.

4. Multe fete visul de a deveni un model de - este dorința de a vă rugăm să și pentru a atrage atenția altora, colegii.Amintiți-vă că, în această perioadă de tranziție dificilă, fiica ta are nevoie de înțelegere, participare și consiliere discret.

Încearcă să înțelegi interesele și gusturile lor, cere moda tineret, mergeți la cumpărături împreună, și să acorde o atenție la produsele pentru adolescenti.Si cel mai important - a asculta opinia fiicei tale, arată un interes sincer în viață și ocupații ei, și să respecte opiniile și să învețe să-l înțeleg cu adevărat.