Dacă un om mușcă unghiile, obiceiul său nu poate avea ca rezultat doar în mâinile urâte în stat, dar, în unele cazuri, să fie rezultatul puternice daune de unghii plăci, dinți sau gingiilor.Dacă sunteți obosit de cuie Stubby și cuticulele sângerare, utilizați metode simple, care permit de a recupera sănătatea și frumusețea vă pe mâini.
uite în fața problemei sale - este timpul să recunoaștem că obiceiul a ieșit de sub control, și nu se poate opri, chiar și atunci când doriți.Mai întâi de toate, trebuie să îți dai seama că atunci când oamenii musca unghiile lor, la școală, la locul de muncă și în alte locuri publice, se pare absolut inacceptabil.Spune-ti ca ai vrea să scapi de obiceiurile lor dezgustătoare și de a avea unghii sanatoase si frumoase.
evalueze situația, să înțeleagă, poți rezolva problema pe cont propriu.Dacă o persoană este în mod constant de mestecat pe unghiile, cauzand sangerari sau deteriorarea gravă a unghiei, este posibil ca el are nevoie de ajutor.In astfel de cazuri, există o posibilitate ca obiceiul este un simptom al unei tulburări mai grave, cum ar fi tulburarea obsesiv-compulsiva.Vizitați medicul dacă ați încercat toate metodele, dar nu au fost în măsură să oprească musca unghiile.Din fericire, puteți obține de multe ori scapa de obiceiul fără ajutor.
Încercați un alt roaderea unghiilor alta.Ori de câte ori vă simțiți nevoia de a prelua cazul vechi, trece la altceva.Unii oameni preferă să-bang-ului pe masă cu degetele, bate sau doar ia în considerare propriile lor mâini.Doar găsi utile, sau cel puțin neutru obicei, care poate înlocui pe cel vechi.Carry o monedă, cheie sau ceva care te poate ține în mână.Ajunge pentru ea, atunci când, de obicei, începe musca unghiile.Dacă ești la școală, să încerce să se concentreze pe realizarea abstract - ales ocuparea forței de muncă, în funcție de cazul în care să-și petreacă timpul.Alegerea unui alt tip de activitate, este important să nu mănânce nimic și să nu mestece - aceasta va ajuta să rupă obiceiul de stimulare orală.
folosi o substanță specială cu un gust neplăcut.Pentru cei care musca unghiile, există multe compusi chimici care pot fi cumpărate de la farmacie.Purta mereu un mijloc cu și se aplică de mai multe ori pe zi.Dacă te obișnuiești cu gustul de droguri, înlocuiți-l cu un alt.Chiar și atunci când vă opriți musca unghiile, continuă să folosească compoziția de ceva timp pentru a remedia rezultatul.
cauza lac de unghii.Dacă sunteți o femeie, se aplică lac de unghii culori vii, cum ar fi rosu sau negru - așa că, dacă sunt mușcat unghiile, manichiura ta va arata urat.Barbatii pot folosi poloneză și se aplică o cremă specială sau straluceasca.Nu vrei să stric unghiile tale, dacă acestea sunt in stare excelenta.Profitați de servicii profesionale, inclusiv unghiile acrilice Designed by.Unghiile artificiale așteptare acril suficient timp și nu afectează farfurie unghiilor.În cazul în care obiceiul este foarte puternic, să încerce să facă manichiura scump cu model de specialitate - acesta va fi un stimulent mare pentru a ține evidența în cazul în care mâinile tale.Omul care mușcă unghiile, ar trebui să acorde o atenție deosebită pentru a avea grijă de ei cât mai des posibil.
