Čo je čokoláda?Teraz budeme hovoriť o svojich názoroch.Pozrite sa tiež na tom, ako čokoláda je užitočné a ako si vybrať takú odmenu.Druhy
najprv vytriediť mnoho druhov obľúbeného pochúťku.
Tak ako je čokoláda?Dairy.To zahŕňa sušené mlieko, lecitín, čokoládový likér a kakaové maslo.Pri výbere je potrebné skontrolovať kompozície, ako je pre výrobu mliečnej čokolády sa často používa umelé (neprírodné) ingrediencie.
ako raz vykonáva ankety, v dôsledku čoho sa dozvedela, že je tento druh najobľúbenejší.
White
Čo je čokoláda?Bielej.Je to zmes sladkých mliečnych bielkovín, cukru a kakaové maslo.Neobsahuje žiadny kakao alebo čokoládu alkohol.Veľmi často, pochúťka z hydrogenovaných rastlinných tukov.Aby sme to zhrnuli: ukazuje sa, že biela čokoláda nemá nič spoločné s čokoládou, ktorý je vyrobený na báze kakaa.Avšak, v rámci tejto pochúťky majú kakaové maslo (trochu), pretože to sa stáva biele dlaždice.
Black (horkej) chocolate chocolate
Aká je najužitočnejšia?Samozrejme, čierna.Je obsah kakaa vyšší než 50%.Táto čokoláda má taníny, je bohatý na antioxidanty a flavonoidy.Vedci zistili, že táto pochúťka je obzvlášť užitočné, aby dievčatám počas PMS.Táto čokoláda je iný intenzívnu chuť a bohatú arómu.
čokoláda Hlavným rozdielom je to, že čokoláda likér a maximálne minimálne cukru.Vďaka svojmu pôvodnému zloženiu, to je najviac delikátna chuť bez prísad.Briti, mimochodom, zistili, že tmavá čokoláda dáva energetickú podporu, takže je užitočné jesť v dopoludňajších hodinách.
Use dobroty
užitočnejšie ako čokoláda?Teraz bližší pohľad na túto tému.
- dokázal, že pár kúskov dobroty v deň umožňujú prekonať chronický únavový syndróm.
- verili, že čokoláda je vynikajúci nástroj pre prevenciu infarktu a mozgovej mŕtvice.
- pred skúškou sa odporúča jesť pre zlepšenie pamäti.
- Má kladný vplyv na účinnosť, zlepšuje mozgovú činnosť.
- Tento druh dobrôt, podľa vedcov, normalizuje krvný tlak a záchrany z depresie.
- Čokoláda je užitočné pre zuby a ďasná.Obsahuje esenciálne oleje z kakaových bôbov, ktoré pokrývajú zubnú sklovinu, čo spôsobuje baktéria nemnožia.
- zaujímavý fakt by som chcel dotknúť, sa jedná o tehotné ženy.Žena v pozícii vhodné použiť čokoládu, potom sa jej dieťa, keď sa narodil, by bolo viac odolné proti stresu a veselý.
poškodilo dobroty
Hovorili sme o tom, čo je užitočné čokoláda.A teraz povedzte o jeho negatívne účinky na telo.Predtým tam bol veľa hovorí o nebezpečenstvách čokolády.Niektorí ľudia veria, že taký pôžitok je príčinou nadmernej priberanie na váhe, alebo akné.Potvrdenie týchto skutočností nebolo, naopak, zdalo sa vyvrátiť dôkazmi.
prečo čokoláda byť škodlivé len alergie, diabetici a ľudia trpiaci obezitou.Ostatní občania tiež môžu konzumovať tento produkt, ale vždy by ste mali vedieť, kedy prestať.Mal príliš veľa, a nikto sa chystá prospech.Čokoláda nie je poškodiť vaše zdravie, pokiaľ je vyrobené v súlade s normami dobrých a surovín.Ako nájsť perfektné liečiť?Tu budeme to ďalej diskutovať.
Výber správneho čokoládu!
Ako si vybrať čokoládu?Na čo sa zamerať pri kúpe týchto pochúťky?Už sme prišiel na to, čo je čokoláda, a teraz pozrieť na vlastnosti svojho výberu.Kritériá
:
- Prvá vec, ktorú by ste mali venovať pozornosť - to je o obsahu kakaových bôbov.Napríklad, dobrý tmavá čokoláda by mala byť väčšia ako 50%.Teraz rovnako ako supermarkety reprezentovaný lahôdku s 70, 80 a dokonca 90%.
- Je tiež dôležité, aby akýkoľvek obsah kakaového masla v čokoláde.Niekedy je nahradený rastlinnými tukmi, tak prečítať, vyberte kvalitný produkt.
- Pokiaľ máte chuť na sladké, ale chcete schudnúť, to je najlepšie zvoliť porézny čokoládu.Napriek tomu, že takéto tašky, ako štandard (s hmotnosťou 100 gramov), jeho hmotnosť menšiu - iba 75 gramov (zvyšok - diery).
- Keď budete študovať etiketu, venovať pozornosť chuťou, vyberte čokoládu, ktorá nie je súčasťou vanilkového esencie a vanilky.Samozrejme, že takýto výrobok stojí o niečo drahšie, ale chuť je jednoducho vynikajúci.
- Ako súčasť dobré čokolády musia byť lecitín, teda, okrem kakaového masla a ostatných rastlinných tukov by nemalo byť.
- Ak sa chystáte kúpiť výrobok z domácej produkcie, poznačte si názov normatívny dokument, podľa ktorého to bolo robené.Najlepšou voľbou - GOST 6534. Najvyššia záruka kvality prísne požiadavky tohto nariadenia.Ak vidíte písmená W, potom by ste mali mať na pozore, pretože nemôžu byť splnené všetky normy a špecifikácie iba.
- ukazovateľ dobré čokolády - to topí rýchlo.Teplota topenia: 32 stupňov.To znamená, že keď dáte kúsok do úst, a to najmä netopí (a, ako si spomeniete, ľudské telo teplotu - 36,6), potom premýšľať o tom, či použiť tento maškrtu.
Záverom by som tiež chcela hovoriť o tom, ako sa hodovať na čokoláde.Takže, sedieť, oddychovať, chytiť niečo, ale nijako neponáhľajú, aby si ju do úst.Po prvé, myslím, že o tom, ako prišiel k vám, ako by mohol prísť, cítiť to, čo cíti.Potom sa privedie k nosu, ochutnať jeho chuť.Keď to urobíte, položte kus na jazyku, nemajú žuť, cítiť chuťové receptory.Potom sa pomaly, kúsok po kúsku, jeho riešenie.Tu je zaujímavé rituál.Po jedle z jedného kusu, takže si musí byť naplnená s nimi úplne.Snažte sa jesť ako čokoláda.Verte mi, že sa vám bude páčiť!
malé
záver Teraz už viete, čo sa stane čokoládu.Dôkladne sme skontrolovali svoje názory.Dúfame, že informácie obsiahnuté v tomto článku je užitočné pre vás v živote!Ak sa spýtate o tom, čo je čokolády, budete môcť hovoriť podrobne o svoje názory, a vysvetliť, aký je rozdiel medzi nimi.
