dermatológovia jednomyseľne hovoria, že najčastejšou príčinou predčasného starnutia kože - prehnaný Tan!Napriek skutočnosti, že Slnko - zdroj energie, ktorá je nevyhnutná pre našu pokožku, predávkovanie ultrafialového žiarenia vedie k vzniku vrások, sucha a deštruktívne procesy na povrchu kože.
Čo je opálenie?
Z biologického hľadiska, je obranná reakcia na spaľujúce lúče slnka, ktorý stimuluje produkciu melanínu - pigmentu kože.On jej dáva zlatý odtieň.Ale telo potrebuje niekoľko dní, aby sa plne prispôsobiť veľa slnečného svetla.Počas tohto prechodného obdobia, obmedzte vystavenie slnečnému žiareniu.
Rôzne kože obsahuje rôzne množstvo melanínu.Kaukazský ľudia nikdy nestane čokoládovo sfarbený, bez ohľadu na to, koľko času nestrávili pod lúčmi, pretože množstvo melanínu v ich koži najnižšie.Na rozdiel od toho ľudia pokožku tmavou pleťou obsahuje najväčšie množstvo melanínu.Ak sa nemôžete dostať opálenie tak, ako by ste si priali, skúste samoopaľovací - krém alebo aerosól, aktivácia výrobný proces kože melanínu, bez toho, aby na slnku vôbec.Za niekoľko málo hodín, dostanete zlatý odtieň, ktorý sa však umyť preč behom týždňa.
Ak chcete bezpečne teraz slnečné svetlo, bez toho aby sa museli starať o vašu pokožku, používajte špeciálne prostriedky na opaľovanie a dodržiavať pravidlá.
Podmienky Sun
- nikdy ísť na pláž, pričom proti slnečnému žiareniu.Na juhu, môžete vypáliť na zamračené
- aplikovať krém niekoľkokrát počas dňa a znovu po plávaní
- Vyhnite sa pobytu na slnku medzi 11 hod a 3 hod
- pamätajte slnečné okuliare, chrániťich oči, ale tiež pomáhajú chrániť pred slnkom a jemnej kože viečok
- Tan pomaly, môžete sa dostať tan naraz.Melanín nebudú mať čas reagovať na slnku, ale kože sú pečené cez, a oblezet
- ak máte stále horel, nie je použitá pre ropné kože alebo mastnými krémami, bude to len zhoršovať svoju situáciu.Používajte po opaľovaní alebo iné špeciálne prostriedky.
A čo ty vieš o SPF-faktor?
SPF-faktor (skratka z anglického Sun Protection Factor. - Ochranný slnečný faktor).Stupeň ochrany kože od slnka alebo iného kozmetického prípravku závisí na ochranný faktor.Etiketa chrániace proti slnečnému žiareniu krém, gél, olej alebo lotion, znamená to, že počet (od 2 do 40 a viac).To ukazuje, koľkokrát je expozícia slnka znížená pri použití tohto nástroja.
Vieme, že 10 minút je relatívne bezpečné opaľovanie s nechránenou pokožkou.Pomocou špeciálneho krém, ktorý má, napríklad, index SPF 12, možno bezpečne vyhrievať na slnku po dobu 2 hodín (10x12 = 120).Avšak, ak si len chcete opaľovať, potom strávi hodiny pod spaľujúcim lúčom jednoducho nemajú zmysel: maximálne 50 minút, tvorba melanínu - látky, ktorá je "zodpovedný" za opálenie - zastaví.
Lost v zimnom melanínu sa postupne znižuje.Preto v prvých dňoch pobytu na slnku by mali používať prostriedky s vysokým stupňom ochrany - SPF 25, 30 alebo vyšší.
A ľudia s červenými vlasmi a jemnú suchú pleť by nemala podkopávať ochranu v budúcnosti.To isté platí pre deti a dospievajúcich: mladý organizmus je oveľa pomalšia ako u dospelých, produkuje melanín.Mnoho firiem vyrába špeciálne detské bezpečnostné zariadenie, a to aj pre deti.Podľa Západné experti odporúčania deti mladšie ako 1 rok v všeobecne by nemala byť ponechaná na slnku bez ochranného krému.Vysoký stupeň ochrany - prostriedok k indexu SPF 2-20 - bude potrebovať, keď je pokožka je už zvykli na slnku, a to išlo ako prvý opálenie.
index vyšší SPF, tým viac ekonomické prostriedky: dať na kožu by mala byť oveľa nižšia.Aj keď vaše opálenie je už dosť silná, nemali by ste úplne opustiť ochranu proti slnečnému žiareniu.Prejdite na olej pre opálenie s SPF indexom 2 alebo 3, a tvár je vhodnejšie, s nízkym obsahom tuku gél.To vám pomôže dať pleti nádhernú bronzovú farbu.
Sunblock nápis na etikete ochranu proti slnečnému žiareniu je takmer 100 percent odráža slnečné svetlo, E. Kompletné ochranu pred slnkom. T.
Články Zdroj: beauty.wild-mistress.ru
