Masáže - to je užitočné a príjemné.V súčasnej dobe je takmer muž, ktorý by sa pochybovať o jeho zdravie vlastnosti.Po liečivú silu masáže testované tisíce rokov, a je teraz k dispozícii pre každého.Jeden spôsob, ako zamerať a rozšíriť vplyv masáže je použitie v praxi masážnych olejov.Po celé stáročia, olej používaný človekom pre rôzne potreby.Napríklad v Grécku, masážny olej potrebné pre olympionikmi.
Základné a aktívny
Všetky oleje majú špecifický účinok na telo :. Otepľovanie, relaxačné, anticelulitídny, upokojujúce, chladenie a ostatné Všetky masážne oleje sú rozdelené do dvoch skupín: základné a aktívne (tiež volal zásadné).Základné masážny olej by mal poskytnúť dobrú plachtiť ruky maséra.Takýto olej môže byť viaczložkové alebo monokomponentný zloženie.Okrem toho, základové oleje zjemňujú, hydratujú a omladzujú pokožku.Príklady takýchto olejov: olivového oleja, broskyňa, slnečnica, marhúľ.
basic málo môže byť minerálne, prírodné, alebo ich zmes.Minerálny olej poskytuje vynikajúce sklz, málo sa vstrebáva do pokožky.Ale prebytok jeho použitie sa objaví neveľmi príjemný pocit film na koži.Teraz obyčajný detstva minerálne oleje o vysokej čistote.Tento olej - nie viskózne, relatívne likvidné, dokonale zadržiava vlhkosť a robí kód zamat.Prírodné (rastlinný) olej sa veľmi dobre absorbuje, ktorá je nevyhnutná pre miesenie.Tieto oleje sú nasýtené mastné kyseliny (kyselina olejová, kyselina linolová, palmitová, stearová) a komplexy základných vitamínov a antioxidantov.V súčasnej dobe sú najbežnejšie bylinné masážne oleje, ako je sezamový, olivový, muštovými, marhule, jojobového oleja a kakaa.
aktívny olej sú len funkčné zaťaženie a majú vplyv na organizmus.Ich použitie v masážou a aromaterapia - skutočná veda a staroveké umenia.Každá silica masáž má veľa rôznych aspektov dopadu ako mysle a ľudského tela.Niekedy sa tej či onej kombinácia dosahuje pôsobivé a prekvapivé reakcie.Všetky oleje pre Ajurvédske klasifikácii sú rozdelené do chladného (harmanček, mäta pieporná), teplé (tymián), pôdy (borovica, Citrus), zvlhčovače (ružová).Takmer všetky esenciálne oleje sú študované v detaile, a nazhromaždil veľa vedomostí ich presné špecifikácie a aplikácie.Avšak, maséri nezabudnite na možnosť alergických reakcií, ktoré znižujú na nulu, všetky výhody masáže.
Kde kúpiť masážny olej a na čo sa zamerať?
masážny olej si môžete kúpiť v obchodoch a na internete.Zároveň dávajte pozor na dátumu exspirácie na balenie a konzistencie masla.Malo by byť jasné, nie zakalené, a nemali by obsahovať žiadne nečistoty (oleje sú niektoré výnimky, ale toto je zvyčajne na štítku).
Ako pripraviť masážny olej?
základové oleje (ako je olivový olej, rafinované), musíte pridať aktívny, založený na tridsiatich mililitrov pätnásť kvapiek.Toto množstvo by malo byť dosť pre všeobecné masáž celého tela.Dokončené masážny olej potom budete musieť naliať do sklenenej nádoby tmavé.A počas masáže je najlepšie použiť plastovú fľašu s pohodlným krytom.
Ako môžete vidieť, jeden z najdôležitejších zložiek pre masáže - masážny olej.Kde kúpiť to, vieš.Zostáva len naučiť, ako to urobiť masáž.Je potrebné poznamenať, že olej nie je použitý pre všetky postupy.Napríklad, keď je spojovacia masážne nepoužívajú to.
