Pogovor izguba zaradi teže se običajno začne z razpravo o prehrani in prehranskih sistemov.Najprej nas zanima, kaj lahko storimo, da izgubijo težo in ga ne pridobi več.In redko pozorna na tako pomembnih vidikih izgubi teže, kot dieto bonton.Namreč, po svoji spoštovanje je odvisno od tega, kako dolgo lahko držite na dieti in boste dobili podporo v očeh drugih.
Diet-bonton - zbirka Neizrečen pravil in standardov ravnanja, ki jih pripravijo strokovnjaki profiliranje posebej za ljudi, ki se prilepijo na posebno prehrano.On ne bo zaiti iz "prave poti", in doseči želeni pečat na tehtnico in trak centimetrov.Seznanjeni s svojimi "postulatov"!
Corporate diete bonton
Vsakič, ko ste prišli na idejo, da deliti z novim superefficient dieto sodelavcev "stop sam - prehrana nekoga drugega pa ni važno!".Tudi če je vaš delovni dan začne s pritožbo glavnega računovodje, «sem spet jedel po šest."Ni nujno, da ji povem, kako je to slabo za številko, ona to ve sama.In če ne, potem ne prihaja, je čas za njeno pripravljenost, da spremeni svoje življenje.V tem času, ljudje ne bodo rešili sami vzdrževati zdrave prehrane, bo vsa priporočila odveč.
Če sledite prehrane, dokler ste bili redni kantine majhne institucije, je smiselno, da se opozori kuharja o pomembnih spremembah v vašem življenju.To je v primeru, da odsotnost "redne stranke", ki mu je poiskati pomanjkljivosti pri svojem delu ali, še huje, da misliš, da si resno bolan, in mesec ne zdi, da deluje.
Bodi pozoren na njihovo obnašanje.Rezervni kolegi iz dnevnih poročil o izgubljenih centimetrov in kilogramov, ne delijo recepte nizkokalorična prehrana in mize kalorij gorenja v različnih športih.Potreba, da se odzove na vaše pripombe in pohvale navdušili ovira delovnega procesa in, odkrito povedano, depresivno.
Family diete bonton
vašo željo, da izgubijo težo, ne bi smele odražati na življenje ljudi, ki so blizu vas.Sin ne sme jesti brokoli, ker je tako odločila njegova mati.Pridelovanje organizem potrebuje uravnoteženo prehrano.Ne bi smeli izvajati pritisk na svojega moža.On ima vso pravico, da okus mesa v vseh svojih oblikah in količinah, saj v tem leži celotno bistvo moških.Zapomni slavni stavek?- "Glavna naloga človeka - ubiti mamuta in ga prinese na žensko."Pripraviti svoje lastne sklepe!
tekmo so gostje jim ne bi smeli obravnavati surovo sadje, paro zelenjavo in kuhano purana.Tudi z najboljšimi nameni!So vaše navdušenje še vedno ne znajo ceniti, ampak "čudno obnašanje", boste opazili skoraj takoj.Torej, ali mislijo vnaprej in okusnih nizkokalorično meniji ali jedi kuhar predvsem za goste.
Friendly diete bonton
načrtuje romantičen zmenek z moškim, odločijo vnaprej, kaj si dovolite, da jedo in pijejo (alkohol in sladke pijače vsebujejo veliko kalorij!).Če posamezno naročilo, ki vam pridejo na misel - skodelica zelenega čaja brez sladkorja, je treba zamisel o počitnicah v kavarni treba opustiti.Pravzaprav, kljub dejstvu, da mnogi ljudje preprosto radi slim dekleta, medtem ko je močnejši spol želi, da so imeli tudi dober apetit.Morda pozavarovanje v primeru, ki ga neki naključju morate biti kombinirana z vozlom.
In glej, gospod, ki poje zrezek na mizi z dekletom naročiti čaja izgleda najmanj čudno.Ne bomo spravili v zadrego svojega bodočega življenjskega partnerja "zamorochkami" v prvih dneh zmenkov!
Kar prijaznih strank, to ni najboljši kraj za dieto.Set obravnava zelo raznolika, vendar daleč od prehrane.Nič ni kaznivo, saj je organizator praznovanja ni dolžan upoštevati prednostne naloge vse prisotne v živilih.Če ne želite, da žalijo hostesa "prisiljeni zaradi lakote" ali daje vtis človeka, ki je obsodil način življenja prisotne, da sodelujejo v stranki je treba opustiti.Ali pa, da ostanejo proč od mize, whiling proč čas v prijetnem okolju gostov oseb.
In seveda, ne smemo dvigniti s prijatelji "dieto" temo.Fraze "sladko desertno takoj nanesejo na mojih bokih" ali "sem samo jesti hrano z nizkim glikemičnim indeksom" prepovedana!Ne pokvari vaš apetit je dobra družba.
Diet - je to vaša osebna izbira in odgovornost za njegovo skladnost je samo za vas.Ne premik na ramenih zakonca, prijateljev ali sodelavcev.Poskusite filozofska o omejitvah za hrano, tako da nekega dne zbudil tanek in biti ponosni nase!
Članki Vir: mycharm.ru
