V puberteti obraz moških začeli rasti lasje.Hitrost tega procesa je odvisna predvsem od dednosti, vendar pa obstaja nekaj načinov, da pospeši.Seveda, lahko izberete najlažji način, da se sproži hitro rast brade - kupi stimulativne droge.Ampak nihče ne ve, kakšen vpliv njegovega učinka na človeških organov in sistemov.Zato je v primeru počasne rasti las in močno željo, da raste brada brez škode, lahko uporabite namige in nasvete, ponujenih v tem članku.
Pravilna prehrana
Prvi in najlažji stvar, ki jo lahko storite, da pospeši rast strnišče - vaše prehrane, tako da je le zdravo hrano.Prav tako je pogoj v tem primeru je prekomerno pitje.Slaba prehrana, slabo zdravstveno stanje vodi k dejstvu, da je stopnja brki in brada rast upočasnjuje.Zato, vključene v dnevni meni živil, ki vsebujejo vitamine, minerale, biotin, železo.Poleg teh ukrepov - najboljši način za rast brado, pa tudi izboljša stanje kože.Za dopolnitev telo s potrebi se snovi lahko uporabljajo in posebne kompleksi vitaminov in mineralov.Bodite prepričani, da bi povečali vnos beljakovin živila, kot las, ki je sestavljen iz keratina, ta komponenta je ključnega pomena.
Nega obraza
Vsak dan, bodite posebej pozorni na čiščenje obraza."Kako pospešiti rast brade, ki jih ta svet?" - Boste vprašali.Lasje bodo več brada je veliko hitreje, če odstranite kožo pred pilingom in jo vlaži.Odstrani iz površinskega epitela mrtve osebe, na primer, z lupljenjem in predelave sooča s paro, vi odprte pore.To bo omogočilo vaši lasje bolj aktivno raste jim prepreči raste v kožo.Kot rezultat, rastejo brado hitrejši in postanejo debelejše.
tudi kmalu podaljševanje las na obrazu lahko prispeva k masažo obraza.S tem izboljša pretok krvi v lasne mešičke, ki spodbuja rast strnišče.Pomaga tudi brada raste hitreje, lahko masažo kože olja evkaliptusa.
stres razbremenilna
Če ne veste, kako pospešiti rast brade, glavna stvar - ne bodi živčen.Stresni pogoji, ne le upočasni proces las razširitve, temveč tudi, da jim krhka in šibka.Omejite število izkušenj, skrbi in se naučite obvladovati čustva.Odličen način, da se ukvarjajo s stresno situacijo - in dihalnimi vajami, jogo in meditacijo.Poleg tega bodo ti ukrepi, da boste močnejši in serviserja.Zdrav človek in brada rastejo veliko hitreje.
spati ponoči, če si razmišljal o tem, kako pospešiti rast brade, takoj opustiti to dejavnost.V temi morate spati!Pomanjkanje spanja je ovira dejavnik za rast strnišče.V noči počitka telo opomore ljudi, ki smo jih preživeli dan, oproščen stresa.Tudi v času spanja posodobljen telesnih celic in s tem rast brada pospešiti.
Testosteron
v mladosti fantov ne razmišljam o tem, kako spodbuditi rast brade.Ti ne potrebujejo, kot prvotni videz ščetin povzroča nastajanje testosterona v telesu v velikih količinah.Razlog za to postane puberteto in hormonske spremembe.
odrasli samci povečati količino testosterona in pospeši rast brade je lahko metoda treninga za moč, kot so dviganje uteži.Hkrati potreben pogoj za doseganje rezultatov je prenehanje kajenja.
Opozorila
Če se odločite, da raste dolgo in gosto brado, glavna stvar - ne pretiravajte v prizadevanju, da bi sledili zgornja priporočila.Na primer, prekomerno uživanje vitaminov lahko ne samo upočasni rast las, temveč vodi tudi do resnih posledic.
brada bo ponavadi podaljšale s starostjo.Torej, če ste mladi in imate brada šele začenja "break", samo malo počakajte.
rast ščetinami ni odvisna samo od dednosti število bistvenih hranil v telesu, ampak tudi na ravni hormonov.V primeru okvare v sistemu telesa vsem prizadevanjem o tem, kako pospešiti rast brado, bo zaman.
Če vaši lasje upočasnila rast, ga obrije.Začnite raste novo brado.Včasih britje aktivira rast las, včasih - no, pa je nemogoče napovedati vnaprej.
Farmacevtski pripravki
za rast brado, ne more posebej težaven.Lekarne prodajajo orodja, ki pospešujejo proces podaljšanje las na tem delu telesa, na katerega se uporablja.Te droge so "ogljikov monoksid", "Regeyn" in "Rogaine".Vsi imajo enak mehanizem delovanja in so neškodljivi.V takšnih medijev ne vsebujejo barvil ali hormonov.Samo kontraindikacija: ta zdravila se ne priporoča za uporabo na občutljivo kožo, ker vsebujejo alkohol.
Po tem preprost način lahko dokaj hitro raste dolgo in gosto brado.
