Ja, ja, to ni slovnične napake!Bad drža - še en razlog celulita, ki se pogosto spregleda.In zelo dober razlog.
Ko so prvi simptomi največjega bodite pozorni na njihovo držo.Zakaj je tako?Da, ker je slaba drža vodi na napačno lokacijo, organi, kar bistveno zmanjša učinkovitost njihovega delovanja in rezultatov, v zameno, da se z dodatnim stresom obtočil.
Iz naše drže je odvisen od stanja v dimeljski kanal.V primeru slabe drže medenice premakne naprej (zadnjica štrlijo trebuh palice ven, iz trebušne mišice se sprostijo in SAG), zakaj je tam preveč poudaril ovinek na pasu - tako imenovani ledveno lordoza, ki stisne vsebino dimeljski kanal, predvsem vene in limfne žile, in odškodnineodtok venske krvi in limfe.Saggy trebušne mišice preprečuje normalno delovanje toraksoabdominalnogo črpalko, ki vodi do kopičenja tekočine v nogah in zadnjici.
Vendar, celulit je hitro ozdravljiva, če obnovite pravilno držo.
Nosi neprijetne čevlji in visoke pete (nad 5 cm), prav tako prispeva k premikom medenice naprej, ali pa poudarjajo že izbočenja trebuh.
Nošenje neprimernih čevljev za dolgo časa deformira mečne mišice in moti normalno kroženje spodnjih okončin.Poleg tega, umetno dvigovanje pete spremeni držo z vse povezano s posledicami.Zato bodite zelo previdni pri izbiri čevljev zase.
tako je križ zaželeno sedež ali ukrivljenih nog, sede ali stoje v enem položaju, za dolgo časa, saj je moteno normalnega krvnega obtoka v spodnjih okončinah, kot je v tem položaju stisnemo eden glavnih venah telesa - spodnje votle Dunaju, ki poteka nanotranja površina stegnenice.To lahko prinese nekaj škode, saj so vene na nogah enostavno ranljivi, položaj, ki prispeva h kopičenju telesnih tekočin v spodnjih okončinah.Gimnastika za noge vedno pomaga pri preprečevanju celulita.
Članki Vir: inmoment.ru
