Torej, danes bomo govorili o večni žensko temo - idealno sliki.
mislim, da za vas ne bo odprtje dejstva, da so bili v različnih obdobjih standardi lepi ženski obliki popolnoma drugačen.Naredite povpraševanje na internetu slik "ženska figura" renesančnih umetnikov, fotografije modelov 50-60s, modeli, kot Twiggy, moderno modela Tara Lynn.In to je - le evro-ameriški ideja o lepi sliki.Vendar pa obstajajo tudi druge države, celine - Azija, indijski in Bushman plemena ...
In obstaja ločen podeželskem celina klical.
Prav tako je povsem logično, da ima vsaka kultura, državljanstvo, starost, družba lastne preference.In ti še slabše?Tudi vi, bi morala biti tvoja idealna slika.
Rad bi vam zastavil ključno vprašanje: "? In kaj vi osebno raje sliki".
Tukaj, kar je najpomembneje, ne poteka v drugih na moči.Če današnja običajna standardna 90-60-90 še vedno tehta na vas, ga odmaknite za nekaj ur.
našli v notranjosti vašega odgovora.Kako to storiti - glej praktično vajo.
Odkrito povedano, če ste zadovoljni sami s seboj, za življenje kot celoto, in da je to podatek, da ste zadovoljni.Zaposluje glavno skrivnost - vse, kar imamo - je idealna za življenje, ki jih vodijo.To se ni jasno?Da ne bo pomote.Prekomerna telesna teža in neprivlačno slika pojavi v vašem življenju iz več razlogov:
- želite biti bolj vidne in bolj pomembno, da bodite pozorni, da vas (isti pregovor "dober človek bi moral biti veliko").Morda se tega ne priznam, ampak nimate priznanje in podporo drugih, ki jih ne menijo sami ugled v določenih krogih.In še vedno ne vem, kako to doseči na druge načine.In telo vam pomaga, - ste telesno postati bolj opazen, si ni več mogoče prezreti.
- če nočete narediti svoje res resne in pomembne teme v glavi samo eno vprašanje: "plezal ali ne v tej obleki?" In če ni povzpela - vse !!!Življenje ni neuspeh, in počasi in na žalost prihaja do konca ....Kakšna je razlika, da se moški ne sestavljajo ("je tudi zaradi grde oblike in shujšati"), da je življenje za dolgo časa ni bilo nič zelo zanimivo ("tolstyachka ne zanašajo"), družice nekam pobegnil tisti levo ("z nekaj svojih kosov!"), s svojo mamo za dolgo časa ne govorim srca do srca ("da bi me še vedno krme"), dela ne more najti dober ("Kdo bo to maščobo").Glavna stvar - "Kako, da izgubijo težo?"
Ali res mislite, da so vsi problemi, zaradi prekomerne telesne teže in drugih razmerjih?No, še vedno mislim tako, telo vam bo pomagal, ne bo koristno, da izgubijo težo - morate, saj je glavni problem, boj proti kateri boste opravljati skozi njegovo življenje!
to - glavni razlog, zakaj se ne gre proč, in prekomerno telesno težo.Obstajajo drugi morali kopati z vami osebno.
Glavna stvar - če vam vaša razmerja in obseg kažejo tesnobo in strah, ne smemo obravnavati v telovadnici in v kuhinji, in najboljše od vsega - na sprejemu pri psihologu.Konec koncev, problem je veliko globlje.Vi sami lahko izmochalit na tekočem traku, mučeniško najbolj prefinjene diet, vendar teža ne vrne.Če se nič ne spremeni v glavi.To je razlog, zakaj so vsi najbolj vročih centri za hujšanje predvsem iz psihologa.
Vendar pa obstaja ena pomembna dopolnitev.
Vaša teža ne bi smela povzročati funkcionalne motnje in bolezni telesa.
bi moralo biti tako, da je bilo vaše življenje enostavno in dobro.No, lep dodatek za zdravo delovanje vseh sistemov in organov, tako da so mišice zategnjene, spoji so zdravi, je koža sveža in elastična, lasje sijala in je bil debel, nohti in zobje ne lomite sesulo ...
O vsem tem dajem nasvetenaslednji dan, ampak za zdaj ...
Kaj lahko storite prav zdaj?
Vaja za delo z njeno težo in razmerjih
Označite si nekaj časa.Ostanite lastnega era, kulturi in družbi.Oglejte si slike v revijah in na internetu, poslušati sebe in odgovoriti na vprašanje - kaj je slika res všeč?Poskusite ga pripraviti (vsaj shematsko) na papirju.
Zdaj pa poglej se v ogledalo.Koliko je isto?Blizu?Ok, tako da ste bolj ali manj usklajeno z vašim telesom."In ne ležala zraven?"Skrbno premislite - ste res všeč način, da si pritekel z, in je še vedno vpliv mode ali kdo nastavitev?
In kaj je naučiti biti cilj sam po sebi.
Vzemite velik list papirja (p prekrivanko bo naredil).Jo pritrdite na steno na sebe in sestaviti svoj obris flomaster.Potem pridejo nazaj na ta seznam in ga prosite za nekoga, da ti pomaga - vaš real silhueta swept vzdolž obrisa telesa flomaster z drugačno barvo.Zdaj pa poglejte, kako se ujema vaše fantazije o svojih čudovitih oblik in realnostjo.Pogosto smo sami predstavi veliko debelejši kot smo na samem realnosti.
Poskusite in mi pišete kaj se je zgodilo.
