Koledar kaže že v polni moči v januarju, na obešalniki v pripravljenosti visela toplo obleko in plašče, škornje in napihnjene škornji vrstijo pred vrati.Zunaj okno, počasi vrtenjem snežinke, svetel vabljivo čeden drsališče.To je približno to, danes pa se bo razpravljalo!
starši, sanjal, da postane umetnostna drsalka za svojega otroka, in tiste, ki želijo le, da bi se otroka koristno delo za zimo - "ledeno pet" odgovore na vprašanja o tem, kako to storiti:
Koliko let je bilo znano, da otrokaled?
V dobi interneta tehnologije za mnoge starše je odgovor na to vprašanje, da ga uporablja za World Wide Web.Bodite previdni!Uporabnik mnenje je bistveno razlikuje od stališča strokovnjakov.Internet iskalnik vam bo povedal, kaj dati otroka na drsalk je priporočeno in pol do dveh let, in na splošno, čim prej, tem bolje.V tej starosti se ne izvaja na pobudo otroka in ne za svojo korist, vendar le za zadovoljitev starševskih ambicij.
V resnici, strokovnjaki priporočajo seznaniti otroka z ledom ne prej kot štiri do pet let.Pri tej starosti je dosegel ravnotežje med fizično obliko otroka in njegove čustvene in psihološke pripravljenosti za drsanje.Približno v istem času je, da se odločite, da razmišljate, da postane profesionalni športnik za svojega otroka, ali konj za njega, v prvi vrsti, zdravstveni učinek.
Toda v resnici, in v drugem primeru, prej kot v štirih letih, da gredo na ledu ni potrebno, in hokej bo kasneje - pet.Skin-mišični sistem in mišično-skeletnega sistema je otrok morda ne bo pripravljen za težka skate čipke-up in usklajevanja na spolzkem ledu.Odveč zgodnjih prizadevanj se lahko deformira stopala, hrbtenice in trajno pokvari otroka pusti negativne vtise, ko obiščete drsališče.
Da bi to preprečili, strokovnjaki svetujejo, da se počaka na obljubljeno starosti in prinašajo poglavje otrok.Prihodnje športne zvezde, ki čakajo Trenerji hokej in drsanje, in ki želijo združiti fizične in čustvene vidike procesa - voditelji gledališče in balet na ledu.
Mimogrede, v gledališču v ledu lahko pridemo do osem in deset let, medtem ko je v šoli, športno priporočljivo, da se začnejo ukvarjati s sedem kasneje - v "ljubitelje".Čeprav je, kot povsod drugje, obstajajo izjeme.
Kaj morate vedeti in storiti?
Ni posebnih spretnosti v času pridružil odsek otroka ne bi smelo biti, na primer, "ritberger" ne le skok, ampak ne moreš biti sposoben govoriti.Sprejemnih izpitov, ki so samo v športnih šolah, predvsem preprosta: skok, roll, pat in pohodil v ritmu glasbe.Izkušeni trenerji in to nezapletene kompleksni ukrepi lahko vidite prisotnost potenciala.In v gledališču ledu sprejme vse novoprišleki, glavna stvar - da stopijo v stik s trenerjem.
ločena tema - naprave za usposabljanje.Strokovnjaki močno priporočamo, da se obrnete na pro trgovino, kjer bodo konji poberem v velikosti, dvignite stopala in um usposabljanje.Leg naraščajočega mlad športnik hitrosti izhod v sili, tako da je možnost, z opremo, ki se uporablja, zelo šteje.Glavna stvar, o kateri vsi strokovnjaki strinjali - no drsna rolerji!Bodite previdni pri izbiri rabljenega drsalke: gleženj škornji, da je težko, sicer lahko pride do poškodb!Prav tako bi morala kupiti drsalke za rast, za največ nogavic, ker noga in konj morajo biti vključeni.
Če izberete Rolerji za javno drsanje, in ne za usposabljanje, se lahko ustavite in drsati s plastičnimi zatiči.Glavna stvar, ki so dobro fiksni krak blizu gležnja, vendar ne zdrobijo in ne krši v krvni obtok.
Zakaj biti pripravljeni?
Seveda, daje otroka v športu, bi morali biti pripravljeni žrtvovati ne le svoje, temveč tudi svoj prosti čas.Začetno usposabljanje v umetnostnem drsanju traja 3 leta in pomeni razreda 3 krat na teden za pol ure.Dodatno usposabljanje vključuje dnevno usposabljanje in, seveda, povzroča konflikt med željo po učenju in športom.
Hokejisti samo delaš petkrat na teden, trikrat in dva usposabljanje ICE - splošno fizično usposabljanje v telovadnici.Športne šole poskušali maksimalno usposabljanja ne prekrivajo z zaposlitvijo v srednjih šolah, ampak za vsakogar, seveda, ni mogoče prilagoditi.
v procesu usposabljanja je pomembno, da oba starša in trener, in otrok - vsi šli na isti cilj.To je določena vnaprej.Če želite videti svojega otroka v zgornjem koraku stopničke, je delo, da je veliko bolj kot če si želite biti ponosni zamašena škatle ledu v dvorišču goli.
Mnogi starši so zaskrbljeni zaradi travme ledu športov.Starši začetnike drsalci in hokejisti ne skrbi.Predstavljamo drsanje ne začne z, vendar z lezenjem na njej.In mama in dojenček potrebujejo, da zaloge na topla oblačila in potrpežljivosti: spolzkem ledu, trdega drsanje, in problem zastavljeno ni enostavno.Toda nagrada je občutek ponosa njihovega malčka, po 3-5 sej z zaupanja jahanje na drsališču.
Kot pravilo, majhni otroci dobri poškodbe usklajevalne in resne odrgnine in udarci običajno jih obiti s.Toda starejši otrok postane, bolj natančno je potrebno pristopiti k vprašanju varnosti.Zato je prva lekcija, skupaj s spretnostmi drsanje, otroci se učijo, kako padati.
Kakšne so prednosti?
Poleg tega, da na svojih športnih vključujejo splošno zdravje telesa, imunski sistem razvija ledu discipline, koordinacijo in občutek za ritem.Na drsališču krepi dihalni in srčno-žilni sistem.Razredi vključujejo vse mišične skupine, in tudi če se sčasoma vaš otrok odloči, da to ni njegov šport postavil temelje na ledu še vedno mu bo pomagalo ostati fit in zdrav najstnik.
Rolerji pomaga popraviti situacijo pogosto bolni, ki trpijo zaradi ortopedskih težav otrok, tiste, ki želijo izgubiti težo in okrepiti mišično okostje, in, končno, za tiste, ki si preprosto želijo videti lepa in elegantna, gre s prijatelji na drsališču.To je še posebej pomembno za dekleta.Splošno fizično usposabljanje v umetnostnem drsanju in hokeju na ledu v prihodnosti bo omogočilo otroku, da se vključijo v skoraj vsako težavno ali usklajevalno športne igre in šola zagotavlja "pet" v telesno vzgojo.
sami z brki!
Če po vsem preberite informacije ste se odločili, da dajo otroka na drsalke sami, strokovnjaki še vedno svetujejo, da se držijo istih smernic.
Draw otroka do izbire drsalk, naj mu pokaže, kaj mu je všeč.Prvič na drsališču dal otroka tako toplo, kot hrib.Začetniki boljša uporaba drsališča oblačila, ki jih ne moti, da bi prekinil konje.
Ne naučiti otroka, da se vozijo zaprtem cestninskih drsališča z umetnim ledom, je ponavadi polna ljudi, med njimi pa je res Gađenje najstnikov, ki kažejo vse njegove sposobnosti, hkrati pa pogosto pozabljamo na varnost.Pojdi do najbližjega dvorišču ali na stadionu napolnil drsališče - to je najboljše mesto za učenje.Tam je otrok bodo lahko videli, kako so drugi otroci vozijo, in kopijo svoje gibe, tako da bo lažje, da začnejo premikati na ledu.
Pojasnite vašim otrokom in razumeti sebe: ne pričakujte, da bo otrok vstati in iti v prve pol ure na drsališču, kot na televiziji storiti zvezde na zaslonu.Naj zvitke in plazi na ledu, kot ga je volja, ko je ta poklic utrujen - je poskušal vstati.Ne nosijo otroka na drsališču, ki ima pod pazduho ali, še posebej, šal.Šal na drsališču na vseh je tvegano.
Če ste dober položaj na drsalk, je najbolje, da bi poskušali voziti otroka "v vleko", mu izroči hokejsko palico, palico ali močno vrv.Prinesite svetle kocke, jih položite na ledu in ga prosite otroka, da zbirajo, pa nikoli ne padajo, oblika igre usposabljanja je vedno lažje dojemajo otroke.Če je otrok padel - ne prisegam, razložiti, da nihče ne spadajo stroški, in celo olimpijskih prvakov enkrat, saj je polnjene bulice na dvorišču drsališča.
Preden greva ven na led, ne pozabite, da izostriti drsalke in po vožnji jih obrišite do suhega.Če lahko ti dve preprostih nasvetov drsanje pojavijo brado in rje.
ves led!
Skating - ni le šport, ampak tudi veliko zabavo za vso družino.Da pridejo na drsališču pri vsaki starosti: na lahko isti čas z otrokom začeti učiti in mamo in očeta, babico in čeprav je v dobrem fizičnem stanju.Svež zrak in pozitiven naboj - to je dve največji plus smučanje.Bilo je na drsališču tako srečna, da pozimi z nami toliko, skoraj 9 mesecev na leto.Konec koncev, "če ne bi bilo pozimi v mestih in vaseh - nikoli ne uporablja, nismo vedeli, te dni zabave."
Članki Vir: rastim-baby.ru
