Hur man överlever graviditetstest?

click fraud protection

Alla vet att gravida kvinnor ofta verkar konstigt lust, emotionella haverier inträffar, och kan även förstöra karaktären.Men ibland psykiska problem, alla typer av rädslor och konstigheter så påverka beteendet hos den blivande modern att den framtida påven blir svårt att komma överens med henne.

Vad händer med gravida kvinnor, hur man ska reagera på män, och hur kvinnor under denna period kan göra livet lättare för hans "halv"?Här är några användbara tips.

första problemet - "Princess Nesmeyana»

Kom ihåg det gamla berättelsen om en prinsessa Nesmeyanov som grät hela tiden, och ingen kunde muntra upp henne?Att kvinnor "på plats" ibland händer: allt börjar plötsligt att få dem till tårar !

naturligtvis orsaken till problemet - i utsvängda hormoner förhöjda under graviditet, östrogen och progesteron leder till förtryck och depressiva tillstånd, ökade nevroznosti, trötthet, och även panikattacker.

män måste uthärdas - vanligtvis efter en tid efter födseln hormonnivåerna hos kvinnor som återvänder till det normala, och allt går.

Under tiden är det viktigt att uppföra sig ordentligt de framtida fäder inte skratta åt hans snyftningar "halv" och irriterad, inte skylla dig själv, inte stör en kvinna uttrycka sina turbulenta känslor och gråta.

Du behöver inte ens att trösta henne - bara vara där och ge psykologiskt stöd.Och, naturligtvis, försök att återigen inte störa eller svika gravid med sina ord eller handlingar.

Kvinnor vi inte bör försumma komfort och hjälpa sina partners - känna till och med nödvändigt, och så kommer du att bli lite lättare att överleva svåra tider.

andra problem - smaken och lukten inga vänner

Tyvärr är gravida kvinnor ofta dras inte bara "på den salta» - luktintrycket och lukt preferenser moms kan förändras så dramatiskt att det orsakar ibland män inte baraöverraskning och oförståelse, men också avsky irritation eller avsky.

Män , kom ihåg att allt detta - i tingens ordning!Under graviditeten kraftigt förvärrat luktsinne, så en kvinna kan kräkas från lukten av det är ofarligt eller oemotståndligt dras till några obehagliga stink.

När det gäller smak "nycker" konstig önskan - bara signalerar kroppen graviditeter att något saknas.Allt är enkelt: till exempel, tuggar en kvinna krita - så hon behöver kalcium, hela tiden kritan av kål - du behöver C-vitamin, äta salt i stora mängder - det kan vara en brist på jod, natrium eller klor, etc.

Hur man beter sig i denna situation män?Skyll inte på, inte skylla och inte skrämma kvinnan - det är meningslöst, det kommer fortfarande att ha något som kräver kroppen, men efter skandalen med dig.

Personer förstå framtida påven under graviditet av sin hustru försöka hjälpa henne balansera familjen diet dagliga kosten för kvinnorna hade alla nödvändiga materialet till henne och barnet från fett och mineraler - till fiber, kolhydrater, proteiner och andra saker.

A kvinnor med de bästa att lyssna på din kropp och uppfylla sina krav efter i naturen och tveka inte.

tredje problem - lugn, inte panik!

Naturligtvis är det önskvärt att undvika stress och mindre nervös under graviditeten.Dock verkar många blivande mödrar ihållande rädsla för att den minsta erfarenheten kan skada barnet .Vissa är till och med börjat skrämma de nära och kära som är villiga att göra något för att rubba inte är gravid.

rådet män - du behöver tålamod och lugn.Bråka inte med en gravid kvinna, men försök inte hålla henne lugn till varje pris, inte känna skuld om hon inte kan tillbringa nio månader i fullständig vila, och inte ge efter för den psykologiska utpressning.

bästa regelbunden visar en kvinna som du älskar henne, att hon fortfarande behöver dig till intressanta och - trots alla de förändringar som pågår med henne.För övrigt följa råden från Carlsons "lugn, inte panik!" Lär en gravid källa till positiva känslor, undvika konflikter och tvister - särskilt i små saker, visa förståelse, kom till rimliga eftergifter och, om något, vara initiativtagare till försoning.

A kvinnor vara bra att komma ihåg att normal graviditet inte är en sjukdom, och glädje.Du ska inte hitta fel med en man, för att få honom att utföra alla nycker och alla de krav som överdrivna krav.Kom ihåg att din partner - också en man, och för honom din graviditet - även under hårda prov.Betygsätt insatser uppskattas, värma det med sin kärlek, och det kommer att inspirera honom till nya "dagliga gärningar."

kurs, givna problem - inte alla inträffar under graviditeten psykologiska svårigheter.Under de kommande artiklar kommer vi att fortsätta att berätta om hur mammor och pappor är bäst för att klara de "gravida överraskningar."