Våra farhågor - våra dolda fiender.De överväldigade oss, oavsett ålder, social status och yrke.Rädsla - ganska sluga och listiga fiender som kostar ingenting ödelägga oss inuti sinnet gift för att döda vårt sound tänkande och stjäla inre frid.
Vi upplever ofta ett tillstånd av rädsla genom annan utveckling: konflikter, förändringar, slagsmål ... bo på den sista punkten i mer i detalj och lära sig att övervinna rädslan för kampen.Denna fråga kan betraktas som en villkorad urladdning evigt.Det faktum att det sätt som berättar hur man kan övervinna rädslan för kampen, det finns en hel del, men de kan inte sättas i praktiken ... Därför ständig efterfrågan (ursäkta ordvitsen) i denna fråga!I denna artikel kommer vi inte lista dessa eller andra sätt att hantera denna rädsla, och vill erbjuda ett helt annat sätt att lösa detta problem - nämligen en liten fas-psykologisk utbildning för självförbättring.Nu kommer du att förstå.
Hur att övervinna rädslan för kampen?
Stage One.Postulera till framgång
Först av allt, förstår att vi är alla dödliga, var och en av oss känner smärtan i oss alla blödning.Det är rädslan i samma situation är utmärkande för var och en av oss.Någon mindre och någon - mer.Det är därför du kan vara säker på att din "motståndare" (den person som du måste kämpa) bara rädd, och han ont också.Endast en robust förståelse av detta postulat kommer att ta bort en illusion och imaginära uppfattning om din motståndare.
andra steget.Modellering
Kom ihåg, rädsla innan kampen - inte en mening!Innan direkta skärmytslingar med fienden måste du föreställa sig att han redan har börjat slå dig.Försök att spela i hans sinne mest värsta scenariot av en sådan situation: föreställa sig hur han bara slå dig, och hur illa det talar om dig och din familj skrattar i ditt ansikte.I allmänhet, modell mycket fruktansvärd situation som fienden nästan skickar till en annan värld.Varför är det nödvändigt?Det är enkelt!Denna psykologiska effekt på nervsystemet, vilket naturligtvis kommer att väcka i dig denna best, besvaras av en allvarlig orsak rage!
simuleringar - detta är grunden för hur man kan övervinna rädslan för kampen.Faktum är att just nu du definitivt inte kommer att vara rädd, eftersom din önskan att ta hämnd på en potentiell gärningsman blir så stor att du fysiskt känner en enorm explosion av energi!Din gång rädsla omvandlas till ohämmad vrede.Du behöver bara släppa den i naturen, som en kula ut ur buren!
etapp tre.Själv koncentration
Detta är ett annat villkor för hur man kan övervinna rädslan för kampen.Utan det var som helst!Du kommer i alla fall inte oroa dig för vad du ser just nu, som senare du säger, och så vidare. D. Du måste koncentrera oss på hur mycket du vill slåss med fienden.Inte för ett ögonblick inte glömma att han förolämpar din familj, din ära, och så vidare. D. Endast i detta fall kommer den ackumulerade ilska kännas fullt ut!
sannolikt efter en sådan samonakrutki du har ett nervöst sammanbrott - och inre odjur, sitta inne, göra allt själv!
