babaannemin tavuk çorbası çocukluk tadı aşina Her birimiz.Ne zaman hasta Hepimiz suyu içti.Onun iyileştirici özellikleri, dünya çapında ünlü tavuk suyu sayesinde.O bütün hastalıkları tedavi ve iyileşme için ana araç haline çünkü erken suyu ", Yahudi penisilin" denir.Bugün, tıp sıcaklığı ile başa çıkmak için bir soğuk ile tavuk suyu içiyor önerir.Çin'den gelen bilim adamları suyu, bağışıklık geliştirir sağlığımızı güçlendirir, onu saran, boğaz iltihabı ve ağrıyı hafifletir nüfusu ikna.
Nasıl tavuk göğsü çorbası pişirmek için.Kalori
aşçı tavuk suyu önce birçok ev hanımları, kalori yemekleri özellikle ilgi.O tüm suyu ekleyin ve ne için pişirin ne maddeler bağlıdır çünkü, kalori sayısını hesaplamak çok kolay değil.Eğer kilo kaybı için çorba diyeti pişirmek istiyorsanız, gereklidir: Birincisi, daha sonra, 5 dakika boyunca suda kaynatın suyu köpük ve drenaj kaldırmak için izin, yağsız tavuk eti oyulmuş;ikincisi, durulanır et, (boş) suya pişirmeye devam edin ve baharat (tuz, soğan, biber, otlar) ekleyin.Kalori suyu 95 kalori değerine sahiptir kendisi 100 gram ağırlığında 100 gr pişmiş tavuk eti başına en fazla 20 kalori olacak, ama bu kalori istiyorsanız sonuç hala sadece 20
neden olan, pişirme sırasında suyu "alır"içten tavuk suyu pişirmek, bu diyet daha birçok kez yüksek olacaktır kalori.Tabii tavuk (deri, yağ tabakası, vb), sebze ve tahılların yağlı parçası olduğunda temelde kalori suyu çorba elde edilir.Soğuk su ile tavuk Kıyılmış ve ateşe.Kaynadıktan sonra, ısı maliyetlerini azaltmak sebze ve baharatları ekleyin.Ayrıca olumsuz kalori çorba suyu ve su kendisi etkiler.Yukarıda zikredildiği gibi, köpük suyu ve değiştirmek için su içerisinden temizlenmesi gerekir.Kemik, kıkırdak demlenmiş Broth, en az bir buçuk saat kaynatılır edilmelidir.Hazır tavuk suyu, kalori, yüksek olmadığı soslar ve peynir, mantar, erişte, tahıl ekşi krema ve mayonez çeşitli şarj edilebilir.Özellikle suyu bazında mantar ile doyurucu ve lezzetli çorba.
Zarar ve faydaları Tavuk
Konu yararlılığını veya harmfulness broths ilgilenen hekim ve uzun süre kamuoyunu buyyondan.Bazıları zararlı maddeler ile doldurulmuş tavuk bizim vücut için zararlı olduğunu bize temin ederken kuş, sığır eti veya domuz eti için yararlı olduğunu söylüyorlar.Yemek istemiyorsanız tam kimyasallar yok ki, yerli tavuk yemek antibiyotik kuş "dolma".
İronik ama çocuklar için tavuk suyu yüzden çocuklar önermiyoruz onları yemek, ağır bir besindir.Aynı zamanda, pediatristler çocuklar tavuk püresi var öneriyoruz.Ama gastrit, mide ülseri, tavuk suyu çeken insanlar için, tam tersine, son derece yararlıdır.
Ama sağlıklı insanlar için tehlike suyu?Aktif et vücut tarafından elde dönüşümleri anda suyu ve sıvı hızlı bir şekilde bağırsak tarafından emilir ve karaciğer ısıtın, ancak zaman içinde, ve bu nedenle de iç organlara çok zararlı olan zehirler dönüştürülür bölünmemiş malzeme.Ayrıca, bu gıda asimilasyon için iyi değil enerjinin büyük bir harcama gerektirir.Eğer vücudunuzun sıcak, hızlı usvayuschiysya suyu almak istiyorsanız, o zaman gerekli değildir olursa olsun kurtarmak ya da kalori dikkatle sayarak, tavuk suyu yiyerek kilo vermek istiyorsanız olsun, her durumda C vitamini
bitkisel broths veya meyveli içecekler içmekÇünkü vücudumuz için gerekli olan besin (proteinler, vitaminler), tavuk yağ kitlesinin yanı sıra.Sağlıklı olun!
