Erken boşalma, her iki ortak etkiler.Adam kompleksi, aşağı bir dereceye duygu ve kadın o sinir olur, tatminsiz bırakıldı.Sonuç - hatta ihanet bir suskunluk, kavgalar ve.Zevk ve samimi hassasiyet yatıştırıcı hissi bir rüya olmaya devam etmektedir.
Out - ilişki uzantısı.Her
Öncelikle her iki eşin de bu sorunun her iki tarafı da ilgilendiren olduğunu anlamak gerekir.Samimiyet ve karşılıklı anlayış olmadan hiçbir şey elde edemezsiniz.Genellikle yok durumu değiştirmek için tarifleri Kabul.Orient yardımcı olacak bazı göstergeler vardır.Erkekler, örneğin, seks terapistleri, genel fiziksel aktivite, diyet, günlük rutin gözden öneririz.Fiziksel aktivitede artış, örneğin, aşın uyarılma yeteneğini azaltır.
samimiyet rolü ve sıklığını oynamak.Erkek bir araştırmaya göre, nadir cinsel ilişkiler hızla boşalma katkıda bulunur.Tabii ki, uzun bir perhiz daha zor sonra dizginlemek için.Düzenli kapatmak için aramak daha iyidir.Genellikle sadece bu yeterli değildir.
Ne yazık ki, tam tersini yapmak, başka bir hayal kırıklığı (ve kendinizi de) bir kadını korumaya çalışırken erkeklerin bazıları: arasındaki cinsel ilişki süresini artırmak için.Ama bu yanlış kanı olumsuz değil, sadece erkekler, daha hızlı gerçekleşir boşalma değil, aynı zamanda daha sonra orgazma ulaşmak (ya da hiç ulaşamayan) çünkü seks işçiliği ile iletişim halinde uzun bir mola ve kadınlara etkiler.Bu nedenle, bu durumda tepti erkekleri değil, aynı zamanda kadınları sadece etkiler.Gerekli
bir uzlaşma aramaya.Cinsel eylemin uzantısı ilk defa olamaz Örneğin, bu heyecan gerçekten böyle güçlü bir kontrol adam ve çok iyi hissediyorum değilken, ikinci düşünmeye değer.Pull boşalma sonlandırma sürtüşmeler olur.Bu hareket kesmek için gerekli değildir.Bu bir kaç saniye için durdurmak için yeterlidir.Şu anda Tombul adam aynı kalacaktır ve kadınların heyecanı sadece kaybolmaz, ama sadece başarısız olamaz, bu nedenle arzu edilir gerçekleşme olarak şiddetlendirebilir.Koitus büyüyen heyecan zayıflatmak ve vadeli ve kısa şokların eksik tanıtımıyla hareket kesmeden olabilir.Bu durumda baş minimal tahriş alacak ve bir kadın, bu arada, daha heyecanlı.
Yenileme mümkün ve prezervatif kullanarak ilişkiye.Bu durumda, büyük ölçüde penis başının duyarlılığı azalır.(Örneğin anestezikler prolongatory "Stopper", "Rhino", vb gibi) biz duyarlılığı azaltarak konuşursak
, kullanmak çalışmalısınız ve merhem cinsel ilişki uzatmak için.Uyarılma artırmak içecekler - kadın "aşk iksiri" benimsemeye arzu edilir ancak, bu aracın kullanımı, ortağın orgazm sıkın yapabiliyor.
Yenileme hemen boşalmadan önce mümkün ve glans penisin sıkıştırma ilişkiye ya da anüs ve testisler arasındaki alanda basarak.
ilişki uzatmak için egzersiz özellikle dikkat edin, Kegel geliştirdi.Bunların uygulanması işyerinde ve yolda, hem de evde mümkün böylece onlar, basit ve dışarıdan gelen gizli açıktır.
noktası eğitimi ve pubococcygeus kas güçlendirme olduğunu.Kesintiye idrara çıkma (Bu arada, bu etkinlik aynı zamanda penis kasları eğitir) zaman hissedebilirsiniz.Bu süreçte ıkınma Kaslar sadece kasık-coccygeal vardır.Onlar sıkın ve (bir başlangıç için) 15 kata kadar dinlenmek gerekir.Kesim sayısı beşe geçtikçe artmaktadır.Ve böylece - 50 (mümkünse) için.Daha sonra, problem karmaşıktır.Kas kasılması rahatlatıcı önce üç saniye sürer.Alternatif kısa ve uzun serisinin çeşitli.Maddi etkisi bir ay ve bir buçuk ya da iki hissedilecektir.
