en tanıdık ve yeryüzündeki en inanılmaz madde - su.Suyun önemi gezegendeki tüm canlıların yaşamında yadsınamaz, bu varlığımızın her an mevcuttur.Herhangi bir organizma, su ve bileşim içinde baskın eleman olarak ömrünü yönlendirir.Hayatı boyunca doğa
İnsanlık olarak
su bu şaşırtıcı ve çelişkili unsurların gizemini çözmeye çalışırken.O bizim gezegende bir hit olarak ortaya kadar?Muhtemelen hiç kimse bu soruya cevap mümkün olacak, ama herkes doğa ve düşlenemeyecek büyük insan yaşamında suyun bu değeri bilir.Bir şey kesinlikle doğrudur - Bugün evrenin doğumda olduğu kadar çok dünya su rezervlerinin.Suyun
benzersiz özellikleri küçültmek ve donduğunda genişletmek ısıtılmış - bir neden daha şaşıracaksınız.Başka hiçbir madde böyle bir özelliği vardır.Ve onun yetenek çok tanıdık, başka bir devletten taşımak ve aynı zamanda, şaşırtıcı, çok önemli bir rol oynayan, bütün canlı organizmalar yeryüzünde var sağlar için.Evrensel Zihin sürekli devam eden doğal süreçler yaşam ve katılımı sürdürme su ana partileri aittir.
su döngüsü
Bu süreç daha sonra tekrar hidrolojik döngü atmosfere hidrosfer ve dünyanın yüzeyinden düşen suyun sürekli sirkülasyon denir, ve.Döngüsü dört işlemleri içerir:
- buharlaştırma;
- yoğuşma;
- yağış;
- akış.
kez yere, yağış parçası buharlaşır yoğunlaşır ve drenaj yoluyla diğer kısmı göletler doldurur ve üçüncü yeraltı anlamına gelir yeraltı gider.Yani, sürekli hareket eden su yolları, bitki ve hayvan besleme ve kendi stoklarını tutarak dolaştığı, toprak ve su korunması.Suyun önemi açıktır ve tartışılmaz.
döngüsü mekanizması ve doğada çeşitleri
büyük bir sirkülasyon (sözde dünya) yanı sıra, orada iki küçük - kıta ve okyanus.Geri drenaj okyanus içine yeniden okyanuslar üzerinde Buluşması rüzgarlar tarafından taşınır ve yağmur kıtada düşer ve.Okyanus suyu sürekli buharlaşır yoğunlaşır ve daha sonra yağış şeklinde okyanusun dibine bırakarak süreci, küçük okyanus dolaşım denir.Ve arazi üzerinde meydana gelen tüm benzer süreçler, su kahramanı olan küçük bir kıta bisiklet araya geliyor.Sürekli dolaşım doğal süreçler önemi, toprak, su dengesini korumak ve canlı organizmalarda, hiç şüphesiz varlığını sağlamak.Insan dahil herhangi bir canlı organizmanın, temel bileşeni -
Su ve adam
su geleneksel anlayışında bir besin değerine sahip değil.Kimse susuz yaşayamaz.Herhangi bir organizmanın bir parçası üçte ikisi sudur.Suyun önemi tüm sistemlerin ve organların düzgün işlemesi için gereklidir.Insanların yaşam boyunca
günlük içme ve yemek pişirme, hijyen, eğlence ve ısıtma kullanarak, suyla temas.On Earth, su kadar hayati ve vazgeçilmez hayır daha değerli
doğal malzeme olacaktır.Zaman Gıda yeterince uzun süre olmadan, bir kişinin insanlarda vücut ağırlığının% 8 içinde dehidrasyon bayılma başlar çünkü, halüsinasyonlar% 10 ve ölüme neden bağlı% 20 neden 8 gün susuz yaşamak ve olamaz.
Neden bu kadar önemli bir kişi için su?Su, tüm temel yaşam süreçlerini düzenleyen çıkıyor:
- emilimini artırarak, nem oksijen normalleştirir;
- vücudunun ısıl düzenleme gerçekleştirir;
- kendi asimilasyon vücudu yardımcı besin erir;
- nemlendirir ve hayati organlara koruma sağlar;
- eklemler için koruyucu bir yağlama maddesi oluşturmaktadır;
- vücut sistemlerinin faaliyetlerinde metabolik süreçleri geliştirir;
- vücuttan atık tahliye olur.
Nasıl su dengesini
ortalama bir kişinin suya 2-3 litre günde kaybeder korumak için.Daha zor koşullar, örneğin, ısı, nem oranı yüksek ve fiziksel stres su kaybı artar.Yetkili içme rejimi tarafından atılım su akışını dengelemek gerekir, normal fizyolojik su dengesini korumak için.
en bazı hesaplamalar yapmak.Su günlük insan ihtiyacı göz önüne alındığında - vücut ağırlığı 1 kg başına 30-40 gram ve toplam talebin yaklaşık% 40 gıda geliyor, geri kalanı bir içki olarak alınmalıdır.Yaz aylarında, günlük su tüketiminin 2-2.5 litre karşılık gelir.Ve su 6,0-6,5 litreye kadar aşırı sıcak koşullarda 3,5-5,0 litre - dünyanın sıcak bölgelerinde taleplerini dikte.Biz dehidratasyon izin veremeyiz.Bu sorun Alarm belirtileri kuru yorgun kaşıntılı deri, konsantrasyon keskin bir düşüş, kan basıncı, baş ağrısı ve genel kırıklık vardır.
yararlı etkisi
ilginç, metabolik süreçlerde doğrudan yer alarak, su kilo kaybına katkıda söyledi.Genel algı insanlar vücut ciddi hasara yol su tutar çünkü daha az su içmek gerekir kilo vermek isteyen bir yanılgıdır.O zamanki su değişimi onu çalıyor, bir daha stresli içine kendi bedenini sürücü imkansızdır.Nem yanı sıra, doğal bir idrar söktürücü olan kilo kaybına neden böbrekleri sesleri.
suyun optimum miktarda elde, adam gücü, enerji ve dayanıklılık ekler.O zamanki diyet azalma ile zorla değişimden bile psikolojik rahatsızlık kolayca aktarılır, çünkü kilo kontrolü daha kolaydır.Bilimsel çalışmalar, temiz su, yeterli miktarlarda günlük tüketim ciddi rahatsızlıkları mücadele yardımcı olduğunu göstermiştir - ağrı, migren belirtileri geri azaltmak kan şekeri ve kolesterol düzeyleri ve kan basıncını azaltmaya yardımcı olur.Buna ek olarak, böbrekleri tonlama, su taşı oluşum sürecini engellemektedir.Bu yaratıcı başlamasıyla birlikte insanlar çok içmek eğiliminde olduğu kanıtlanmıştır ve başyapıtlarından oluşturmak için büyük sanatçı deniz suyu itti.Su değeri çıkar ve sanayide önemlidir.Bir erkek olarak bitkilerin
of
Su değişimi, su her bitki için gereklidir.Farklı bitkiler, tüm sürecin kontrol, ağırlıkça% 70 95 etmektir.Bitki metabolizması büyük nem miktarları, bu yüzden tartışmasız büyük bitkiler için su değeri yalnızca mümkündür.Topraktaki minerallerin eritilmesi, su sürekli girişi sağlayarak, bitki teslim eder.Su olmadan, tohum fotosentez sırasında yeşil yapraklarda meydana gelmeyecektir, filizlenmeye olmayacaktır.Su Dolum bitki hücre canlılığı ve belli bir şekil tutma ona sağlar.Bitki organizma yaşam desteği
en önemli koşulu dışarıdan su absorbe yeteneğidir.Bitki verimi, su, özellikle kökleri tarafından topraktan, o buharlaştırılarak yaprakları bitkinin toprak parçalarına iletir.Bu besinleri verir veya serbest bırakın ve sonra, vücuda giren kullanışlı maddelerle zenginleştirilmiş biniyorlar, su - Böyle bir su değişimi her organik sistemde bulunmaktadır.
canlı hücrelere su nüfuzuna başka şaşırtıcı bir şekilde - de ozmotik emme, t, E. hücrede sıvı miktarının arttırılması dışında çözeltilerden hücre birikme su yeteneği..Temiz su
sanat su tüketimi
sürekli kullanım önemli ölçüde, bu nedenle, beyin hücrelerinin yaşam için suyun önemi özellikle değerlidir, beyin ve hareket koordinasyonu zihinsel etkinliğini geliştiren ve.Yani sağlıklı bir kişinin içmeye kendinizi sınırlamak değil, ancak bazı kurallara uymanız gerekir:
- genellikle küçük ve içecek;
- kalp ve böbrekler gereksiz bir yük getirecektir kandaki sıvı fazlalık olarak, bir kerede çok miktarda su içmek için gerekli değildir.
Yani, canlılar için suyun önemi çok büyüktür.Bu nedenle, her bir kişi için gerekli kendi su dengesinin korunması için koşulların yaratılması.
