ноктите - това е един от най-добрите бижута жената.В крайна сметка, един красив и добре поддържан ръце показват, че тя е чист и елегантен.Ако тя се грижи за себе си, а след това и в дома на ордена си.Много жени през годините, които се опитват да растат естествени нокти, но поради някакви причини това не винаги работи.Собствениците на красив маникюр по природа малко по-лесно, те имат структурата на нокътната плочка е в бърз растеж и красива форма.Как да растат здрави нокти и дълга за няколко дни?
Някои момичета са по-малко късмет, но това не значи, че трябва незабавно да се придвижи към салона, за да се направи и да се изгради.Капацитет - тя премина етап.Тя не само изглежда грубо и грозно, но разваля самата основа на вашите нокти, които след това са трудно да се възстанови.Как да растат красиви нокти, ако тяхната форма не е много привлечени към вас?Тя може да бъде доста лесно да се направи, ако следвате някои правила.
Grow нокти няколко дни
На първо място тя струва да се обръща внимание на диетата си.Той също така значително да влияе на растежа и крехкостта.Как да растат ноктите, ако те постоянно се съборят и бавно растат?За растеж изисква цяла гама от витамини, но ако не искате да използвате фармацевтични лекарства могат да се заменят с техните домашно приготвени продукти, които са дори по-добре от помощ.Млечни продукти - е калций, което е от жизненоважно значение за здрави нокти.Ето защо, извара, масло, сметана, мляко и сирене - най-добрите си приятели.
Ако не е достатъчно калций в организма, ноктите ще счупят дори преди да успее да се издигне.Витамин С е също много важно за растежа, така че веднъж седмично трябва да се яде най-малко една малка мандарина.Как да расте един пирон в една седмица?Да щракам!Трябва да дадете на вашите нокти с особено внимание, независимо от храната, и вашите нокти започват да растат бързо.
Nail Care
Първата стъпка е да им се даде форма.Малцина движения пила за нокти - готово!Но ние трябва да помним, че желязото нокътя зададете доста подходящ за чупливи нокти.Ако го използвате, това ще доведе до разслояване.Най-добре е да се поберат един пирон файл стъкло, или въз основа на тъкан.Такива елементи внимателно се отнасят до структурата на ноктите и не се развалят база.
следващата стъпка - йод.Всеки ден трябва да е памучен тампон, за да намажете ноктите база.Тази процедура работи по външната страна на структурата, като плочата силна и след две седмици на използване дава естествен блясък.Подобрете маникюр почти след няколко дни на лечение.
Как да расте един пирон в една седмица?Използване на топла баня.Двойка на капки йод и морска сол, която е разтворим във вода, отличен ефект върху структурата.Такова ежедневна процедура укрепва не само основите, но с използване на морска сол стимулира бърз растеж.
Друго важно правило за грижа за ноктите - тя не ги излагайте на прекомерна влага.Ръчно-добрият в гумени ръкавици, тъй като това пречи на голямо количество вода, което прави самата нокътя мек и склонен към разслояване.Това важи и за миене на подове.
Има специален крем, който следва да се прилага директно към основата на нокътя, то той укрепва и насърчава ранното растеж.Той също така предпазва структурата на нокътя от външни стимули, които могат много добре да бъдат полезни в домакинството.
като деня, ноктите растат?
За съжаление, с това темпо, те няма да бъдат в състояние да растат, но ако грижи за правилно, те ще растат бързо, само когато няма да има определена дължина.Подаване половин милиметър нокти на всеки 3-4 дни, също е много добър за растеж, но не се получи прекалено ревностен.
максимална грижа
Как да расте един пирон в една седмица, ако не е много време?Всяко момиче си структурни характеристики, така че само вие можете да гледате на това, което липсва на вашите нокти и да им даде максималния прием на този витамин.Трябва да знаете, че с правилно хранене не само подобрява състоянието на тялото си като цяло, но и стимулира развитието на нокътя.
Витамини Как да расте нокът?През седмицата това е реално.В студения сезон трябва да бъде по-внимателно да следи вашата диета и важни витамини, които трябва да се ползват с нокът.Най-полезен - A, C и E. Витамин A
абсорбира добре с мазнина, така че е необходимо да се използва почти постоянно.Жълтък чак толкова богати на витамин, както и черен дроб, месни продукти и някои плодове.Настърган пресен морков много добре изпълват тялото си по такъв въпрос, най-важното - добавете сметаната.
Витамин C - е цитрусови плодове.Те предотвратяват разслояване на нокътя и го подхранва с полезни вещества.Най-важното - не прекалявайте, защото можете да получите алергична към този продукт.Една или две Apelsinka седмица ще ви предоставим най-важни витамини, както и подобряване на вашето здраве.
Витамин Е - е орехи и слънчогледово масло.Яжте повече салати, които трябва да го напълни с масло, и ноктите ви ще изглеждат много по-добре в един кратък период от време.Семена също съдържат този витамин полезни, но те по-добре да бъдете внимателни да не провокира апендицит.
продукти с йод
Как да растат един пирон в една седмица?Яжте повече морски дарове!Във всяка от тези хранителни продукти съдържа голямо количество йод и морска сол.Това не само ще подобрите здравето си, но и добро влияние върху растежа на ноктите.Скариди, октопод, миди, раци, калмари - това е най-добрият вариант за превръзка на тялото ви.Също така, морски водорасли има огромно количество йод, което ще укрепи структурата на нокътя вътре.
Погрижете се за ноктите си почти през цялото време, поне докато те стават по-силни.Това се случва, когато ноктите растат до определена дължина.До този момент, ние трябва да се грижи добре за тях и да им предоставят необходимите грижи.
няколко правила
- Abundant хит на нокътя с течаща вода, която в нейната структура е много твърда, не само омекотява, но и развалят плоча.
- Не излагайте капацитет ноктите като най-горния слой е изрязана, и тя става доста мека.Той просто спират да растат и дори промяна на формата.Да не говорим за възможността за инфекция.
- винаги трябва да бъде на базата на лак на повърхността.Тя предпазва от външни дразнители и помага да растат нокти, "Good".
- Вани с морска сол и йод укрепва ноктите си доста бързо.Просто имайте предвид, че водата трябва да бъде топла, но не гореща.
- Включване на важни витамини и морски дарове в диетата си, ще има положително въздействие върху структурата на нокътя вътре.
