Sportskonkurrencer - vejen til en sund livsstil

click fraud protection

Sports konkurrencer er elsket af børn og voksne i aktivitet, spænding og variation.Ingen underholdning så kan ikke energi og ophøje humør, som sportsspil.I disse konkurrencer, kan du deltage som en enkeltvis eller hele familier og teams.Konkurrencedygtige ånd og følelse af fællesskab kan samle holdet komplet fremmede, så ofte brugt af arrangørerne af sportskonkurrencer, når du har brug for hurtigt mødte og blev venner et stort antal børn eller voksne.Det er også tilrådeligt at bruge denne form for underholdning på ferie og blandt mangeårige medarbejdere, at gøre det muligt at se på hinanden i en usædvanlig situation, at åbne en ny og spændende kvalitets kolleger.

brug af sportsudstyr gør det muligt at diversificere konkurrencer og gøre dem mere spektakulær.Interessante konkurrencer for børn kan arrangeres, hvis du bruger bolden, keglespil, springer reb, bøjler osv .. Sportsudstyr.

For eksempel er en meget simpel konkurrence for de yngste deltagere, der er i stand til at overveje: børn er i en cirkel og kaste en bold til hinanden.Først kaste, siger han: "En".Den anden svarer: "To" - og så videre.Afslut deltager, der ville kalde det forkerte nummer, så er det fjernet, og spillet begynder igen.

Du kan også skjule benene og give jobbet til at indsamle dem.De, der samler mest, er vinderen.Alles favorit "kartoffel" er endnu mere egnet til modne virksomheder, da det indebærer at beregne den kraft af virkningen.

Elementary catch-up kan være kompliceret, inviterer deltagerne til at fange en bortløben i rammen.

Hvis der pludselig hånden var ikke opgørelsen, så hold sportskonkurrencer kan bruge en helt anden måde.Udskiftning af kugle

tomme plastflasker, kan du lave en stafet, mens du holder flasken mellem hans knæ.Vinderen er det hold, hvor ingen af ​​deltagerne faldt flasken, mens den kører.

hjælp småsten, skaller eller kegler, kan du arrangere en stafet, som et resultat af, hvor hver enkelt deltagende hold bliver nødt til at sætte et billede eller ord.

Light små kugler kan være lavet af sammenkrøllet papir eller en avis, indpakning det med gaffatape, og bruges af målet.

konkurrence for børn på gaden, vil gøre det muligt at sætte pris på skønheden i naturen og nyde dens forskellige funktioner.

interessant konkurrence, som er i stand til at fange børn i lang tid, kan blive dette: børnene betroet at indsamle smuk buket til mor og levere det.Hvem vil gøre den største og smukkeste buket, han er vinderen.

Jumping reb kan være kompliceret, inviterer til at hoppe på forskellige overflader:. Sand, græs, vand og andre

anvende smukke kvist eller blomst, kan du spille det traditionelle spil "Freeze-otomri."

Den enkleste relæ kan udføres ved hjælp af op stafetten, og en krans af blomster og urter, som deltagerne vil bære hinanden.

Sports konkurrencer er i stand til væsentligt at diversificere fritid og for at bringe ham elementerne i både samarbejde og konkurrence.Desuden vil de bidrager til tilegnelsen af ​​en sund livsstil hos børn og voksne.