indlæg er en skik, der bør være en stor del af den religiøse befolkning fromme hensigter.Det giver en ikke-permanent afkald på mad og drikke og er forbundet med nogle åndelige aktiviteter.For de ortodokse folk skrive - er den periode af højeste forening med Gud i Confessions af Blessed Sacrament.Sådan overholde indlæg?Straks opstår spørgsmålet begyndere.Endvidere er det fortæller denne artikel.
Hvad er meningen
Essensen af det er, at en person beslutter at miste en foruddefineret måltid, sjov og relationer med verden, så hans ånd blev reddet fra synder.Herved afholdenhed er ikke kun en fornægtelse af dig selv til mad, men også afvisningen af had, ondskab tale, løgne, vrede og afhængighed.Under fasten folk forsøger ikke at begå lovovertrædelser og ikke at trække sig tilbage fra alle Guds bud, at blive tilgivet.Nu flere detaljer om, hvordan man observere fastende ordentligt.
varighed fasten er afholdenhed varer en masse - i syv uger.Som du kan observere et hurtigt så længe?Og stadig opretholde ham?Mange, selvfølgelig, sæt sådanne spørgsmål.Imidlertid er enhver fromme mand forpligtet til at følge de strenge krav i magt omkring to måneder.I denne periode, kan enhver nybegynder gentagne gange forsøger at afslutte jobbet.Men smide det ikke.
moderne mennesker ser stillingen som tortur.Men kun overvinde det, kan du få magten.Derfor sigter mod en gunstig orden og med en vidunderlig holdning, er det sandsynligt at gøre hele indlæg.
vigtigste betingelser om, hvordan man observere indlæg
Lad os aftale.Der er visse standarder, som fastende før påske.Det er vigtigt at forstå, at alle forbud under afholdenhed forenet ikke kun med fødevarer.Der er også andre restriktioner i nogle kredse af livet:
- ikke lov til at forbande sandt, fjendtlighed, bagvaskelse, da posten - det er først og fremmest udgivelsen af sjælen, ikke maven til festivalen;
- forbudt i fastetiden at gå natten og underholdning;
- kan ikke drikke alkohol og energidrikke, forskellige former for antidepressiva, og rygning;
- men benægter seksuelle relationer er ikke absolut nødvendigt, er det kun efter aftale mellem de to parter;
- strengeste overvejet de første og sidste uger af afholdenhed, som bør være kun én beslutning mad - middag.
Hvilke produkter forbudt
Enhver fødevarer, der ikke kan være der i posten.Men hvordan man kan observere fasten under fuld fodret?Svaret er der.Først du forsøger at knytte til hele familien - det vil være meget lettere at overholde alle regler.Så hvad fødevarer bør vende det blinde øje:
- det uopnåelige mad hører først og fremmest, at kød og produkter fremstillet af det.Det ravioli, steaks, burgere, hotdogs, pølser (selvom deres kød er næsten ikke).Under tabuer efteråret og kanin, kylling, oksekød.
- med æg, også bliver nødt til at vente.Men hvordan man kan observere påske indlæg, hvis til morgenmad sædvanligvis forbruge deres livret - røræg?
- Tilhængere af mælkeprodukter såsom yoghurt, yoghurt og mælk, vil ikke blive let, da denne kategori af produkter også er angivet under den strenge forbud.Denne type hører også til den fløde, kondenseret mælk, fløde og andre måltider, hvor der selvom den mindste andel af forarbejdet mælk.
- Mange tror også om, hvordan at faste uden solsikke, smør og olivenolie.Denne yderligere kan skræmme dem, der vil begynde at faste.
- Sandsynligvis, for de fleste vil det være et chok, at deres foretrukne fisk, også vil ikke være til stede på bordet.Karper, brasen, karper og laks på det bør ikke være.
Forfærdet sådanne skrappe regler, kan du bare forestille sig, at sandsynligheden for tabt brug alle nødvendige produkter til så lang en periode.Men dette er ikke tilfældet.Menuen stadig opholder grøntsager, frugter, kerner, nødder og meget mere.Nu om dem i flere detaljer.
Sådan fastende med gode produkter
Som nævnt tidligere, de strengeste krav i fasten påvirke indledende og afsluttende uge.Mid afholdenhed er også fuld af forskellige vanskeligheder og forsøg.
tillades kun tørfoder (uden tilsætning af forskellige saucer og olier), som kan spises i løbet af første, fjerde og syvende uge.Alle retter på bordet det er i disse uger, bør indtages i koldt eller ved stuetemperatur.Andre dage kan du placidly spise kogte grøntsager, samt andre produkter, dampet.
Langfredag tilladt serverer kun tørfoder.
På lørdag før påske, lov til at spise kogt mad.
løbet af de syv uger weekenden lov til at spise fisk.Men det skal være almindelige, det er at bo i de lokale søer, der ikke importeres.
Uden fastende, du har brug for at udvikle din tidsplan - spise måltider i de velindrettede timer.Og vi må ikke glemme at drikke vodichku i enhver volumen.
gyldige og ugyldige drikkevarer
Hvordan observere fasten, uden at krænke rækkefølgen af anvendelsen af visse drikkevarer?Efter te, kaffe, frugtdrikke, frugtsaft, øl, vodka, vin og gærede drikkevarer drukket konstant på planeten.
klart, at mælk og saft drikkevarer, som en del af, som mælken, absolut ikke.
hensyn te og kaffe her har betydningen af afholdenhed.Det er bedre at nedsætte deres forbrug i to dage.Der er en følelse af, at uden dem på nogen måde?Så må vi overvinde denne afhængighed, og stillingen er meget velegnet til dette formål.
Definitely, alle de forskellige gelé, juice, frugtdrikke og drikkevarer, du kan drikke, engang nødvendigt.Vi må heller ikke ignorere sådanne nyttige for organismen drikke som bouillon hofter og tranebærsaft.
Sådan holder stillingen uden alkohol?Her som med kaffe og te, er en tilladelse til at tage dem, andre er tvunget til at holde sig tilbage.Kirken tidsplan tillader lægfolk i weekenden til at drikke drue vin.
Følg post eller ikke
På grundlag af ovenstående, vil en person være i stand til at bestemme den afgørelse, fastende.Men hvordan man kan observere fasten, efter alle de regler og ikke give det op halvvejs?Der er stadig brug for at vide og huske, at streng overholdelse af stillingen som Guds tempel tilbydes af munkene eneste person, bør lægfolk beslutte, i hvilket omfang de er rede til at observere mådehold.De vigtigste ting - det er en bevidst undertrykkelse af glæde.Der er mennesker, der ikke engang se tv-underholdning.Og det er derfor er vigtigt at vide, ikke kun om forbuddet, men også om den åndelige måde at faste.
Baseret på disse tiltag vil ikke have at spekulere over, hvad der kræves, er i stillingen, og hvad de skal afvise, indstilling til sig selv, uanset disse begrænsninger, og fulgt anvisningerne i kirken.
Hvem kan ikke hurtigt
afholdenhed er også en test af svaghed i moderne mennesker.Sådan fastende for ikke at forstyrre hans forbud?Mange ved ikke engang ønsker at dykke ned i disse spørgsmål, fortsætter med at forgifte din krop af skadelige mad, ødelægge deres sundhed dårlige vaner.For hver person har et reelt problem at fjerne fra din kost chips, convenience fødevarer, slik og meget mere.Men fasten givet menneskeheden til at genoverveje de vigtige ting i livet.
Forud for at modtage indlæg ingen skade vil besøge en læge.Da folk, der lider af sygdomme i mave-tarmkanalen og mavesår, dårlig forandring deres mad præferencer strengere.
Gravide kvinder og dem, der har lige født bør ikke være svært at holde sig til stillingen helt.Fra visse fødevarer, de bør undgå, men uden at såre barnet.
Come bevidst hensigt om at fastende person bør individuelt.Og fastende før påske, når at komme til dette, og hvordan man kan opnå dette ikke er en nem trin for at rense sig selv - alt afhænger kun af troende.
