Indtil det sekstende århundrede, har vore forfædre ikke, hvad en kartoffel eller pasta.Den vigtigste kost bestod majroer, kål suppe og grød.Boghvede, byg, byg, hvede, hirse.Alle af dem støttede styrken af vore oldeforældre i de kolde lange vintre.Ja, ja grød - nærende og højt kalorieindhold måltid.Derfor er ernæringseksperter anbefaler for at forberede den til morgenmad som om morgenen vores krop hver kalorie anvendes efter hensigten, ikke forsinke i fedtstoffer.De sidste fem år er blevet meget populære havregryn.Men vores indfødte boghvede gryn og hirse, i modsætning til den gængse opfattelse, indeholder en masse flere nyttige sporstoffer end de "engelske" havregryn.
madlavning grød med mælk bedre.Så vil det være velsmagende og give kroppen mere energi.Og hvis du tilføje lidt vanille, vil aroma af morgenmad vække hele din husstand.Men hvordan man kan lave mad hirse grød med mælk, så det ikke er brændt?Hemmeligheden bag dette præparat engang kender vores bedstemødre.So.
Hvordan at lave mad hirse grød med mælk - vejen først.
at forberede morgenmad til fire personer, skal du bruge:
- Mælk - 1 liter.
- Hirse - 2 kopper (2h250ml).
- sukker - 1 spiseskefuld, hvis grøden skal være sød eller 1 tsk, hvis det antages, at grøden vil pynt.
- knivspids salt.
- Vanilla - på spidsen af en teske.
- bær.Dette kan være jordbær og blåbær og ribs - nogen af dine valg.Og du kan tilføje bær og frisk, og frosne.
- Butter - 50g.
før tilberedning gryn skal være godt skylles.Derefter skoldes med kogende vand, så det er lidt hævet.Derefter grød tilberedes hurtigere.
Sæt gryden på bålet med mælk.Efter det koger, tilsæt vasket og skoldes
grits, salt og sukker.Kog hirse grød skal være på lav varme, der dækker panden med et låg.Da andelen af korn og mælk er ½, derefter røre med en ske i madlavning proces er ikke nødvendigt.
Hvordan at lave mad hirse grød med mælk, så det ikke er brændt?Bare fjerne fra pan brand 20 minutter efter starten af madlavning.Tilsæt vanille, smør og bær.Alle mix.Pak skål grød i køkkenet håndklæde og dække det med en normal pude.Puden kan erstattes af indpakning i et tæppe.Så selv vores bedstemødre gjorde.Krupa damp og bliver blød i et par minutter.
tid i dag - den mest værdifulde ressource.Hans hårdt mangler i hele.Og dette fremstillingsmetode er ikke egnet til alle.Hvordan at lave mad hirse grød med mælk hurtigt?De ovennævnte principper opskrift er meget hurtig måde.Men det involverer din direkte involvering.Processen med madlavning vil accelerere, hvis Pshenko blød i vand på forhånd for en eller to timer.Du kan spare tid, hvis du er heldig nok Multivarki.Eller, i mangel heraf, fremstilles hirse grød, ved hjælp af en simpel ovn.Men i dette tilfælde, andelen af mælk og korn skifte til 1/6.
Endelig et par små tip: ikke købe Pshenko for fremtiden - det er bitter med længere tids opbevaringkøbe korn, pakket i gennemsigtige poser;velsmagende grød opnås kun fra den lyse gule hirse.
