Lær at hade det, eller hvordan man ikke at falde i den mentale fælde på arbejde

click fraud protection

Denne berømte psykiater og virksomhedskonsulent Mark Goulston skriver i sin bog "Den mentale fælde på arbejdspladsen", udgivet af "Mann, Ivanov og Ferber."

Raymond arbejdede for Los Angeles-baserede firma, der sælger elektrisk udstyr i løs vægt, da salgschefen måtte forlade byen af ​​familiemæssige årsager.At være populær blandt kunder og blandt kollegaer, Raymond var den bedst egnede kandidat til den ledige stilling.

Men oplevelsen af ​​ledelsen var han ikke, og han vidste ikke, hvilken ende at nærme sine nye arbejdsopgaver."Det var bare forfærdeligt - mindede Raymond.- Jeg ønskede ikke at forstyrre hans underordnede, og derfor tilgav ham mange fejl, korrigere dem selv derefter.Jeg har ingen ønskede at gå til konflikten, og som et resultat, jeg var lige ved at udslette hans fødder. "Raymond vidste ikke, hvordan at vinde respekt for underordnede, er det nødvendigt, at de forstår, at de bærer ansvaret for deres handlinger.Resultatet var skuffende: selv teknisk set var han chef, er ingen ikke overvejet, og han selv ikke følte det.

«Koli du ønsker at blive respekteret, først og vigtigst - respektere sig selv;Kun selvværd, og du vil få andre til at respektere sig selv. "

Dostojevskij

Et par måneder senere, træt af konflikten begyndte Raymond til at trække ind i sig selv, bruge mere tid på kontoret.I mellemtiden, nogle af hans underordnede begyndte at åbent uhøfligt at klienter klager, hvorfra fløj til ejeren af ​​virksomheden.Netop modtaget en alvorlig irettesættelse fra hans overordnede, besluttede Raymond han havde fået nok.

sådan katastrofal debut - er ikke ualmindeligt.Medlemmer ledere haste til en af ​​de ekstremer, eller miste kontrollen over situationen, som forsøger at behage alle, eller omvendt, skubbede hans underordnede at gøre oprør despoti.Perioden for den første erfaringer med ledelse kan være en vanskelig og mærkeligt.Men forsøger at behage alle tørre deres fødder underordnede ledere uanset deres erfaringer.

Forsøger at behage folk - som en boomerang: jo mere du forsøger at behage, de mindre folk du respekterede.Sådanne ledere - hvalpe har behov for opmærksomhed.Først deres forsøg ligne røre, men mere og mere de begynder at genere dig.Jeg kendte en kvinde, som anvendes så hårdt for at behage alle, at andre aktivt forsøger at banke hende ud af balance og vred.Når kolleger bragte hende til tårer, hun spurgte mig: "Hvad har jeg gjort for at fortjene sådan behandling?" - "Du bad om det selv" - svarede jeg.

«Aldrig er nyttigt for dig noget, der ville tvinge du nogensinde bryde loyalitet, glemme skam, hader den anden."

Marcus Aurelius

Hvorfor har vi kravle ud af deres måde at behage andre?Fra synspunkt psykologi er en forholdsvis simpelt problem, hvis rødder er fra min barndom.(Børn af alkoholikere ofte vokser op i ønsker at behage folk, fordi de er i en tidlig alder er klar til enhver offer, bare for at holde fred i familien). Hvis du forsøger at behage alle, det forsøger at få positiv opmærksomhed, mistede i barndommen.Det er muligt, at du også vil finde, at de er i stand til at manipulere de lærere og andre voksne deres "god opførsel", "venlighed", "høflighed", "flid" eller nogle andre måde.Catering til alle, får du en meget tiltrængt opmærksomhed til dig.For dig, det var altid en måde at overvåge situationen og håndtere negative - i hvert fald for en tid.Men længe disse metoder kan ikke arbejde, i virkeligheden, de fører til fiasko.

Kvinder er særligt udsatte for en sådan adfærd, fordi deres selvværd er direkte relateret til forholdet til andre ("Hvis folk som mig, så jeg har noget, er, hvis ingen elsker mig, så jeg ryk").Mænd selvværd er forbundet med kompetence ("Hvis jeg er kompetent, jeg sætter pris på, hvis ikke, at prisen på en krone for mig").

generelt forsøger at behage alle mennesker er tilbøjelige til følgende former for adfærd.

For det første sultet sig med arbejde, slibning væk fra morgen til aften for at tjene ros.

andet de er patologisk organiseret - bare med henblik på at minimere risikoen for noget at være galt.

tredje, de forsøger aldrig at gå på konflikten, så for ikke at forstyrre den anden.

fjerde de er udadvendt, venlig, munter, altid klar til at hjælpe i ord og gerning, optimistisk og ressourcestærke, fordi de tror, ​​at alle disse funktioner vil hjælpe dem med at opnå tillid og respekt for andre.

femte, de er altid klar til at tage på et nyt projekt, ydmygt acceptere det nye job, og er altid klar til at besvare anmodningen.

«Ingen», sagde med dyb overbevisning, er bedre end "ja" til folkeafstemningen kun for at behage, eller værre, for at undgå ballade. "

Mahatma Gandhi

Det ser ud - fremragende kvalitet.I virkeligheden er tingene ikke så enkel.

Hvis barnet forsøger at behage alle kan føre til succes i voksenalderen de er i stand til at generere en hel masse forskellige spørgsmål.I stedet for at lytte til dig selv, er du uddannet til selv at lytte til andre.Det er svært at klart afgrænse grænserne i relationer med mennesker.Du så vil høre svaret er "ja", er det meget svært at sige "nej".Du påtager dig for meget.Du tørster kærlighed.Måske endda denne adfærd sætter dig i en farlig situation, ærligt.Og værst af alt, du mister respekt for mennesker, hvis mening er især vigtigt for dig, og hvis godkendelse vil du holde ud.Det er tid til at stoppe.

Betyder det, at vi skal stoppe med at være høflig og venlig?Selvfølgelig ikke.Det betyder, at det er tid til endelig at hænge foran Semaforens: rød - det betyder "stop", gul - "vent", grøn - "gratis road" - og begynde at filtrere folk gennem disse farvede linser.Det betyder, at du har brug for til at genopbygge hele systemet af synspunkter.I stedet for at tænke på dig selv som en hvalp, der skal strøg, begynde at tænke på dig selv som et væld af hvalpene - som person, respekt, som du gerne vil opnå.

Har ejerne har en grænse, hvorigennem der ikke kan krydses.For at blive en mester, bør du beskrive dem på samme tid at løse problemet med selv-beskyttelse og bevarelse af selvværd.Tænk over det: hvalpen skal ikke kun overfladisk opmærksomhed.Han ønsker mere - en god vært, der vil være venlige over for ham, er at elske og lære ham, men han vil træne og tydeligt vise, hvad du kan gøre, og hvad der ikke er.

god vært vil ikke tillade din hvalp til at løbe ud i midten af ​​motorvejen.I stedet vil han lære ham at være forsigtig.En god vært vil lære ham at skelne gode mennesker fra dårlige, det vil vise når at løbe, og hvornår - at kæmpe.Indtil nu har du en hvalp, der havde brug for en god, men krævende chef.Nu kom turen til at blive en mester.Tegn deres grænser.Faste regler for dig selv.

«indre styrke - evnen til at respektere andre folks musik, men danse til sin egen melodi og lytte til harmoni".

Doc Childre

Ud over alt dette, skal du også lære din "indre hvalp" at sige "nej."Hvis du indtager en førende position, så prøv at uddelegere nogle af de sager (mere - i kapitlet "Del ikke magt").Hvis du ingen til at lede, men folk med at spørge dig om hjælp, så du bruger den tid, så tydeligt, og ikke fremme i sit eget arbejde, bare fortælle dem "nej."Vær ikke bange, vil det ikke medføre apokalypse.

Stop forsøger at gøre venner med alle.Naturligvis at være venlig - det er normalt, men glem ikke at holde din afstand.Det betyder ikke, at du ikke kan forbedres, efter middag med venner - det betyder, at de ikke behøver at være dine venner, bare fordi du arbejder sammen.Når folk handler uklogt, nægter at forkæle dem, og du vil blive respekteret.Nødvendige skridt

* 1. Lav en liste over folk, respekt for, som vil hjælpe dig med at blive mere succesfuld.

* 2. Spørg dig selv, de respekterer dig, eller du bare kan lide dem?Hvis du vil have dem til at respektere dig, du går til de følgende trin.

* 3. Bestem, hvordan du skal behandle disse mennesker, så de begyndte at respektere dig mere.Husk, at adfærd bør være specifikke, entydig og permanent.

* 4. Nu bede hver af dem, vil blive bedre, hvis dit valgte form for opførsel af samarbejde mellem jer.Hvis ikke, så bed dem om at foreslå et alternativ.

* 5. Hvis de tilbyder noget, du kan kan acceptere det.(Hvis de er ubehageligt i denne situation, forlader deres ret til bare at acceptere dit tilbud.) Fortæl dem, at du lejlighedsvis bliver nødt til at beskæftige sig om produktiviteten i din teamwork - at bestemme, gør den nye form for adfærd eller ej.

* 6. Sørg for at takke dem for afslutningen af ​​opkaldet, og igen - den næste dag.

* 7. Ikke engang tænke på at tage denne sag op, hvis du ikke planlægger at se det igennem.

Elena Fedotova

Artikler Kilde: trud.ru