Det korte svar på spørgsmålet: "Hvem er de optimister?", Det er sådan noget sker - dem, der ser de kors selv de professionelle.Ordet "optimisme" stammer fra det latinske "Optimus" - den bedste og indebærer en positiv, tillidsfuldt forhold til verden.
optimisme tilskrives som den tilstand af eksistens tilhængere af den kristne religion, hvor modløshed, der kan være forbundet med pessimisme, anses det for en dødelig synd.Og måske er det ikke tilfældigt, dafor nylig dukkede teori forbinder levetid præstation, og selv sundheden for en person med den fremherskende stemning.For eksempel får folk bekendt med de psykosomatiske forudsætninger sygdomme eller lære Louise Hay, begynde at bedre at forstå, hvem der er optimister.Så vi kalder folk, der ikke fordømmer, ikke misunde, acceptere nogen synspunkt ikke pålægger sig selv og nyder hvert minut af livet.En sådan stilling kan i nogle tilfælde slippe af sygdomme forårsaget primært nervesystemet.
På den anden side, har moderne forskning vist, at installationen af denne undladelse tolereres bedre, hvis forberedt på det værste, ikke er berettiget.Videnskabelig forskning udført på University of Seattle, viste, at den pessimistiske ikke mindsker negative følelser efter en række dårlige hændelser.Hvem er optimistiske på dette punkt?I dag er der tegn på, at en positiv målsætning sætter hele kroppen for at opnå det ønskede resultat.En sag, hvor under krigen i en koncentrationslejr er en af de fanger, er specialist i psykologi, hjalp andre til at præsentere sig selv på stranden under stærk sol i stedet for kasernen, hvilket øgede deres modstandsdygtighed over for kulde - og nogle ikke fryses.
Men det vigtigste ting her - ikke brænde ud, fordiekstremt udtalt pessimister og optimister - er ekstrem.Du kan prøve at kunstigt udvikle "positiv", som vil være vold mod sin natur, daen positiv tilgang til livet tyder på, at nogle begivenhed bringer ægte glæde.Det er bedst at være optimistisk realist, som ikke vil se på verden gennem "rosenfarvede briller."
Hvem er optimister?Måske de pessimister, som på grund af forskellige grunde til at lære de færdigheder af optimisme (i Selingmanu).For at gøre dette, en lille smule.For det første at tilskrive succes for sig selv, deres indsats vil, og ikke omstændighederne og vilje andre.For det andet mener jeg, at alt kan ske hvor som helst og når som helst, ikke kun af vilje og lykke i et bestemt sted, og at det aldrig vil ske igen.For det tredje, at overholde visse dagligdagen, herunder at udføre følgende anbefalinger:
- Indstil en konkret mål, og nå dem;
- se på problemet fra forskellige synsvinkler;
- lyt til musik, gå i naturen, slappe af i 20 minutter om dagen;
- overrasket og imponere;
- periodisk helt ændre billedet;
- opleve verden gennem alle sanser;
- starte dagen med en behagelig udsigt over ting, og med gode tanker og bønner;
- Motion og arbejde, selv om det ikke bringer nogen penge.De fleste af de mesterværker af verdens kultur bare viser stemningen af de kunstnere;
- læse historier og huske de behagelige øjeblikke i livet.
Hvis du ikke ved, hvem du er - en optimist, pessimist, realist - det er muligt at tage testen, som er fuld af internettet.De vil bidrage til at afsløre de grundlæggende funktioner i naturen og hjælpe med at bestemme retningen af arbejdet med sig selv.
