Hvad er psykologi sport?

Mange mennesker er meget forkert, i betragtning af at atleterne - ufølsomme OAF, der kun kan at benene svinge.Hvorfor har de brug for en form for psykologi der?Faktisk atleterne brug for hjælp fra en psykolog, ikke mindre end andre erhverv.Psykologi i sport spiller en vigtig rolle i udformningen af ​​personlighed atleten som helhed, samt hjælpe til at klare de erfaringer i tilfælde af mislykkede forestillinger.Vi har ofte coach coaching kombinerer direkte med arbejdet som psykolog, hjælpe eleverne.

Opgaver

sport psykologi sportspsykologi oprindeligt ikke skiller sig ud som en separat gren af ​​psykologisk viden, og det kan betragtes som en temmelig ung industri.Oprindeligt var opmærksomhed forskellene i atleter, deres individuelle karakteristika.Også undersøgt muligheden for en person til at udøve i stressede situationer, for at bevare muligheden for i tilstrækkelig grad at vurdere situationen og til at tænke klart i øjeblikke af ekstrem fysisk og psykisk stress.Selvfølgelig berørt spørgsmål vedrørende intensivering af uddannelse og øge deres effektivitet.

Over tid, vifte af opgaver, der var hensigten at løse psykologi sporten, har udvidet.Så er vi begyndt at aktivt at bygge og teste programmer, der tager hensyn til ikke alene forskellene i atleter, men også detaljerne i en bestemt sportsgren.Ud over det individuelle arbejde psykolog sport giver mulighed for kollektiv træning, der tager sigte på at forbedre effektiviteten af ​​teamwork.Det vigtige plads, som udstyr og metoder til at forbedre ikke kun fysisk og psykisk, men også et etisk, kollektivistisk og følelsesmæssigt-viljestærke udarbejdelse af atleter.Således blev psykologi fysisk kultur og sport til formål at forme identiteten af ​​den vindende fighter.Derfor stor vægt blev givet til motivere atlet og som under konkurrencen, og under det forberedende træning.Fremtidige mestre blev undervist til at arbejde for konkrete resultater.Desuden er en opgave, der lå foran sportspsykologi dengang - dannelsen af ​​atletens følelsen af ​​afstand, en følelse af hastigheden af ​​objektet, følelsen af ​​tid, og så videre.Også opmærksom på uddannelsen af ​​mennesket til at tænke strategisk og taktisk, at være i stand til at forudsige begivenheder, lytte til din intuition.

har en sports psykolog

træner ofte, hvis ikke altid, ikke kun har coaching, men også arbejdet i en psykolog.Psykologi i sporten udfører følgende funktioner:

  • dannelse af motivation, fokus på resultater, øge den samlede effektivitet af uddannelse;
  • psykologiske forberedelse af atleten til en konkurrence;
  • skabe betingelserne for dannelsen af ​​psykologiske udholdenhed og evne til at modstå påvirkning af stressende situationer vilkår;
  • dannelsen af ​​den enkelte atlet at øge effektiviteten af ​​samspillet med holdet;
  • atlet bistand i stressede situationer for ham;
  • niveauregulering viljestyrke, når det er enten under eller over normen.

Tja, i sport psykologi er yderst vigtigt!Dette er uden tvivl!