jeden gewöhnlichen, weltlichen Person kann ständig etwas zu denken.Dies ist nur die erleuchteten Yogis oder Mönche kann in einem bestimmten Zustand (Nirvana) bleiben, wenn der Prozess vollständig stoppt.Unser Kopf ist ständig mit allerlei Gedanken verstopft, und die meisten von ihnen - es ist der Gedanke an andere Menschen.Und sie können mit der Arbeit, Familie, Beziehungen, Freundschaft usw. in Verbindung gebracht werdenNicht schlecht, wenn diese Gedanken konstruktiv und Vergleich oder Analyse der Handlungen und Worte anderer Leute drängen uns zu einer wirksamen Maßnahmen prostranstve.No ist, dass sie nur Schaden bringen, zum Beispiel, wenn sie in Ex-Ehemänner, Frauen, Jungen, ehemaliger Chef (beziehendie in der Vergangenheit Unrecht entlassen).Ständig Gedanken über vergangene Ereignisse und ihnen nahe stehende Personen - das ist Zeitverschwendung, eine Reflexion, die die moralische und physische Stärke findet.Daher ist es besser, wie man aufhören, über die Menschen, die lebt unwichtig denken.Beachten Sie, dass Sie es loswerden können, wenn auch nur, um etwas mentalen und emotionalen Anstrengungen zu unternehmen.
Wie aufhören, über die anderen: ehemalige Liebhaber
Frauen - wobei mehr romantisch und emotional.Sie neigen dazu, für eine lange Zeit der Speicher des letzten Beziehungen, Kommunikation und Roman gespeichert werden.Sie können nicht einen Tag der Trennung und sofort vergessen, über seine ehemalige Geliebte.In der Regel, dachte ich über sie für eine lange Zeit in den Spinnkopf einer Frau, vor allem wenn sie verlassen wurde.Erinnerungen der Regel betreffen die bewegendsten und romantische Treffen, gemeinsame Besuche, Sex, Abendessen und andere intime Momente.Für eine Weile, die Frau wird noch Freude an ihnen, aber dann kann diese Gedanken so zwanghaft, dass der Schmerz der Trennung, so scheint es wird nie weggehen werden.So soll es sein, wenn nicht in der Zeit, diese zu stoppen "mental wiederkäuen."Wie Sie aufhören, über ihren Mann, der, zum Beispiel, gab auf und ging auf die andere?Zustimmen, es ist schwer zu tun, aber es bedeutet nicht, dass es unmöglich ist.Es genügt zu jenen Momenten, wenn sie über den ehemaligen denke, wechseln Sie etwas anderes wollen.Und ich habe nichts dagegen, aber in der Praxis.Zum Beispiel können Sie schnell aufstehen und tun, die Reinigung, lesen Sie spannende Bücher oder gehen Sie zu Ihren Freunden, aber man kann einfach anziehen und ausgehen.Dann werden Sie nicht allein mit ihren schweren Gedanken überlassen werden und auf einem öffentlichen Platz, werden sie alle verschwinden.Diese Methode (Ersatztherapie) sollte jedes Mal verwendet werden, wenn Sie das Gefühl, dass Ihr Geist ist in der gelitten "verbotene Zone."Diese Methode eignet sich, wenn Sie wissen, wie man aufhören, über den Kerl möchten.
Eine weitere Option - ist, sich selbst einen guten Hobby oder Hobbys.Sie sagen, es ist eine große Hilfe, da alle mentalen Ressourcen strömen in das neue Objekt.Nicht sofort, natürlich, aber nach und nach und dann schließlich der ehemaligen wird nicht mehr die Mühe Sie dachten.
Wie aufhören, über die Menschen im Allgemeinen?Um dies zu tun, müssen Sie eine Menge ersten ändern.Zum Beispiel beginnen, schätzen und respektieren seine Person, zu danken und zu sich selbst lieben, nur weil du bist.Diese Gedanken führen zu erhöhen Selbstwertgefühl und damit die Tatsache, dass das Leben, Meinungen und Handlungen jemand anderes nicht mehr Macht über euch haben.Wie Sie aufhören, über die Menschen?Komplett dieser Gedanken loszuwerden, ist nicht möglich, aber sie sollten nicht negativ und destruktiv sein.
