Meidän maassamme, useita vesistöjä, jossa voit rentoutua kesäaikaan tai pilkkiä.Rentoudu joen tai järven - se on hieno, mutta vain valtava määrä ihmisiä kuolee vuosittain veden.Tämä useimmiten tapahtuu aikana uiminen, erityisesti paikoissa, jotka ovat sopivia tähän tarkoitukseen.
Neljännessä tapauksessa miehittää valitettava tapaus ammatinvaihtotilanteessa melontaa vuoristojoet.Talvella, kun vesi on jäässä, jotkut vielä onnistuvat kuulu siihen.Siksi on niin tärkeää tietää, mitä on turvallista käyttäytymistä tekoaltaat eri olosuhteissa.
koskevat käytännesäännöt vesillä kesällä
mahdotonta kuvitella kesäloma ilman matka merelle, joki tai lampi.Kun aurinko oli kuuma, joten haluan sukeltaa viileässä vedessä.Kuumalla säällä, erityisesti lähellä vesi lomailijoille paljon.On erittäin tärkeää sinulle ennen kuin lähdet lomalle muistaa turvallisesta käyttäytymisestä tekoaltaat eri olosuhteissa.Asiakirja, joka heijastaa kaikki säännöt käyttäytymisestä veden tulisi olla kussakin hallinnossa, ja pelastus järjestöt.
Raikas ilma ja vesi ovat erinomaisia karkaisu tekijöitä, mutta emme voi unohtaa vaaroista, joita voit vaanivat avovedessä.On joitakin suosituksia, jotka koskevat uima:
- Jotkut sairaudet voivat olla vasta-uinti, joten ennen kuin menet joen tai meren tarkista lääkäriltä.
- paras aika tehdä vedenkäsittely aika on klo 9-11 ja 17-19 pm.
- Älä ui jos olet juuri syönyt, on käytävä läpi puolitoista tuntia.
Jos osaat uida, se on jossain määrin taata turvallisuus vesillä, mutta on hetkiä, jolloin molemmat erinomaisia uimarit päästä äärimmäisissä tilanteissa ja kuolevat.
vuoksi on erityisen tärkeää noudattaa turvallisuussääntöjä kaikkiin luokkiin kansalaisten.
säännöt turvallisen käyttäytymisen veden
Turvallinen käytös tekoaltaat eri olosuhteissa on noudatettava tarkasti - tae teidän hyvä levätä ilman välikohtauksia.Kun tulet joen tai järven, viettää paljon aikaa tien kuumassa autossa, älä vain kiirehtiä veteen.Sinun täytyy levätä, rentoutua ja rauhoittua, vasta sitten voit mennä uimaan.
Jos et halua pilata loma odottamattomia tilanteita, noudattaa yksinkertaisia sääntöjä:
- parasta, jos otat vesihoidot alueilla, jotka on erityisesti varustettu tähän tarkoitukseen.
- Kun ensin tuli tähän paikkaan, täydentää pohjaan dip tulee arvioida ajopuu, lasia ja roskaa.
- Älä sukella outoon paikkaan, tai voit haudata oman päänsä maahan, betonilaatan tai pulma.
- Jos rannalla löydät merkki siitä, että uiminen on kielletty tässä paikassa, se ei kannata riskeeraa terveys, se on parempi mennä toiseen rannalle.
- meripelastukseen asennetaan yleensä poijuja, joille et voi uida, ei tarvitse näyttää rohkeutta ja voimaa olla verrattuna ystävillesi, se voi olla vaarallista.
- Jos haluat järjestää pelejä vedessä, varo napata toistensa kädet tai jalat voivat olla lämpöä veden ja niellä menettää tajuntansa.
- Jos vesi sinulla jalka kramppi, on tarpeen soittaa apua.
- Älä mene veteen vuonna humalainen tilassa, se voisi loppua traagisesti.
näitä yksinkertaisia sääntöjä jotenkin huomauttavat ole kovin sitten johtaa onnettomuuksiin.
käyttäytyminen hätätilanteissa
Jokainen vesi voi tapahtua odottamattomia tilanne, jos ei havaittu vesillä turvallista käyttäytymistä erilaisissa olosuhteissa.Tekosi tällä hetkellä riippuu elämääsi tai ystävillesi.
Kun uiminen jokien voisi olla, että olet poreallas.Meidän täytyy pudottaa paniikki, minun keuhkot paljon ilmaa, sukeltaa veteen ja yrittää tehdä liikkeen kädet ja jalat, purjehtia pois kraatteri.
Jos teet sen oikein ja, mikä tärkeintä, turvallisesti, niin voit päästä pois sen helposti.Toinen tilanne syntyy koko ajan - se pereplyvanie jokia tai järviä riita.Ette voi laskea voimia, on mahdotonta ennustaa, kuinka kehosi käyttäytyy edessä tällaisten ylikuormitus.
Jos pystyt rentoutua vesi, selällään, niin ei niin paha, voitat väite, voi ja aikoo menestyä.Kyky rentoutua voi olla hyötyä sinulle ja jos jalka kramppi veteen.Tämä on erittäin vaarallista, koska suuri etäisyys rannikosta auttamaan sinua nopeasti, kukaan ei voi, toivotaan vain itseään.
Tällöin aina hakaneula, he sanovat, on hyvä lääke kramppeja vedessä.
Lasten turvallisuus vesillä
sääntöjä turvallista käyttäytymistä tekoaltaat eri aikoina vuodesta ja ovat merkityksellisiä lapsille.Kesällä meidän lapset on mahdotonta vetää vedestä, kaikenlaisia kiellot eivät toimi, joten sinun täytyy ehdottomasti seuraavia suosituksia:
- lapset voivat uida vain erityisesti varustettu paikoissa.
- Älä jätä lasta yksin, vaikka se on vain leikkivät rannalla.
- Älä anna lasten sukeltaa.
- Pitkän toteaminen lämmön veteen on välttämätöntä mennä hitaasti, tai terävällä lämpötilan lasku voi lakata hengittämästä.
- Yritä sisällyttää suuri määrä lapsia oppia erottamaan lapsiaan, uskokaa minua, se ei ole helppo tehdä.
- oleskelun kesto vedessä riippuu lapsen iästä, mutta se olisi paljon vähemmän kuin aikuisille.
- Älä anna lasten uida paikoissa, joissa kuljetus veneet ja veneet, ja itse eivät.
Seuraa lasten uidessa on melko vaikeaa, varsinkin jos paljon niitä, kuten leireillä.Siksi turvallisuussyistä monissa terveyskeskuksissa uiminen tupakointi onnettomuuden välttämiseksi.
Ehdot lasten uima avovedessä
vesihoidot lapsille - se on erittäin hyvä ja on hyväksi terveydelle, mutta pääasia että se on turvallista.Koska monet lepäävät vanhempiensa kanssa pankit jokia ja järviä, go "villit" meren, se on harkitsemisen arvoinen joidenkin yleispalvelun säännöt:
- vedessä päästä lapsi voi olla, jos se on lämmennyt 22 astetta, ja katu on vähintään25 astetta.
- parempi uida aamulla.
- Ensimmäisen uiminen tarpeeksi 2-3 minuuttia vedessä.
- Älä upota lapsi veteen päätään.
- poistumisen jälkeen vesi olisi hyvä pyyhkiä kehon kuivana ja rentoutua.
Rest joen - suuri mahdollisuus parantaa kehon ja saada paljon positiivisia tunteita.Tärkeintä - valita oikea vesi.Ominaisuudet vesistöjen eri vuodenaikoina eri, ja tämä on otettava huomioon.
käyttäytymistä altaiden talvella
Näyttäisi siltä, että talvi tuli, jää sitovat kaikki joet ja järvet, ja voit turvallisesti luistella, pelata jääkiekkoa.Mutta on todettava, että säännöt turvallinen käyttäytyminen altaiden talvella on myös kunnioitettava.
Tässä muutamia sääntöjä auttaa sinua pitämään elämäsi ja terveyden lampi talvella:
- ylläpitää yksi henkilö voi jään paksuus vähintään 7 senttimetriä.
- Lähellä eri viemäriin jäätä, yleensä ole liian voimakas.
- Älä testaa vahvuus jään potkimalla häntä.
- Jos matkustat jäällä lampi, on parempi polkua jo poljettiin.
- kun on ryhmä, etäisyyttä tulisi olla 5-6 metriä, varsinkin jos tuntemattomassa maastossa.
- paremmin kuljettaa reppu yksi lapa, hätätilanteessa käyttää sitä keinona käytettävissä.
- Jos näin tapahtuu, ja te putosi jäihin, se on laajalti raskinte käsi ja pidä jään reunaa, jotta ei mennä hänen päänsä.
- ei paniikkia hitaasti ulos polynya, napolzaya rinnassa ja vuorotellen vetämällä jalat.
Joka hätätilanteessa on tarpeen ylläpitää rauhallinen ja malttia, ja estää tällaisia tapauksia, sinun täytyy aina muistaa turvallisesta käyttäytymisestä tekoaltaat eri olosuhteissa.
Vesi ja vaara - on ajatus, että on hyvin lähellä, niin että vain riippuu sinusta, sinun olisi hyvä paikka lampi levätä tai tuoda huonoa onnea.
