40-vuotias brittiläinen näyttelijä ja supermalli Kate Moss tunnetaan yksi korkeimmista maksettu malleja 1990-luvun ja 2000-luvulla.Tämä nainen on tunnettu kaikkialla maailmassa, ihaili sekä uros ja naaras puolet ihmiskunnasta.Kate tavattoman kaunis, tämä näyttää olevan jokainen tyttö.Ohut kädet, kauniit jalat, kova abs, ihanteellinen vyötärö - kuten se on saavuttanut tällaisia tuloksia?
Paljon huomiota Kate Moss maksaa omat ruokavalio, jonka ansiosta, ja pitää kehon optimaalinen muoto.
syytä huomata, että kuuluisa malli nauttia useita ruokavalion, yksi tärkeimmistä on vain Detox ruokavalio.Se perustuu vähentää merkittävästi kaloreita, joten runko on puhdistettu myrkkyjä ja ylimääräinen rasva poistetaan.Tässä pitkä istua tällaista ruokavaliota ole suositeltavaa, muuten voit saada sairas anoreksia.
Valikko Kate Moss aikana tämä ruokavalio:
aamiainen. aamu malli valmistelee drinkin omena, joka on lyöty tehosekoittimessa kanssa vettä.Juoma ei ole lisätty sokeria.
lounas. voi syödä vain yksi tomaatti ja yksi omena.
lounas. valmis kasviskeitto.Jälkiruoaksi voit kuluttaa ruoka hedelmäsalaattia ja juominen appelsiinimehua.
välipala. Voit juoda kupin teetä sokeria tai makeutusaineita.Se saa käyttää oranssi.
illallinen. Illalla voit syödä squashia sose, ja syödä kiivi.
noudattamisen lisäksi tämän ruokavalion, Kate Moss on osallistunut toimintaan, joka auttaa myös hänen pitää itsensä hyvässä kunnossa.
tavanomainen ruokavalio brittiläinen malli:
Kuten edellä on mainittu, Detox ruokavalio ei ole kaikille eikä päivittäin pitkän aikaa.
Toinen ruokavalio Kate Moss on vähitellen laihtua, siitä ei tule anoreksichkoy.Päivänä supermalli sanoo koskaan satuttaa ruokahaluttomuus, ja aina pitää vartalosi ja terveydelle hallinnassa.Voi olla suositeltavaa, ja kaikki tytöt, jotka unelma näyttää sammalta.
Näyte valikko päivittäisen ruokavalion:
aamiainen. voi tehdä munakas.Toisena päivänä, syödä appelsiini ja tehdä drinkin hedelmät.
lounas. Tuoreet vihannekset, sopiva keittoa.Toisena päivänä, voit korvata lihan keittoa bulym.
välipala. juo tai hedelmiä juoda makeaa teetä.
illallinen. Illalla voit valmistaa hedelmäsalaattia.Muina päivinä sopivat tuoreita mereneläviä ja vihanneksia.
Tämä ruokavalio voi myös säätää harkintansa mukaan tärkein asia - on noudatettava yleistä periaatetta ruokavaliota.Ei ruokaa jälkeen 18 tuntia ja rasvaisia ruokia.Ruokavalio mahdollistaa jopa hieman helpotusta muodossa välipaloja päivän aikana, mutta olisi pidättäydyttävä tänä yönä.
Nyt jokainen tyttö voi näyttää yhtä kaunis kuin Kate Moss.Älä unohda kuulla asiantuntijoita siitä, onko mahdollista kehon noudattaa tällaista ruokavaliota.
Artikkelit Lähde: NEWS.am STYLE
