Hieronta - se on sekä hyödyllinen ja miellyttävä.Nykyään on tuskin miehen, joka epäillä hänen terveyteen vaikuttavia ominaisuuksia.Kun parantava voima hieronta testattu tuhansia vuosia ja on nyt kaikkien saatavilla.Yksi tapa keskittyä ja laajentaa vaikutus hieronta on käytössä käytännössä hierontaöljyt.Vuosisatojen, öljy käytetään ihmisen erilaisiin tarpeisiin.Esimerkiksi Kreikassa, hieronta öljyä tarvitaan jumalat.
Basic ja aktiivinen
Kaikki öljyt on erityinen vaikutus kehon: lämpeneminen, rentouttava, selluliittia, rauhoittava, jäähdytys ja muut. Kaikki hieronta öljyt on jaettu kahteen ryhmään: perus- ja aktiivinen (kutsutaan myös välttämätön).Basic hierontaöljy pitäisi tarjota hyvä luiston käsissä hieroja.Tällainen öljy voi olla monikomponentti tai yksikomponenttiset koostumus.Lisäksi perusöljyjen pehmentää, kosteuttaa ja nuorentaa ihoa.Esimerkkejä tällaisista öljyistä: oliivi, persikka, auringonkukka, aprikoosi.
perus vähän voi olla mineraali, luonnollinen, tai niiden seos.Mineraaliöljy tarjoaa erinomaisen lipsahdus, pieni imeytyy ihoon.Mutta ylittää sen soveltaminen ei näytä kovin miellyttävä tunne kalvon iholle.Nyt yhteinen lapsuus mineraaliöljyjä erittäin puhdasta.Tämä öljy - ei sakea, suhteellisen neste, täysin säilyttää kosteuden ja tekee koodi sametti.Luonnollinen (kasvis) öljyä on hyvin imeytyy, joka on välttämätön vaivaamista.Nämä öljyt ovat tyydyttyneitä rasvahappoja (öljy-, linoli-, palmitiini-, steariini-), ja kompleksit tärkeitä vitamiineja ja antioksidantteja.Tällä hetkellä yleisin kasviperäisten hieronta öljyt, kuten seesamiöljy, oliivi, viinirypäle, aprikoosi, jojobaöljyä ja kaakao.
aktiivinen öljy ovat vain toiminnallisia kuormitus ja vaikuttaa kehon.Niiden käyttö hieronta ja aromaterapia - todellista tiedettä ja antiikin taidetta.Jokainen eteerinen öljy hieronta on paljon erilaisia näkökohtia vaikutuksista sekä mielen ja ihmiskehon.Joskus yksi tai toisen yhdistelmän saavuttaa vaikuttava ja yllättäviä reaktioita.Kaikki öljyt Ayurvedic luokitus on jaettu kylmään (kamomilla, piparminttu), kuuma (timjami), maa (mänty, sitrushedelmät), kosteusvoiteita (vaaleanpunainen).Lähes kaikki eteeriset öljyt tutkitaan yksityiskohtaisesti, ja on kertynyt paljon tietoa niiden tarkka erittely ja sovellus.Kuitenkin, hierojat älä unohda mahdollisuus allergisia reaktioita, jotka vähentävät nollaan kaikki edut hieronta.
ostopaikka hieronta öljy ja mitä etsiä?
hieronta öljy voi ostaa kaupoista ja verkossa.Samalla kiinnittää huomiota viimeinen voimassaolopäivä paketin ja johdonmukaisuutta voita.Pitäisi olla selvää, ei sameaa, eikä niissä saa olla mitään epäpuhtauksia (öljyt ovat joitakin poikkeuksia, mutta tämä on yleensä kirjoitettu etiketissä).
Miten valmistautua hieronta öljyä?
perusöljyjen (kuten oliiviöljy, puhdistetut), sinun on lisättävä aktiivinen, joka perustuu kolmenkymmenen millilitraa viisitoista tippaa.Tämä määrä pitäisi riittää yleinen hieronta koko kehon.Valmiit hieronta öljy sitten sinun täytyy kaada tumma lasiastiaan.Ja aikana hieronta on parasta käyttää muovipullo kätevä kansi.
Kuten näette, yksi tärkeimmistä komponentit hieronta - hieronta öljyä.Mistä ostaa, tiedät.Se jää vain oppia tekemään hieronta.On huomattava, että öljyä ei ole käytetty kaikkia menettelyjä.Esimerkiksi kun side hieronta ei käytä sitä.
