Exercice PNL spontanéité "Fish"

La dernière fois que nous avons parlé des avantages de la propriété de la parole spontanée.Maintenant, nous allons nous pratiquons cette spontanéité très.



Prenez tout fait et lui prostraivay liens associatifs.Il est souhaitable, une idée (un os de squelette) était pas plus de 2-3 phrases.Ici vous avez à faire juste pour être spontané - le poisson plus longtemps, plus il est meilleur.Relâchez-vous - il porte, alors laissez les ours.

Mais beaucoup demander - il devrait être un poisson lorsque vous sont enfilées comme des perles.Mais pas une star:

- Moscou est maintenant chaude.A Londres, il est également très chaud.Et à Los Angeles la chaleur tout simplement insupportable.Même en Yakoutie chaud.

Il ya seulement un os du squelette, "à chaud" et il est un retour constant.Il est pas!

Normalement, quand vous pouvez facilement et spontanément prostroen poisson au moins 20 - 25 transitions.

Skeleton leur "poisson".

Et maintenant, après vous faites "poissons" reconstruire son squelette.Il est préférable d'écrire au moins - Parlez clairement (à lui-même).

Créer squelette possible que la première (de la tête, "Fish"), et à la fin (avec la queue du "Fish").Dans l'exemple ci-dessus était une option de construire un squelette de la tête:

Heat 30-35 degrés - la température d'une personne 36.6 - pharmacie - beaucoup - fromage - types de lait - le lait écrémé - perdre du poids - regardez - cosmétiques - mascara - France - Vêtements - petite.

avec une queue il regarder en arrière: ". Poissons"

Mini - Vêtements - France Heat - Mascara - - Cosmétique perdre du poids ...

souhaitable d'être en mesure de restaurer non seulement le squelette de la tête ou la queue, mais aussi de tout point de

Commencer avec 5-7 points de transition (os) et atteint une longueur de «poisson» dans au moins 15 - 20 transitions.

Discours "Squelette".

Dans cet exercice, la tâche le contraire: vous devez créer sur la base d'un poisson squelette, "pour augmenter la viande sur le squelette."Squelette peut le faire: prendre le thème, met en évidence une partie du sens le plus important de points (5-9) et de les enregistrer sur le papier.Puis repliez-out papier dans l'ordre que vous pensez est le plus réussi, et sur sa base pour construire une histoire.

Ensuite, vous pouvez élargir le papier dans un ordre aléatoire.

Cette technique peut également être utilisé simplement comme une formation et comme un moyen sorte de manière spontanée pour amener l'autre personne pour corriger votre problème.Par exemple:

- Aujourd'hui, je roulais le métro - si constamment arrêté.Bouchons.Je l'ai d'ailleurs, le liège brûlé à l'entrée - vous allez dans la soirée, ne voyant est éteint.Vous ne voulez pas acheter un lot d'ampoules donnent pas cher?La source

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