Tous les soins de la peau commence avec le nettoyage.En hiver, cette procédure devrait être particulièrement douce.
essayer de laver seulement avec de l'eau chaude, et sortir seulement après 20-30 minutes après le soin de la peau du matin, la peau tannée humide plus rapide.
Si vous avez la peau sèche, sensible ou matures, il est préférable de ne pas utiliser de savon, et appliquer mousse nettoyante ou d'une solution de détergent doux.
Périodiquement (pour les peaux grasses et mixtes souvent pour d'autres types de peau 1-2 fois par mois) faire un bain de vapeur pour le visage.Pour ce faire, chauffer l'eau, ajouter des herbes séchées ou inflorescence (parfaitement adaptés à cet effet sauge, camomille et la menthe).Puis, un peu de vapeur sur le visage sur une casserole d'eau bouillante.Un bain de vapeur peut être remplacé par des compresses chaudes sur le visage: mouiller une serviette avec de l'eau chaude ou une décoction à base de plantes et maintenez sur la peau.Lorsque la serviette se refroidit, l'abaisser à nouveau dans l'eau chaude, essorez et appliquer sur le visage.
Après le bain efface le visage avec une serviette en papier et cuire Berry gommage nettoyant.Prenez une poignée de petits fruits surgelés (framboises, fraises, cassis), bien écraser avec une cuillère en bois pendant environ cinq minutes, et des mouvements circulaires doux frottent doucement dans la peau de la suspension résultante.Les femmes
ayant la peau sensible ou sèche devraient choisir les baies, pour lesquels leur peau réagit bien.Par exemple, certaines personnes ont la peau sèche et sensible après que le masque avec des fraises commence à rougir et les démangeaisons.Mais cet effet peut être évité en ajoutant des baies crème, il adoucit l'impact de fraises.Ceux qui ont la peau grasse ou mixte, vous pouvez ajouter 1 cuillère à soupe de sel.
Après baies massage rincez votre visage à l'eau froide.
procédures suivantes sont réparatrice.Si vous êtes le propriétaire de la peau normale, je vous conseille de laver avec de l'eau à la température ambiante, mais à la fin pour effectuer la trempe rincer la peau.Plusieurs fois rincez votre visage est chaud, l'eau, puis de la glace, il est seulement nécessaire pour compléter le durcissement de l'eau glacée.Non essuyer la peau avec une serviette, laisser sécher.
Si vous tapez sur l'eau qui coule dur, il est préférable de se laver avec de l'eau bouillie ou du lait pour adoucir (1 litre d'eau une demi-tasse de lait).
Trois fois par semaine est recommandé de faire des masques nourrissants son.Pour ce faire, verser son eau tiède, vous pouvez traire ou une décoction à base de plantes, laissez reposer 5 minutes et appliquer une couche épaisse sur le visage.Le masque doit être maintenue pendant 20 minutes, puis rincez à l'eau tiède.Une fois par semaine, le week-end, offrez à votre peau avec un masque nutritif spécial: relier les 2 cuillères à soupe de fromage blanc, 1 cuillère à café de miel et 1 jaune d'oeuf, mélanger au fouet pour obtenir une mousse et appliquer sur le visage, après 20 minutes, rincez à décoction chaude de camomille ou de menthe poivrée (1-2 cuillères à soupecuillères à soupe de fines herbes à 1 tasse d'eau bouillante, la souche après 20 minutes).
Si vous êtes le propriétaire de la peau sèche, sensible ou matures, nous recommandons avant le lavage pendant 10-15 minutes à appliquer sur la peau ramollissement mélange de miel, jaune d'oeuf et la crème sure (1 cuillère à soupe de miel et de crème sure, 1 jaune d'oeuf).Après le lavage, rincez votre visage à perfusion souhaitable froid de plantes: camomille, églantier, la sauge, la menthe.Une cuillère à soupe par tasse d'eau bouillante, d'insister 20 minutes, puis égoutter.
Plusieurs fois par semaine, vous pouvez effectuer un massage du visage avec de l'huile chaude végétale (olive, sésame, tournesol).La procédure est réalisée après le lavage et le nettoyage ou après un bain de vapeur.Frottez l'huile dans la peau pendant 5 minutes avec des mouvements circulaires doux, l'excès d'huile, retirez le chiffon ou le coton-tige,
Une fois par semaine, appliquez le masque nourrissant suivante: Mélangez 1 cuillère à café finement haché (presque frotté jusqu'à ce que le jus) fenouil avec 1 cuillère à café d'huile végétaleajouter la farine d'avoine (vous pouvez moudre dans un moulin à café de farine d'avoine) pour obtenir une suspension.Très bon d'ajouter dans les masques 1-2 gouttes de solution d'huile de vitamine A ou E.
Si vous êtes le propriétaire de la peau grasse ou mixte, pour réduire l'activité des glandes sébacées, il est conseillé de laver d'abord avec de l'eau chaude et du savon doux, puis rincer immédiatement face à une très froideau avec le jus d'agrumes.Par exemple, ajoutez 1 litre d'eau de 1,5-2 cuillères à soupe de jus de citron;ou 1 verre d'eau minérale (sans gaz) - 1 cuillère à soupe de jus de pamplemousse.Jour
tard mettre sur le visage compresse avec un extrait à base de plantes: Mélanger des parties égales de camomille, prêle, de tilleul, de menthe et de la sauge, une cuillère à soupe du mélange résultant pour 1 tasse d'eau bouillante, couvrir hermétiquement, conclure et d'insister dans un thermos pendant 30 minutes.Tissu de bouillon chaud humide, appliquer sur le visage et maintenez jusqu'à ce que frais.Ces herbes ont un excellent effet anti-inflammatoire.
Pour la peau grasse blême avec des pores dilatés est recommandé de faire un masque de la pulpe de tomates (garder 10-20 minutes);masque de concombre avec les blancs d'œufs battus (râper finement le concombre);ou le masque de fraises 3 grosses fraises écraser à une pâte avec une fourchette et mélanger avec 2 cuillères à soupe de fromage cottage faible en gras, laisser agir pendant 10 minutes, rincez à l'eau fraîche et libérale lubrifier la crème pour le visage de la série pour votre type de peau.Les fraises sont beaucoup de soufre et est donc un effet bénéfique sur la peau enflammée, fromage cottage fournira la peau avec l'humidité.Masque
fraise est adapté en tant que propriétaires de la peau mixte.
Si vous serez une longue marche, assurez-vous de protéger votre peau contre le froid et le vent.Une heure avant la marche laver avec de l'eau bouillie tiède et immédiatement sur la peau humide, appliquer une fine couche de crème de protection: pour les peaux sèches, sensibles et mature - mélanger 1 cuillère à café de graisse crème nourrissante et 1 cuillère à café d'huile d'olive et bien mélanger au fouet;pour les peaux grasses et mixtes, mélanger 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et de l'onguent de zinc, les réduire en purée.Laisser tremper 20 minutes et efface le visage avec une serviette.Puis, avant de sortir ou d'appliquer poudre pour le visage de la fondation.Crème protectrice - une grande barrière contre le vent et les températures froides.Après une promenade laver avec de l'eau tiède et appliquer sur la peau de votre crème de jour habituelle.
articles Source: beauty.wild-mistress.ru
