Hogyan előzzük meg a periodontitis

Szinte mindannyian tisztában vannak jelei periodontitis.Ez a vérzés a fogmosás közben, és vérnyomok termékek az étkezés alatt.A prevalenciája ínybetegségek felnőttek több mint ötven százaléka, és sokan továbbra is figyelmen kívül hagyja az első jelei a periodontitis.Ez ahhoz vezethet, elsőként az elmélyülő parodontális tasakokban és a lazítás a fogak (és talán a veszteséggel).

megelőzése fogágybetegség, meg kell kellő figyelmet a szájhigiénia.Meg kell fogat mosni minden nap - reggeli után és lefekvés előtt, és nem kevesebb, mint öt perc alatt.

plakett, különösen a több napos, és a legnagyobb ellensége a fogak és az íny.Fogmosás közben nem kell nadraivat őket ponyva csizma, fogak és az íny nem tetszik erő, hatalom és gyakorisága mozgalmak ecset és helyességét, pontosságát és hosszát.Mozgalom kell, mint elsöprő, rámutatva az egyik irányban - rágógumi a felszínre.Mivel az "itt-ott" nem annyira plakk megtisztítják, sok hajtott periodontális karmany.Takzhe hasznos masszírozza a fogínyt és kefével tisztítsa meg a nyálkahártya az arcán és a hátán a nyelv.

Hogyan reagálnak az emberek fogínyvérzés fogmosás alatt?

Leggyakrabban "sajnálom" maga helyett egy kemény kefével lágyabb.Ez a plakk a fogakon, különösen a nyaki terület marad több.Plakk hozzájárul a progresszió a periodontitis, amely esetben a vérzés tartósan fennáll vagy rosszabbodik.Ezért az ecset rendszeresen cserélni kell, és a vérzés még keményebb.

Alkalmazás "Parodontoksa" fogkrém, eredetileg a professzionális használatra orvosi periodontist, jelentősen javíthatja a helyzetet.De gyakran öntisztító a fogak már nem elegendő.Ha a lepedék fordult fogkő, távolítsa el gyorsan és megbízhatóan csak élesíteni a fogorvos.Kellő időben történő kezelés a periodontist - optimális megoldást!

kívül fogkefe modern higiénikusok kínálnak egész arzenálja egyéb higiéniai termékek.Ez a fogselyem (fogselyem) - lapos, kényelmes, impregnált fertőtlenítő.Emellett fogkefék, hogy segítsen díszítve kefék megközelíthetetlen "sarkok" a száj.Van egy kúpos gumi masszírozó lehet masszírozni fogmosás után a gyulladt ínypapillák.Ez megerősíti őket a forgalomban, és csökkenti a gyulladást.Még ujját masszírozza a fogínyt nem marad észrevétlen a számukra, és nyilvánvalóan előnyös.

A legújabb lehetőség paradentózisnál van abrasióra ínytasakok.Étkezés egyensúlyban kell lennie.Törött szervek sorvadás az idő, főleg az izmok és az ízületek.Szilárd táplálékot biztosít rendszeres terhelés periodontális, ami nem teszi lehetővé, hogy rontsa.Fontos és kiegyensúlyozott élelmiszer, különösen a megfelelőségét aszkorbinsav benne, befolyásolja a feltétele a kötőszövet és a permeabilitás vér hajszálerek.

nagyon hasznos íny szájvíz főzet a kamilla, zsálya, körömvirág, orbáncfű.A főzet tölgyfa kérge nagyon népszerű, de némileg gyengébb a tevékenysége során.Húsleves csípő jobb alkalmazni, hogy ne öblítsük, és belülről egyaránt kellemes és hasznos alternatívája a teát.Mivel további eszköz az szájápolás, fogmosás nem kizárólagos, meg kell vizsgálni a használata a különböző szerek.Ők rendelkeznek gyulladáscsökkentő, és szagtalanító hatást.Nem szabad használni hosszú ideig, az azonos hatóanyag, különösen tartalmazó antimikrobiális összetevőket annak érdekében, hogy elkerüljék, hogy felborulna az egyensúlyt a mikroflóra a szájüregben.