Hogyan legyőzni a félelmet?A kérdés azt kérdezzük magunktól minden nap.Az az igazság, az ember kora óta tájékozott, és akár a végén az élet, a folyamatos fél valamitől.Íme a félelem a gyermekek és a felnőttek egészen más.A félelem megakadályozza, hogy éljünk teljes és sérti a szabadságunkat.
A tudósok azt mondják, hogy a félelem egy személy - egy természetes folyamat, pontosabban, fontos része az emberi természet.A férfi fél a magány, a jövő, beteg, öreg, banditák, nem fél, hogy meghallgassák, hogy elveszítik az állásukat, és így tovább. D.
Hogyan lehet legyőzni a félelmet, hogyan lehet megszabadulni a tolakodó jelenlétét?Végtére is, az igazat megvallva, a félelem, különösen ésszerűtlen, hogy rontja az életünket.
Hatékony és jól bevált módja, hogy felszámolja a félelem - ez a fellépés dacolva saját érzéseit.Néha, bizonyos helyzetekben, egy személy megpróbálja leküzdeni magát, teszi a dolgokat, ami neki való félelem.
Például, ha valaki fél beszélni, mielőtt a nagy közönség, hogy nem kell félni, meg kell ellenkezőleg, beszélni a nyilvánosság előtt, és csinálni, amilyen gyakran csak lehet.Kezdjük egy kis közönség szeretteiknek.Hidd el, ez lesz a leginkább hálás közönségnek.Fokozatosan, a tapasztalatszerzés és a teljesítmény, mint korábban, nem lesz az Ön számára a stressz.Itt csak akkor folyamatosan tennünk magunknak a kérdést, hogy miért olyan drága költség, a félelmek, hogy miért, mert elvesztették a lehetőséget a szakmai fejlődés és a személyes kapcsolatok.
A válasz nagyon egyszerű.Ez azért történt, mert nem tudtad előtt, hogyan kell kezelni a félelmet.Célunk - hogy találkozzanak vele szemtől szemben, és legyőzni őt.A küzdelem azonnal megkezdődik, és az eredmény hamarosan érezhető.Az életed hamarosan megváltozik, akkor sokkal érdekesebb, és ami a legfontosabb, könnyen.Tudod legyőzni a félelmet a speciális képzés és tanácsadás pszichológusok.
De hogyan kell meghódítani a félelem a harcot?E kérdés értelmében konkrét választ, hogy nem könnyű megtalálni, ha fennáll annak a veszélye, hogy az élet.
Évszázadokon, az emberiség arra törekedett módszerek elleni küzdelem a félelem kerülő fizikai konfliktus azokkal, akik úgy tűnik, erősebb.Ez annak a ténynek köszönhető, hogy egyébként túléljék a szélsőséges körülmények között vagy egy ellenséges környezetben lehetetlen lenne.
Számos módszer legyőzni a félelmet.
Például, alkohol.Nem a legjobb, és nem ajánlott módszer, de már megtalálható alkalmazását a Nagy Honvédő Háború.A katonák, annak érdekében, hogy felszámolja a félelem a támadás, mivel narkomovskie 100 gramm vodka.Az alkohol tompította az ösztön a túlélésre, és a harcos bátran rohant a támadást, figyelmen kívül hagyva az igazi veszély.Összehasonlítva más módon vodka úgy tűnik, hogy nagyon hű a jármű, mint a történelem, a háború szigorúbb módszereket.
Van egy régi módon foglalkozik a félelem néven "belépő egy képet."Ennek alapja a önhipnózis, hogy használják a harcot harcművészetek és harci iskolák Indiában.
érdekelt tudatosan lemond a lényegét, ami úgy érzi, egy ragadozó vagy egy istenség.Ez a személyes eredeti modell együtt távolítható el a félelmet.Ez az, amit - milyen mértékben, a pusztítás az egyén, néhány tudós szerint.Önhipnózis teljesen legyőz az emberi elme, és a harc ő érzéketlen vadállat.
A következő módszer az emberek a fejükben és intézkedések nem kötődnek a következményeket, mint az összes figyelem eltolódott a harcot.Belső értékelési funkciók egyidejűleg teljesen le van tiltva.Látja előtte csak az ellenség, a fő cél -, hogy harcolni.Az ember automatikusan mozog, és felesleges érzelmek.Ez uralja ebben a helyzetben a belső szellemében - a nyugalmat.Megfontolt ember, az ő intézkedések összhangban és lazaság, nincs bennük félelem.
Hogyan legyőzni a félelmet?Ebben a kérdésben segít technika "Út aszkéta vagy szerzetes", hagyományain alapuló Japán és Kína.Ez abból áll, hogy egy személy mentálisan, mivel tekercsek és tapasztalt pillanatait saját halálát.Ez a tudatosság a halál is elfogadják megnyilvánulása magának az emberi életnek.Bemutatja magát halott, úgy érzi, teljesen ingyenes, és már nem ragaszkodik az élethez.A férfi a tudat - a tökéletes katona, ő teljesen átadja magát a harcot ellenségei ellen.Nem kell aggódni, hogyan lehet megszabadulni a jelenléte félelmet, mert ő megbékélt a halállal.
Ha harcolni, hogyan kell legyőzni a félelmet?Ön is használja ezt a módszert - csak becsületes bevallani, hogy félsz ezt a helyzetet, de igazán elképzelni azt a megaláztatást, hogy fog történni, ha elhagyja a csatateret.Ha az ellenfeled előtted, akkor tedd magad telepítés nyerni, és hogyan lehet lapozni ebben a pillanatban a győzelem a fejemben.
Például, ha jelenleg a dohányos, egy kicsit játszani az idő, de ezzel egy időben Marshall script támadásokra.Tartsd szemmel gyengeségeit ellenfél.Így a sorozatot készített néhány támadó az ellenség ellen.Lapozunk előkészítő időben a fejében egy párszor, majd - egy merész támadást.Minden mást automatikusan megtörténik.
Ha már ütött, gondolom, csak erről, és semmi más.Az első lövés - döntő, és ez be van programozva az Ön által, és a tudatalatti beállított győzelmet.Lesz harc hevesen, az ösztön az önfenntartás férfi soha nem sikerült.
