Még ha nagyon, nagyon, nagyon üzleti preochen elfoglalt hölgy, legalább néha alábbi tippeket ...
1 Készíts egy talpmasszázs.A láb egy nagy szám a kritikus pontok, amelyek közvetlenül kapcsolódnak a fontos központja az agy.Gondosan dörzsölje a lábujjak, majd masszírozza a köztük lévő tér.Ez az egyszerű eljárás viszi nyugalmat és a harmóniát.
2 Drink menta tea vagy meleg tejet.A borsmenta tartják kiváló antidepresszáns aromaterápia.És csak egy pohár meleg tej jelentősen enyhül a hangulat, még a legrosszabb nap.Miután az összes, az aminosavakat hővé a tej triptofán, ami felveti a szerotonin szint (hormon a boldogság) az agyban.
3 Menj ki az utcára.A tudósok kimutatták, hogy a szabadtéri testmozgás nagyon jó hatással van az emberi pszichére: emelje szellemek, az egészségi állapot javítását és a foglalkoztatás ösztönzését.
4 ennék valami finomat.Különösen jótékony hatással van az idegrendszerre tartalmazó termékek "hormon optimizmus": eper, banán, ananász, dió, mogyoró, földimogyoró, zabpehely, kakaó és a csokoládé.
5 Nézd komédia.A legjobb az egészben, ha ez egy jó régi film, a humor ártalmatlan és világos.De, hogy vegyenek részt egy romantikus komédia nem szükséges.Ahogyan az ausztrál tudósok, az ilyen filmek káros hatással lehet a személyes kapcsolatok.
6 hogy egy szaunát, vagy fürödni aromás olajokat.Között az illatok, amelyek fokozzák a hangulatot, lehet azonosítani a citrusfélék, a vanília és a levendula.
7 éjszakai alvás!Nagyon gyakran a rossz hangulat annak köszönhető, hogy a alváshiány és a fáradtság.
8 Vegyél magadnak egy új rúzs.Vásárlás - egyik leghatékonyabb módja, hogy a hangulat a nők.Nem számít, mennyire súlyos venne, bármilyen kellemes csekélység képes felvidítani.Például a vörös rúzs.By the way, a tudósok kimutatták, hogy a nők, akik élénkvörös rúzs, mosoly kétszer olyan gyakran, mint a többiek.
9 eddzen.Ha a szervezet nem jó formában, és a lélek sem lehet eltérő.Úszás, tánc, jóga, jogging - válasszon kedvére valót.
10 megy a fodrász.By the way, Brit tudósok megállapították, hogy a férfiak megtalálják a legszexisebb haja vastag félhosszú haj.
11 változás táj.Nagyszerű lenne, hogy gondoskodjon egy rövid útra, de ha nem megy a szélén a világ, hanem sétáljon végig a falut, vagy szülővárosában, és nézd meg szemével egy turista.
12 hagyja férjét simogatni Önnek.Akkor is, ha nincs kedve szexelni, nem tagadom vonzalmát.Ez foglalkoztat ugyanaz az elv, mint az élelmiszer: jön meg az étvágy folyamatban.
cikkek Forrás: sobesednik.ru
