Semua orang tahu bahwa sereal yang digunakan dalam diet sebagai anak-anak dan bayi, di seluruh dunia, karena mereka adalah sumber yang baik dari protein nabati, vitamin B, mineral dan karbohidrat.Jadi, apa jenis bubur untuk bayi lebih?Pertimbangkan pertanyaan ini secara rinci.
datang hidangan pertama dari gandum.Ini berisi garam magnesium, besi, fosfor dan kalium, serta protein nabati.
1. Buckwheat bubur.
bahan: dua sendok makan gandum, satu cangkir air, satu sendok makan sirup fruktosa, satu sendok teh larutan garam, enam puluh gram susu mentah, satu sendok makan mentega.
memanggangnya dicuci, dikeringkan dalam oven, dimasukkan ke dalam air mendidih dan masak selama empat puluh menit pada panas rendah.Berikutnya bubur gosok melalui saringan, menggabungkan dengan kaldu dan hancur menggunakan blender.Tambahkan sirup, garam, susu, dipanaskan dan dididihkan selama lima menit.Ketika bubur siap untuk bayi, telah ditambahkan ke minyak.
kedua dengan oatmeal.Hidangan ini memiliki sejumlah besar lemak nabati, juga termasuk vitamin B, zat besi, kalium dan fosfor.
2. Oatmeal.
Bahan: dua sendok sereal, segelas air matang, setengah cangkir susu (panas), satu sendok makan sirup fruktosa, satu sendok teh larutan garam, satu sendok makan mentega.
memanggangnya dicuci, isi dengan air dan didihkan selama setengah jam, aduk sesekali.Bubur digosok melalui saringan.Tambahkan susu, sirup, larutan garam, diaduk dan direbus selama lima menit, setelah minyak ditambahkan.Tempat
Ketiga jatuh pada bubur nasi, seperti Gambar berhubungan dengan produk hypoallergenic.Tapi kemudian ada sejumlah hidangan sedikit lebih kecil dari protein, mineral dan vitamin.Selain itu, tidak dianjurkan untuk anak-anak yang menderita sembelit.
3. Beras bubur untuk bayi.
Bahan: satu cangkir air, dua gram garam, setengah sendok beras, setengah cangkir susu (panas), satu sendok fruktosa, satu sendok makan mentega.
Dalam air mendidih menempatkan beras dan masak sampai empuk.Kemudian itu tanah di blender, tambahkan susu, fruktosa, dan direbus selama lima menit, kemudian menambahkan lebih dan mentega.
bubur untuk bayi dari tepung terigu sering di negara kita diwakili dalam bentuk manna.Hari ini, Namun, dianjurkan untuk menyerah umpan untuk alasan bahwa itu adalah, dengan sejumlah kecil serat, mineral dan garam, tetapi kandungan protein yang tinggi, memberikan kontribusi untuk pembentukan rakhitis pada bayi.Oleh karena itu, dalam beberapa tahun terakhir atas dasar bubur gandum menunjuk anak-anak setelah tahun pertama kehidupan mereka.
Pertimbangkan bagaimana mempersiapkan bubur untuk bayi semolina.
Bahan: setengah cangkir susu, setengah sendok semolina, garam, satu apel, satu sendok makan fruktosa, dua sendok makan mentega.
Dalam susu mendidih perlahan tuangkan sereal, aduk terus, tambahkan garam dan masak selama lima belas menit.Apel dicuci, dibersihkan, digosok pada parutan, dan bersama-sama dengan fruktosa dan minyak dikombinasikan dengan sereal.
Kashi tepung jagung kaya akan zat besi, pati dan mudah dicerna.Namun, mereka membutuhkan panjang memasak, dan tidak dianjurkan untuk anak di bawah usia sepuluh bulan.
rye dan barley sereal, mengandung sejumlah besar protein nabati, zat besi, fosfor dan kalium, yang jarang digunakan dalam makanan bayi, dan tidak dianjurkan untuk bayi yang menderita sembelit dan kelebihan berat badan.
Millet bubur jagung sulit dicerna, sehingga digunakan untuk menyiapkan bubur untuk anak di atas satu setengah tahun.
Dalam kasus apapun, harus diingat bahwa kebutuhan untuk memperkenalkan makanan padat ketika anak telah mencapai lima sampai enam bulan, dua minggu setelah sayuran.
demikian, pertanyaan tentang bagaimana mempersiapkan bubur untuk bayi, tidak rumit.Mengikuti aturan dan rekomendasi tertentu dapat memberikan tubuh kecil jumlah maksimum nutrisi.
