Yang vitamin yang terkandung dalam bawang?

Bow - tanaman sayur kuno.Dia sangat menghargai orang Mesir.Gambar bawang disegel di dinding gua dan bangunan kuno.Tentara pada saat itu yakin bahwa sayuran ini akan memberi mereka kekuatan dan keberanian.

Bagaimana bawang dan bawang putih

Luka seperti tanaman lain, subyek banyak amsal dan ucapan.Dia telah lama dianggap sebagai salah satu solusi terbaik untuk pengobatan banyak penyakit.Tanaman ini juga pembersih efektif digunakan untuk nafsu makan.Pada Abad Pertengahan dianggap obat dan makanan pada waktu yang sama.Di negara kita, sayuran ini adalah sebuah keajaiban, juga, dikenal untuk waktu yang sangat lama.Meskipun hidangan masakan nasional telah lama terkenal dengan kelimpahan besar produk ini, pada saat orang tidak tahu apa vitamin dalam bawang dan bawang putih.Juga, sedikit yang diketahui tentang zat yang terkandung dalam bawang, yang memiliki sifat antimikroba.Tidak kurang populer di kalangan orang-orang kuno yang digunakan bawang putih, mereka bahkan bersumpah pada akhir perjanjian dan kontrak.

sifat menguntungkan dari bawang

paling fitur penting yang berguna dari produk ini - itu adalah kehadiran minyak esensial zat khusus - volatile, yang memiliki efek antibakteri yang sangat kuat.Untuk waktu singkat dapat menghancurkan banyak jenis jamur dan bakteri.Kekuatan penyembuhan yang paling adalah di dasar bohlam dan daerah sekitarnya, perlu memperhatikan saat membersihkan.Lukas sangat efektif untuk pilek.Jika Anda menghirup minyak esensial, adalah mungkin untuk menyingkirkan pilek.Hal ini secara luas diketahui bahwa vitamin adalah di bawang: itu adalah terutama kelompok vitamin B, C, dan sejumlah besar elemen.Sayuran ini adalah diuretik, antidiabetes dan tonik, sempurna merangsang nafsu makan.Campuran bawang dan bawang putih sangat baik untuk menyembuhkan luka penyembuhan yang lama.Sejak zaman kuno mereka diperlakukan rematik, asam urat, penyakit ginjal.Properti yang bermanfaat dari bawang membuatnya sangat diperlukan dalam diet kita.

efek pada tubuh

Para ilmuwan tahu apa agen khusus dan vitamin dalam bawang mengurangi risiko kanker prostat.Hijau bawang segar membuat setiap hidangan cerah, menarik dan selera.Hal ini juga harus dicatat bahwa haluan memperlakukan jagung, kutil, memiliki efek positif pada kulit.Juga besar diambil dengan jerawat, memperkuat rambut dan kuku.Bantuan baik dengan diare dan pada saat yang sama mencegah sembelit.Ini menampilkan kelebihan cairan dari tubuh, menurunkan kadar gula darah, membantu berfungsinya kelenjar tiroid.Bahan bawang membantu dalam pengobatan asma dan bronkitis yang berbeda.Semua orang tahu apa vitamin mengandung bawang untuk memerangi berbagai infeksi virus - Vitamin C juga komponen efektif memperlambat proses penuaan.

Tidak peduli seberapa baik produk, itu memiliki sejumlah kontraindikasi.Dalam penyakit pada lambung dan duodenum dalam jumlah besar merupakan kontraindikasi bawang.Bawang tingtur tidak diinginkan pada penyakit hati, ginjal dan jantung.

Orang kaya

bawang Pada bagian ini akan dibahas secara rinci, yang mengandung vitamin bawang.Nilai utama gizi - karbohidrat dan zat nitrogen.Karbohidrat terutama ditemukan dalam bentuk gula.Tergantung pada kondisi budidaya gula mungkin berbeda.Selain itu, bawang bola kehadiran protein, asam amino dan banyak glikosida.Sayuran ini kaya akan mineral dan asam organik.Namun mengandung fosfor, kalsium, potasium, zat besi, yodium, magnesium.Bawang - sumber yang kaya vitamin.Tidak semua orang tahu apa bawang vitamin yang paling penting - itu adalah vitamin kelompok B. Yaitu: B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (asam pantotenat) dan B8 (pyridoxine).Jika Anda termasuk produk ini dalam diet harian Anda, Anda dapat mengkompensasi kekurangan vitamin C dan A. Busur mengandung sejumlah kecil asam organik, terutama malat dan sitrat.

Bagaimana kupas kupas bawang bawang

berguna berguna dalam angina, stomatitis, seperti memiliki aktivitas antimikroba kuat.Juga, adalah mungkin untuk mengobati berbagai luka, ruam popok.Ini merupakan pencegahan yang sangat baik dari penyakit jantung dan bahkan kanker.Banyak orang tahu apa bawang vitamin, apa yang baik dan tidak menyadari bahwa dalam bawang kulit mengandung lebih banyak vitamin dan mineral dibandingkan bawang.Dia bahkan digunakan untuk menyiram tanaman untuk memperkaya mikro tanah.Yang paling umum dari kulit bawang mempersiapkan decoctions.Kaldu diseduh di tingkat satu bagian dari sekam dan sepuluh bagian air.

Apa vitamin dalam bawang hijau

Chives juga dikenal sebagai cara terbaik "musim semi pengobatan."Kekuatan penyembuhan nya dapat menahan begitu banyak virus dan bakteri.Bulu sangat berguna pada anemia, dalam komposisi mereka mengandung sejumlah besar nitrogen, kalium, fosfor, magnesium, kalsium dan seng.Bawang hijau mengandung tiga kali lebih asam askorbat daripada di bohlam.Dia sepenuhnya disinfects rongga mulut.Produk ini merupakan komponen penting dalam diet sementara kekurangan vitamin.Ini akan dibahas secara rinci, yang berisi bawang vitamin.Beta-karoten - antioksidan terkuat, meningkatkan penglihatan, kondisi kulit.Ini menormalkan otot jantung.Vitamin B - adalah B1, B2, B3, B9.Terutama, kelompok vitamin ini terlibat dalam proses metabolisme tubuh, mengatur sistem saraf, mendukung fungsi reproduksi, serta menetralisir racun dan logam berat.Asam askorbat sangat penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan ketahanan tubuh terhadap berbagai bakteri dan virus.Vitamin E - air mancur pemuda, memberikan keteguhan dan elastisitas kulit, memastikan fungsi yang benar dari organ reproduksi.Resep

Tradisional archery

Sejak zaman kuno orang tahu sifat penyembuhan sayuran ini, dan mempelajari bagaimana vitamin hadir dalam bawang.Karena ini telah menjadi banyak digunakan dalam obat rakyat.Misalnya, untuk pengobatan angina digunakan resep berikut.Bawang menengah dipotong menjadi beberapa bagian dan direbus dalam segelas air.Kaldu yang dihasilkan diresapi selama beberapa jam dan digunakan untuk membilas.Dengan sakit kepala yang kuat baik memaksakan pada bubur dahi bawang.Untuk pengobatan flu biasa dianjurkan untuk mengencerkan jus bawang segar dengan air 1: 1, Lembabkan swab menerima infus dan berbaring di hidung 3 kali sehari.Jika masker bawang rambut Anda hanya tak tergantikan.Resep sederhana - jus bawang segar ini menggosok akar rambut selama seminggu.Sebulan kemudian kunci yang mengkilap dan sehat.