Apakah perlu untuk menyangkal emosi dan perasaan yang benar?

Emosi dan perasaan terkait dengan perasaan batin kita.Tidak selalu, kita menunjukkan perasaan kita yang sebenarnya dari masyarakat, kebanyakan orang menyembunyikan mereka.Mungkin ini adalah takut disalahpahami orang lain.Atau ketakutan bahwa tindakannya tidak melihat karena ia menunjukkan.Kadang-kadang kita tidak menyadari emosi mereka, mungkin karena mereka meluap-luap dari orang tidak mampu dengan cepat mengetahui bahwa ia sekarang ingin menyampaikan, dan jadi bingung dalam perasaannya.Pada salah satu pelatihan psikologis pertanyaan yang sering diajukan adalah: "Apa yang Anda rasakan saat ini?"Pertanyaan

mampu menempatkan orang di mabuk, ia hilang, dia tidak tahu harus berkata apa.Pertama-tama, untuk melihat ke dalam situasi apapun, Anda perlu menentukan sikapnya untuk itu, yaitu mencari tahu apa yang Anda rasakan pada saat dalam kaitannya dengan masalah ini.Dan untuk mengatasi masalah satu menit tidak cukup, perlu mempertimbangkan, untuk menyelidiki masalah ini, mengekspresikan emosi dan perasaan.

munculnya emosi respon Manusia

untuk masalah lingkungan, segala sesuatu yang terjadi disebut "emosi dan perasaan."Emosi muncul dengan evolusi manusia, itu adalah respon bawaan dari organisme.Kita bereaksi terhadap apa yang terjadi atau positif atau negatif.Tergantung pada apa yang terjadi manusia menyesuaikan tubuhnya untuk jenis tertentu emosi.Hal ini berkat emosi yang kita rasakan, dan mampu empati dan simpati bagi orang lain.Tapi jangan berpikir bahwa hanya seseorang bisa emosional.Ternyata hewan juga dapat bereaksi secara emosional.Itu semua tergantung pada bagaimana sulitnya diselenggarakan oleh organisme hewan: yang lebih kompleks, semakin hewan ini mampu mengekspresikan emosi.

Pada hewan yang lebih tinggi dan manusia emosi dasar yang sama.Ya, jangan heran, emosi, hewan mungkin muncul bukan sebagai manusia, tapi masih ada:

- sukacita;

- Gunung;

- ketakutan;

- mengabaikan;

- kemarahan;

- bunga;

- harapan;

- kepuasan.

Ingat bahwa emosi manusia adalah reaksi bawaan dari organisme, yang bertentangan dengan indera.Oleh K. Izard, ditentukan oleh emosi dasar seperti:

- bunga;

- ketakutan;

- kemarahan;

- sukacita;

- kesedihan;

- kejutan;

- penghinaan;

- jijik;

- malu.

Apa perbedaan antara emosi dan perasaan

Pertama, perlu diingat bahwa emosi selalu bawaan dan diperoleh arti dari waktu ke waktu, selama seumur hidup.Emosi lebih terkait dengan kebutuhan umum, sementara merasa lebih rinci.Perasaan mengkonkretkan keinginan dan emosi kita.Sebagai contoh, seseorang mengalami emosi kegembiraan mendengarkan musik, dan satu-satunya sukacita ia bisa mengalami sambil mendengarkan favorit Beethoven dan Vivaldi.Yang terjadi keinginan spesifikasi.Tidak dapat menjelaskan arti, jika belum mengalaminya.Sebagai contoh, mengambil cinta.Seseorang dapat digambarkan, melalui pengamatan dan emosi mereka sendiri, seperti halnya orang lain, tapi perasaan cinta dia bisa mengungkapkan hanya dengan objek pemujaan.Perasaan tidak bawaan, dan ada, dikembangkan dan disempurnakan selama seumur hidup.Pengembangan mereka berasal dari yang sederhana, seperti perasaan kepuasan.Dan atas dasar ini ada yang baru.Emosi dan perasaan yang berhubungan erat dengan pengalaman kami, itu adalah memperoleh rasa baru, seseorang mampu mengubah.