Oggi caffè verde è appena cominciando a guadagnare popolarità nel nostro paese.Infatti, è bevanda molto interessante e specifico che ha un certo numero di proprietà diverse.Tra di loro una speciale attenzione, certamente meritano una qualità unici brucia-grassi.Proprietà
di verde caffè
Prima di tutto voglio sottolineare che i benefici del caffè verde per il nostro organismo è molto alto, con un moderato il suo uso.È ricco di acido clorogenico, uno dei più potenti antiossidanti.Grazie all'azione della sostanza rimuovere efficacemente i radicali liberi.In generale si può dire che la quantità di antiossidanti nella bevanda supera notevolmente il loro contenuto nel vino rosso o caffè nero.Inoltre composta da caffè verde ha un sacco di vitamine A, C ed E 1200 di sostanze biologicamente attive.
verde Slimming Coffee
Questa bevanda permette di perdere peso con il destro e solo un consumo moderato.E non è un farmaco, quindi non ci sono formule ottimali di applicazione, ma studi medici hanno confermato grasso qualità di masterizzazione di caffè verde.Mangia dovrebbe essere non più di 1 tazza di caffè al giorno, preferibilmente ogni due giorni, e la mattina del giorno.In serata, non si deve bere il caffè a causa del potenziale per l'insonnia.Le persone sono anche affetti da pressione alta, bere questo caffè è estremamente raro e in quantità molto piccole.
Allo stesso caffè verde in grado di superare efficacemente la sensazione di fame, il che rende un molto attivi e bevande metropoli finanziaria.In questo caffè contiene un sacco di caffeina, che aiuta a mantenere il nostro corpo in buona forma.I medici dicono che l'effetto desiderato di perdita di peso può essere ottenuto combinando un moderato consumo di caffè verde con l'esercizio fisico o sport.
Caffè verde: benefici e rischi
E 'giusto dire che con la giusta preparazione e moderazione danno caffè verde in sé non portano.Esso consente di ottenere un senso di vitalità, ridona forza e contribuisce a migliorare i processi metabolici del corpo.Inoltre, questa bevanda stimola il cervello.L'uso eccessivo di esso può verificarsi insonnia e irritabilità.Si prega di notare che ci sono una serie di controindicazioni per il quale non è consigliabile ordinare il caffè verde.
Questa bevanda non dovrebbe essere consumato se si è affetti da malattie quali:
- diabete;
- il glaucoma;
- l'osteoporosi;
- malattie della colecisti;
- coagulazione del sangue.
Come cucinare il caffè verde?
Il primo è quello di dire che avete bisogno di acquistare chicchi di caffè verde è perchécaffè macinato perde il 40% delle sue originali caratteristiche utili.Friggere dovrebbe solo a casa per circa 5-15 minuti.Prima dell'uso, grano viene macinato in un macinacaffè accuratamente poi cotto come caffè normale (diversi cucchiaini bevanda con acqua fredda e poi portata a riflusso Turku).
articoli Fonte: shkolazhizni.ru
