היפטרות הכאב הקשורים למחזור?על פי נתונים סטטיסטיים, התשובה היא מעוניינת בכ -60 אחוזים מהנשים.הם יודעים מה הרגשה כואבת של משיכת כאב בבטן, המתרחשת פעם בחודש ונמשך לא יותר מכמה ימים.יתר על כן, סימפטומים כאלה עשויים לעתים לדווח הנוכחות של כל מחלות של תחום המיני (לדוגמא, דלקת של האיברים).אבל אם אתה לא לכלול את האפשרות הזאת, ואי נוחות בכל חודש ימשיך לענות אותך, זה זמן לפעול.
אז, איך להיפטר מהכאב הקשורים למחזור?קודם כל יש צורך לבדוק את התזונה שלך.אז את הסיכון של רגשות לא נעימים אלה להקטין.אל תאכלו מתוק, שומן, לחסל ג'אנק פוד ומוצרים שיובילו לגזים מוגברים (שעועית, ענבים, וכו ').עדיף להשתמש ביוגורט בשידור חי, דג מבושל, דגנים תזונתיים.כדי להיפטר מהכאב, ומכמה קילוגרמים מיותרים באותו הזמן.
אם אתה לא יודע איך להיפטר מהכאב הקשורים למחזור, זה בהחלט לא שווה את זה כדי להישאר במיטה במשך שלושה ימים.מומחים אומרים כי פעילות גופנית קטנה ולחץ להפחית את עוצמת כאב.זה יכול להיות הליכה רגילה או פעילות גופנית קלה.יתרה מכך, פעילות גופנית באופן קבוע.אז חודשי לא אביא לך לסבל כזה.
האמין שהמצב יכול להחמיר את צריכת אלכוהול ועישון.מההרגלים הרעים האלה יהיו טובים להיפטר מכל.תמיד עוזר קמומיל המרגיע תה, נענע ופטל.גם אתה יכול לבשל את המרק ולשתות אותו.
כמה נשים הצילו לוקחים אמבטיות עם מלח ים בלבד.אבל זה יותר טוב לעשות כמה ימים לפני תחילת הווסת.במהלך האמבטיות קבלה אסורה.תרופה מצוינת לכאב - termoplastyr.זה קל לקנות בכל בית מרקחת.זה מקל על התכווצויות שרירים וכלי דם.עם זאת, יש לו את אותו האפקט וחם יותר עם מים חמים.
אם אתה מודאג לגבי כאב חמור בזמן הווסת, כיצד להיפטר מהם, תמיד אומר הגינקולוג.לשיטות לא תרופתיות כדי לעזור בכל המקרים.ייתכן שתצטרך לקבל תרופות.זה יכול להיות כזה אמצעים כמו "Solpadein", "לא-ספא", "Analgin" ואחרים.וחלק מנשים שקיבלו מגנזיום יכול לעזור.כאב לפעמים קשה
בזמן הווסת נובע מהמעבר של קרישי וסת.לתקן את המצב יעזור לי הצריכה של ויטמין E. זה משפר את מנגנון קרישת הדם, כלומר צרורות במהירות פינו מהגוף.
אם אתה אוהד של רפואה מסורתית, אז היא יודעת איך להיפטר מהכאב הקשורים למחזור.הנה מתכון אחד: קח כוס מים כפית 4קליפת Viburnum (קצוץ) מרתיחים את כל זה במשך חצי שעה, ואז להתאמץ.יש צורך להוסיף מים לנפח המקורי.מספיק כדי לקחת את התמצית וכתוצאה מכך שלוש פעמים ביום על כף.
כך, יש דרכים רבות לסייע לנשים לחוות אי נוחות ללא כאבים וללא וסת.אבל אם אין לך את האפקט הרצוי, יש צורך להתייעץ עם מומחה.אבל הוא יגיד לי את הסיבה האמיתית של מצב זה, כמו גם למצוא את הכלי הנכון שיכול להקל על כאב.
