במאבק נגד צלוליטיס, נשים רבות ממהרות הקיצוני.בינתיים, מספיק כדי לכלול בתפריט, הירקות הבסיסיים ביותר, ואתה מתחיל לרדת במשקל.
לטיפול והמניעה של השמנת יתר ברפואה עממית צמחים נפוצים הם עשירים בויטמיני C ו- B6, מגרה את תהליכי החמצון ברקמת שומן, כמו גם תרופות הפשוטות שלהפחית את התיאבון, יש חומר משלשל, משתן ומשפרים את פעולת עיכול.
כאשר סובל מעודף משקל כטיפול תזונתי ותזונתי המשמש גזר , חסה, קישואים, חצילים, חמוציות, אצות חומה וצמחים אחרים שמכילים הרבה יוד.אלמנט זה הוא חיוני לתפקוד התקין של בלוטת התריס, אשר ממלאת תפקיד חשוב בתהליכי חילוף חומרים.בנוסף, ירקות וצמחים אלה להאיץ את תנועת מזון דרך המעיים, לאגד ולהוציא את עודף הכולסטרול ובדרך כלל למנוע את התצהיר של שומן ומסייע לרדת במשקל.
השפעה חיובית על מערכת העצבים ומערכת האנדוקרינית ו, סלרי וכתוצאה מכך, את חילוף החומרים יש .לכן, העלים, הפטוטרות ושורשיה מומלצים לשימוש במזון למניעה והטיפול בהשמנת יתר.
שימושי במאבק נגד משקל עודף ו מלפפוני .יש להם תוכן הקלורי נמוך (תשואת מלפפון 100 גרם רק 10-15 קלוריות), יש השפעה משלשלת קלה, הרקמות הרכות שלהם סופגת היטב ומנקה את הגוף של מוצרים רעילים.
החצילים יקרים מאוד, המכיל הרבה סיבים, אשר מעורר את תנועתיות של המעי, המרה ולשפר את העיכול, יצירת תחושה של שובע.חצילים סיבים תזונתיים (סיבים, חלק מהקרומים של תאי צמח, פקטין יוצרים שכבה אינטר, ואחרים.) חומרים מזיקים שונים נקשרים מוצקים יתרמו להסרת עודף כולסטרול (שהשיג את האפקט כאשר זה עשוי להיות גבוה בהרבה מתרופות כאשר ספציפיותפירוש) מפחית את רמתו בדם ותורם למניעת טרשת עורקים, השמנת יתר, ומחלות רבות אחרות.
סקווש להפעיל את תהליכי העיכול, לשפר את התפקודים מוטוריים והפרשה של הקיבה ובמעי, השפעה חיובית על דם, למנוע ההתפתחות של טרשת עורקים.
לי כרוב קלוריות נמוכות מאוד.בנוסף, הוא מכיל חומצת tartronic, מעכב את ההמרה של פחמימות לשומנים.עם זאת, כאשר הטיפול בחום שהוא נהרס.בנוסף, העלים של כרוב מכילים ויטמין K. זה מקדם עיכול תקין של מזון, "אחראי" לאלסטיות של כלי דם.רב בכרוב וסיבים דרושים לנו, עקב אשר הגוף נגזר מהכולסטרול "הרע", מונע ההתפתחות של פלאק טרשת עורקים, מפעיל תהליכי חילוף חומרים בכבד, וחילוף חומרים של שומן רגיל.מקור מאמרים
: beauty.wild-mistress.ru
