מהו אגו?

מהו אגו?אפילו פילוסופים לשאלה זו הוא אחד הקשים ביותר.רבים מאמינים כי האגו שלנו מורכב מזכרונות, רצונות והרגלים.במאמר זה, אנו עשויים לשבור את הרעיונות שלך על הרעיון הזה, ולסכם את כל הידע על זה.

אנחנו לא ייחודיים? ..

בואו לגלות מה פירוש "האגו".נראה המשמעות להיות פשוט: מלטינית, זה אומר "אני" ו, בתאוריה, מספר האנליסטים, הוא אחד מהמרכיבים של מבנה אישיות.במילים פשוטה, זה להגדיר את המחשבות, האמונות, ההרגלים היומיומיים שלנו שלנו.אנחנו תמיד מסתכלים ל" אוספים "שלהם לחשוב לקחת החלטה זו או אחר, כדי להעריך משהו, לעשות בחירה, ובכך להפוך את החיים לכיוון מסוים.לעתים קרובות, אנו מאשרים את עצמנו באמון המקודש הזה שכל המחשבות - שלנו, בעוד שלמעשה רובם הגיעו אלינו מחברים, בני משפחה, עמיתים, מכרים, ואפילו זרים.בראש היה למעשה רעיון המקורי, אתה צריך לעסוק בהתבוננות עצמית עמוקה במשך זמן רב מאוד.אבל בחיי היומיום קשה לעשות, אז אנחנו פשוט מקבלים את מה שניתן לנו.מסכים, אנחנו צריכים לשמור על קשר עם האופנה, דת, אידאלים עכשיו הפופולריים.למי שאוהב להדוף את המסה הכוללת, נתפסים כמנודים או תמהוני.בדרך כלל, אנו מחזקים את עמדותיהם עם הצהרות כגון: "אבל אחרים חושבים ..." או "מה אנשים חושבים ...."למעשה, זה מחזיר אותנו לעמדה שבפסיכולוגיה נקראת "מנטליות עדר".אינסטינקט עדר ואגו הפסיכולוגיה

מרמזת רצון אינסטינקט עדר של אנשים לקחת סוגים מסוימים של התנהגות תחת השפעתם של אחרים, בעקבות המגמה.זה משתקף היטב על מה מוצרים שאנו קונים, מה סרטים לצפייה, מה ללבוש בגדים.זה אביזרי אופנת דוגמאות, בגדים, מכוניות, מוסיקה, פריטי עיצוב הבית, ואפילו אמונה תפלה ודת, אנחנו יכולים לומר שאנשים, למעשה, נשללו בלעדיות במונחים של אגו.דוגמה בולטת של המודרניות היא שימוש נרחב בכל סוגי הפרסום.ואנשים לא חושבים הרבה על מה שהם רצו: הבחירה ארוכה עשתה בשבילנו, רק יכול לצאת ולקנות, להפוך של מישהו אחר דעה, מסכים עם הקהל ... הסוציולוגים ופסיכולוגים שלמדו את הסעיפים הרלוונטיים של מודיעין הקבוצה, חוכמה של הקהל וקבלת החלטות מבוזרת.

יש לך דעה משל אגו בעצם יש מה שנקרא

קשה מאוד.זה בסדר לסמוך על אנשים - אלה שאנו מכירים היטב.אבל, כפי שראינו, לא את כל המחשבות שלנו הם שלנו.אבל זה לא אומר שאין להם אמון.לא להתעלם מהם.הם אומרים סמוראי: "חיבוק האויב שלך.ואז הוא לא יהיה מסוגל לקבל את חרבו. "עיקרון פשוט זה ישים באופן מלא והמחשבות שלנו: "חיבוק" כל מחשבה שעולה בראשך.רעיונות באים והולכים.זכור את הכלל של הכושר הראשון?לאחר אימון, לחכות שעה אחת לפני שאתם אוכלים, איך זה היה להיות רצוי.אז הרעיון הוא להיות מעובד.חכה, תראה מה קורה ברגעים הראשונים, לפני שאתם אומרים מילה להעניש עמית או להפוך דעה חדה על כל דבר.

כיצד להתמודד עם המהירות של המחשבה

מהו האגו במונחים של "מהירות מחשבה"?במצב מלחיץ, לפעמים זה קשה מאוד לאסוף ולהגיב כראוי למצב.כנראה כל אחד מאתנו שם לב איך סדרה של מחשבות ללכת לראש שלנו בתקופות קריטיות.מישהו אומר משהו, אנחנו צריכים להגיב במהירות, מתמזגים לזרימה של הביטוי, למרות שזה יהיה אפשרי להגיב בשלווה, שוקל כל מילה.זה ברגעים אלה חשוב שהבעתם את המחשבות כי הם קרובים אליך, ולא הוטל על ידי מישהו.זכור את המשפט המפורסם: כל מה שמה שאתה אומר יכול לשמש נגדך?לעתים קרובות אנו הופכים להיות בני ערובה של הרעיונות של אנשים אחרים, אגו של אנשים אחרים, ורק שלנו הופך לאגו כוזב.

טיפ

אז, מה אתה עושה לרעיון של מישהו אחר של מהירות לא קבוע בראש שלך ולא תשפיע על ההיווצרות של נקודות מבט על זה או עובדה?אחרי הכל, בפעם הבאה שאתה מסתכל על מישהו שאיתו הייתה סכסוך או שיחה נעימה שיש לך בראש על המקום הראשון יצוץ בדיוק הראשון, מטורף, המחשבה של אלה ביטויים שאחרי זה.במצב כזה, שלא לשבור שום דבר, הוא רק ללעצור רגע, לנשום עמוק שלוש פעמים ו... לחפש אפשרויות אחרות לתגובה.תוכל להבחין כי זה לא קשה כמו שזה נראה, והדיאלוג יהיה מובנה, רגוע ויעיל.רגוע וריכוז - זה משהו שיכול להבדיל אותך מהקהל ולהעלות את האגו שלך ברמה גבוהה.אז, מה הוא האגו במונחים של המחשבות שלנו?מושגים בלתי נפרדים זה, אבל בין כל ההמונים שמחשבות שבקרו את הראש שלנו בכל שנייה צריכה להיות לבודד עיקרי, דומה ברוחה לך.סיכום

ברור שרובנו היינו רוצים להיות רעיונות מקוריים וחוות דעת, ובכך ליצור, המציאות שלהם.במקרה זה, מומלץ לעקוב אחר כמה טיפים:

1. כל יום לעצמי לחזור על המנטרה של מילה אחת, לפחות שלושים דקות.בחר מילה שהיא צבע חיובי, ואתה יכול בקלות להיזכר.זה יעזור לי להרגיע את המונולוג הפנימי.
2. מדיטציה היא גורם מרכזי ביצירתו של האגו.פסיכולוגיה בברכה דרך זו: לאחר כל כל אחד צריך להשקיע קצת זמן בכל יום בשתיקה.שתיקה מרעננת את הנשמה ומטהרת את הנפש.
3. «נתק" השפעה חיצונית.תחשוב היטב לפני שאתה מדליק את הטלוויזיה או הרדיו, אפילו ברקע, להיות מוכן לעובדה שההזנה כך המחשבות של אחרים, אתה יכול לקחת קצת זמן לו.

אם אתה מבין שלושת כללים אלה בכל יום, ואז אחרי כמה זמן תוכל להבחין כי הראש מייצר רעיונות חדשים ומקוריים.הם מתרחשים בטעות במוח שלך.כן, כמה מהם אולי נראים מוזר, בזבזני ואפילו קצת משוגע, אבל לעתים קרובות הם - זה בדיוק מה שאתה צריך.ואז התשובה לשאלה "מה הוא האגו" תהיה ברורה לך: האגו - זה התפיסה האישית שלי של העולם, זה I.