- זמן יפה ושמח לנשים.זה יכול להעיב מחלה מוקדם בבוקר, שלפעמים אין טעם להילחם, ותופעות לא נעימות כגון מתיחה.הם מופיעים על בטן, ישבן, ירכיים, שדיים.כיצד למנוע סימני מתיחה במהלך הריון, צריך לדעת כל אחד מהמין היפה, הולך להפוך לאם.זה ייקח קצת הזמן היקר שלך, אבל התוצאה היא בטוחה בבקשה.
איך מתיחת
striae (סימני מתיחה) בהופעה דומה צלקות.הסיבות שלהם יכולות לשמש כישלון הורמונליים או עלייה במשקל פתאומי.תופעות כאלה הן אופייניות לנשים בהריון.הבטן והחזה צומחים במהירות, ואת העור אין לו זמן כדי למתוח.בשלב מסוים זה מאבד את גמישותו ופשוט שובר.זה יכול לקרות בכל זמן.אתה יכול לישון עם עור חלק ומשיי, והתעורר לגלות הרצועה המכוערת.מקשה מאוד להיפטר של סימני מתיחה.הם עשויים להופיע במהלך עבודה כאשר הגוף, כולל עור, uncongested.
כיצד למנוע סימני מתיחה במהלך הריון
לחסל סימני מתיחה יכול רק בניתוח.בהקשר זה יש צורך לנסות למנוע את התרחשותם.בצע את הכללים פשוטים ולמזער את הסיכון של סימני מתיחה:
- לחות העור באופן קבוע.להקדיש תשומת לב מיוחדת לישבן, הבטן והחזה.יש שמן מיוחד נגד סימני מתיחת קרמים, ג'לים.כולם מכוונים לשיקום של קולגן בעור ולשמור על גמישותו.הוא נספג בצורה הטובה ביותר את השמן.מומלץ להשתמש בבוקר, במיוחד כאשר אין זמן.קרמים שמנוניים יותר הם טובים יותר יצאו לערב.בעת רכישת כלים לקרוא בעיון את ההוראות והרכב.הם לא צריכים להיות התווית לנשים בהריון.אמצעי שימושי עיסוי, לשפשף בעדינות לתוך העור.זה צריך להיעשות לפחות פעמיים ביום, תמיד אחרי מקלחת.
- עושה התעמלות.היא פיתחה סדרה של תרגילים לנשים בהריון.זה עוזר לעור למתוח ולשמור על גמישות.בנוסף, תוכל להכין את הגוף ללידה.
- לאכול נכון.אם אתם מחפשים תשובה לשאלה כיצד להימנע מסימני מתיחה במהלך הריון, אתה צריך לקחת מזון בריא על השולחן שלך המקום המרכזי.נסה לאכול פחות מזון וממתקים עמילניים.הדבר יסייע למנוע עלייה במשקל יתר, ובכך להפחית את ההסתברות להתרחשות של סימני מתיחה.
- ללבוש תחבושת.הדבר הפשוט הזה יקטין את העומס על השרירים והעור של הבטן.בזה יהיה לך יותר נוח ויותר קל ללכת, במיוחד בשלבים מאוחר יותר.מתיחת מאבק
מסמנת
אפילו לדעת את התשובה לשאלה של איך להימנע מסימני מתיחה במהלך הריון, רב אינם מסוגלים לעשות זאת.זה תלוי במידה רבה על הרגישות של העור, ולא רק נשים מרצון.פשוט להסיר את סימני המתיחה שלא יצליחו בכוחות עצמם.עם זאת, המראה שלהם יכול להיות חלק.זה צריך להיעשות רק לאחר הלידה.ההנחיות הבאות נעזור לך:
- לרדת במשקל.
- המשך ללחות העור.
- לאכול נכון.
- יסתדר.
- שימוש סקראבס ומסכות מיוחדים.
הכל תלוי ברצון וכוח הרצון שלך.
