כל אמא צעירה מניקה הילד הראשון שלה עם חלב, לדאוג איך לשפר את ההנקה.היא מרגישה קצת יותר מדי חלב ש, הילד אוכל ולא צריך לעשות משהו כדי להגדיל את ההנקה.במשך זמן, הכל נופל למקום והתינוק הבא שלך, היא מאכילה את השקט, בידיעה כיצד התוספת של חלב ואיך להשיג את זה.אחרי הכל, המתכונים ידועים ונבדקו.הפוך מבחר קטן שלהם.
איך לעשות שהוספת חלב?כדי לעשות זאת, יש כמה כללים פשוטים יומיומיים:
- לפני כל הנקה, נסה לשתות כוס התה חם חלש.נסה להוסיף חלב ביחס של 1: 3.משקה צריך להיות כ -10 דקות -15 לתינוק "הארוחה".אתה תרגיש פרץ של חלב בשד.הנקה שיפור תתרחש עם כל הנקה.אם אתה לא מפחד לעלות במשקל נוסף, להוסיף דבש חלב התה (רק קצת, ובלבד שאין לי פירורי אלרגיות).זה לא תמיד אפשרי להכין תה בזמן ההאכלה.אז להכין אותו מראש בתרמוס.תן לו להיות מוכן.בנוסף
- לחלב אם לא אנסה רק לשתות תה עם חלב, וירכיים מרק, עירוי חלש של נענע ודבש.מתכונים אלה עדיין נמצאים בשימוש על ידי הסבתות שלנו, אבל הם בהחלט יודעים איך לשפר את ההנקה.
- סיים האכלה בהכרח למזוג שאריות חלב.הגוף של אמא צעירה מסודר כך שהשדיים לייצר כמה שיותר חלב אם כמשקאות תינוק.למזוג את השרידים, אתה "בוגד" הגוף, וגרם לו לפתח קצת יותר חלב מאשר התינוק צריך.חלב הבא יהיה יותר שמות בסכום שאתה למזוג.
- לפקח על כמות צריכת נוזלים במהלך היום.אם אתה חושב על איך לשפר את ההנקה, מלבד תה עם חלב ליום אתה חייב להבטיח לפחות 2.5 ליטר של נוזל.מרקים כלולים בחישוב זה.
- לפני ההאכלה יש לעסות בעדינות את חזהו.זה יהיה להכין אותו לתינוק, שיהיה קל יותר לתת לתהליך של תשישות.הילד יהיה מסוגל לקחת יותר מהחלב של האמא שלי, כך הגוף שלו יהיה לייצר יותר.השאלה היא איך לשפר את אספקת החלב תיפתר מעצמו.כמה טיפות
- למזוג חלב לפני ההאכלה עצמם.זה לך להשיג את שתי מטרות: ראשון - להיפטר מחלב בצינוריות חלב של מעופש וכנראה צריך קצת חיידקים "לתפוס" ממסביב לפטמה של העולם.המטרה השנייה - להבין את הגוף שלך, אתה צריך להאכיל את התינוק שלך כדי להכין אותו.חלב יתחיל להגיע בעיניים.
אם אתה רגיל רוצה להסתמך על העצות מעשיות לעיל, להתייעץ עם הרופא שלך.הוא יגיד לך איך להגדיל את אמא האכלת חלב אם ולענות על כל שאלות.אתה רשאי למנות מכלולי ויטמינים מיוחדים, תה צמחים כדי לשפר את ההנקה.
אחד התנאים העיקריים להקמתה של הנקה - האמונה החזקה שלך ביכולות שלהם.אתה לא צריך לבלבל את הקשיים השונים, במיוחד אם יש לך ילד - ראשון.תאמין לי, דברים ישתפרו אחרי כמה זמן.אין צורך לתת לתינוק חלב שאוב בבקבוק.למצוץ את הפטמה של הרבה יותר קל מהשד של האמא שלי.לכן, לעתים קרובות מאוד זה קורה כי הילד מסרב לינוק מהשד, פטמה טעמה.מקל, ומציע את השד במקום הילד הקטן השמנמן הוא אהב את הבקבוק.להיות עקבי, ולהצליח.
זכור הנקת הכלל החשובה ביותר - אם האמא רגועה, להיות רגוע וילד.כשאת מניקה, אין שום דבר בעולם לא צריך להסיח את דעתך.הילד שלך צריך לכבוש את תשומת הלב שלך באופן מלא.בנוסף, אמא השקטה, רגועה ולישון וחלב תהיה מספיק, אז תנו לעצמכם לשכב עם פירורים ותנומה בשעתי אחר הצהריים.אנו מקווים כי באמצעות הטיפים הבאים, תוכל להשיג את הכמות הרצויה של חלב תינוק השד שלך.
