jūsu bērns lūdz iegādāties konfekte vai pat dažas garšīgs sīkumi, un jūs stick ar veselīgu uzturu?Principā, viss labi, bet necieš to pašu bērnu?Ir veids!Sagatavot ceptas musli.Rokas jūs varat pagatavot savu garšīgs ārstēt ne mazāk par to, kas tiek pārdots veikalā.Un nebija kaitējumu ķermeņa!Tā kā sakot iet, un vilki, baro un aitas ir droši!Bez tam, musli batoniņi ar rokām var izdarīt tikai dažas minūtes.Galu galā, lai sagatavotu šo saldo produktu ir nepieciešama tikai, lai savienotu komponentus iegādātas un tad cept tos krāsnī.Jāatzīmē, ka šodien ir neticami daudz receptes, kas var palīdzēt jums izveidot savu garšīgi, un pats galvenais - noderīgu desertu.
Cooking musli batoniņi ar rokām
Šis produkts satur tikai dabiskas sastāvdaļas, ka jūs varat atrast jebkurā veikalā.Šāds komplekts sastāvdaļu padara deserts ir ne tikai garšīgi un gandarījums, bet arī ļoti noderīga.Šajā sakarā, gatavs stieņi var droši dot bērniem skolā kā dabas enerģiju.
Tātad, mums ir nepieciešams:
- sasmalcinātiem riekstiem (lazdu rieksti, valrieksti, uc) - ½ glāze;
- musli veikals (maisījums dažādu graudaugu, pilnībā gatavs lietošanai) - 3 slīpētas stikla;
- sasmalcinātu žāvētu augļu - 2/3 tasi (rozīnes, žāvētas plūmes, kumquat, žāvētu aprikožu un tā tālāk.);
- mizoti saulespuķu sēklas (labāk pirkt jau grauzdētas) - 3 lieli karotes;
- sezama - 2 lieli karotes;
- sviests - 110 g;
- brūnais cukurs (nevar izmantot) - 2 lielas karotes;
- Medus - 6 lielas karotes.
sagatavošana
Musli graudaugu ar rokām nav ļoti grūti izdarīt.Lai to izdarītu, ņem maisījums dažādu graudaugu, nodot tos saspringto plastmasas maisiņā laist griešanas kuģa, un pēc tam viegli biezeni ar slīdošo pin.Šī procedūra ir nepieciešama, lai iegūtu skaistu bāri un piedāvājumu.
Pārstrādes papildu sastāvdaļas
Raksturīgi, graudaugu, vārīti ar savām rokām, ir ļoti barojoša.Bez tam, tie ir daudz garšīgāka nekā veikala!Un visi, jo tie satur papildu sastāvdaļas, piemēram, riekstu, žāvētu augļu un citiem produktiem.Tāpēc, pirms uzsākt tūlītēju sagatavošanu bāriem, vienmēr būtu jāapstrādā un uzrāda sastāvdaļas.Lai to izdarītu, mazgā valriekstus un lazdu riekstus, žāvē labi pannā, tad sasmalcina vērā drupatas, izmantojot lielu Stupa.Sākt žāvētu augļu pārstrādi
Pēc darīts rīcība nepieciešama.Lai to izdarītu, jāveic rozīnes, žāvētas plūmes, aprikozes un kumquats, tās nekavējoties, pilnībā atņemtu šķidrumu un tad sagriež mazos gabaliņos ar asu nazi.
Papildus iepriekšminētajiem sastāvdaļām, musli ar savām rokām būtu sagatavota, izmantojot sastāvdaļas, piemēram, sezama sēklas un saulespuķu sēklas.Tām vajadzētu apcept sausas pannas kamēr gaismas maina krāsu.Nav jāmin sasmalcinātus produktus vajadzētu.
sagatavošana aizpildot
Kā padarīt Granola mājās?Lai sāktu, pārliecinieties, lai sagatavotu īpašu mērci.Viņa tur kopā visas sastāvdaļas, lai jūs varētu bez jebkādām problēmām sagriež slānis veidojas par skaistu a la carte bāriem.Sāksim.Bļodā salikt sviests ir nepieciešama, ziedu medu un brūno cukuru (ja jums nepatīk pārāk salds labību, ir iespējams atteikties no šī produkta).Pēc tam, trauki jāliek uz ļoti lēnas uguns un, nepārtraukti maisot saturs, celt maisījumu šķidrā, viendabīgas stāvoklī.
veidošana deserts un cepšanas
Lai musli ar rokām, tas ir nepieciešams, lai sagatavotu iepriekš nav ļoti dziļa forma, virsma, kas, pārliecinieties, ka tauki ar sviestu.Turklāt vienā katlā ir nepieciešams, lai savienotu zemes graudaugi, rieksti, žāvēti augļi, sezama un saulespuķu sēklas.Pēc tam ir nepieciešams ieliet daudz sviesta un medus, pēc tam labi samaisa, līdz gluda.Saņemt pamati paliek pat slānis likt formā un nosūta cepeškrāsnī.Cep produkts ir jābūt temperatūrā 170 grādiem, ir ne vairāk kā 15 minūtes.
labot Pasniedz
sagatavot pārtika būtu atdzesēts tieši tādā formā, un pēc tam uzmanīgi izraut, likts uz virtuves dēlis un sagriež taisnstūra bāri.Ēd ieteicamo deserts ar tēju, bet var iztikt bez tā.
Ja jūs sagatavotu šo delikatesi, bet nevarēja ēst to visu uzreiz, katrs gabals jāiesaiņo ar pieguļošu plēvi un ievieto ledusskapī nodalījumā.Lai produkts var uzglabāt līdz viena mēneša laikā.
Ātri un noderīgas musli batoniņi auzu
Ir vērts atzīmēt, ka šis gardums var pagatavot ne tikai no gala maisījuma, bet arī no parastiem milzu pārslām.Tam mums ir nepieciešams:
- mīkstu nogatavojies banāns - 1 gab;.
- auzu pārslas - 2 glāzes;
- ābolu zaļā saldās šķirnes - 1 gab;.
- bumbieru salds soft - 1 gab;.
- jebkuri rieksti un žāvēti augļi - par nedaudz.
gatavošanas process
Pirms gatavot mājās Granola, jums vajadzētu uzmanīgi rīkoties ar visu iegādātās sastāvdaļas.Lai to izdarītu, mazgāt augļus, un pēc tam notīriet tos no mizas un sasmalcina biezeni.Tālāk, mums ir nepieciešams, lai mazuļi riekstus un mārciņa tos smalku skaidiņas, mikserī vai citu virtuves rīks.Visbeidzot, tas jānomazgā rūpīgi nožāvē un smalki sakapāt tos.
Kad visas sastāvdaļas ir gatavi, tos sajauc bļodā, pievieno auzu un pēc tam likts uz ieziestas plāts un ievieto cepeškrāsnī.Cept garšīgus un veselīgus gardumus vajadzētu būt ne vairāk kā 10 minūtes.Pēc šī laika musli prasa pilnīgi atdzesē, sagriež mazos gabaliņos, likt uz šķīvja un iesniegt galda kopā ar karstu tēju.Labu apetīti!
