C ziemas tuvošanos plauktos parādās reāla apdare - spilgti sulīgs ēstgribu hurma.Tas skaidri izceļas no citām ogām un augļiem.Un ne tikai krāsu no saules.Tas ir noliktava vitamīnu, minerālvielu, fruktoze un glikoze, kas padara to vēlams iesniegt jebkurā interjerā.
Dāvanu East
Homeland hurma ticēt Ķīnu.No turienes tā izplatījās visā Āzijā un pēc tam labi informēti un Japānā.Pasaule uzzināja par šo augļu 19. gadsimta beigās, cik noderīgs hurma, kas satur vitamīnus.Ķīnā to sauca par dieviem pārtikas.Tika uzskatīts, ka pirmais sulīgs auglis garšoja senās dievības.Ir Hurma darbojās kā simbols prieku.Japānā, tā simbolizē uzvaru.Eiropieši nevarēja saprast, kāpēc tik liela cieņa pret hurma, šķita viņiem nepārtikas līdz tā tika atklāta nozīmīga noslēpums - augļi vajadzētu ēst, kad pilnībā nogatavojušies.Tikai tad var neticami saldums un aromāts ir atspoguļota informācija par pilnībā un sniedz patiesu baudu no ēšanas šo brīnišķīgo augļus.
Hurma koks ir mūžzaļš augs no ģimenes Ebony.Tā aug tropu un subtropu reģionos, var viegli šķērsot līniju piecsimt gadu jubileja.Simtiem sugu šī auga (daži avoti saka, ka ir aptuveni 500) ir lieli augļi ar spilgti mīkstus celulozes.Lai gan neliela daļa no sugām audzē tikai par vērtīgo koksni, joprojām ir galvenais mērķis visiem tiem, kas audzēt šo augu - pamatā sulīgo augļu.Zinot to, ko vitamīni hurma, viegli saprast viņus!
sastāvs hurma augļi
auga var nosvērt līdz mārciņu, atkarībā no sugas hurma.Viņu lielākā daļa cilvēku maz zina - Goldcrest, Kaukāza un japāņu hurma (šķērsota ar ābolu).Savienojums saskaņā ar jebkuru augļa unikāls kompozīcija.Ir liels skaits uztura šķiedrām, minerālvielas, piemēram, kālija, kalcija, magnija, fosfora, dzelzs, mangāns, jods, varš, nātrija.Daudzi pat nezina, cik piesātināts savu iecienītāko veida hurma, hurma kurā vitamīni Goldcrest, piemēram.Šis plašs vitamīnu C, P, B, provitamīnu A. Tomēr nav svarīgi, kāda veida augļiem, var būt, tā ir bagāta ar antioksidantiem, miecvielas, organiskās skābes, šķiedrvielas.Tas ir noliktava glikozes un fruktozes.Nav brīnums, japāņu hurma sauc par "auglis Saules" ar savu bagātību noderīgu vielu.
Derīgās īpašības hurma
sastāva cēloņiem iegūs no tā lietošanai cilvēka organismā.Vitamīns uzlabo redzi un ādu, kalpo kā lielisks aizsardzību pret kancerogēnu.Vitamīns P un palielina organisma imunitāti, samazināt brīvo radikāļu, samazina asinsvadu caurlaidību.Arī viņi ir lieliski stiprina nervu sistēmu, palīdz bezmiega, depresijas, trauma informēti.Zinot to, ko vitamīni ir ietverti hurma, jūs varat viegli izārstēt SARS, jo tās mīkstums ir pretiekaisuma un antiseptiska iedarbība.
Kalcija un magnija ietverta hurma, uzlabo veiktspēju, stimulē procesu glābjot ķermeņa toksīnus.Kālija sāļi ir labi uzturēta sirds un asinsvadu sistēmu.Glikoze lieliski baro sirds muskuli.
Tanīni hurma "konsolidēt", zarnas, ja viņš bija sajukums.Augsts saturs joda šo augļu ir labvēlīga ietekme uz vairogdziedzeri.Pektīns paātrināt gremošanu.
Turklāt hurma palīdz uzlabot darbu Uroģenitālās sistēmas, darbojas kā barjera attīstībā hipertensiju.
Lūk diezgan maza izmēra augļi ir īsts čempions par barības vielu saturs.
Kā noņemt astringency
tā, kādi vitamīni hurma, mēs uzzinājām, cik noderīgs tas ir - pārāk.Tagad ļoti maz nepilnības, bet dažiem tie var likties cieņu.Īpatnība hurma ir rūgtums.Dažāda veida tas ir izteikts vairāk vai mazāk.Turklāt - ja auglis nav gluži nogatavojušās.Bet ir dažas viltības, kas var palīdzēt, lai to noņemtu.Visbiežākās veids - Saldēti dārzeņi saldētavā, un īsi pirms lietošanas, lai iegūtu un atsaldēt.Arī astringency lapas, hurma ja likt ūdenī, uzkarsē līdz 40 grādiem, un glabā to tur divpadsmit stundām.Vēl viens veids - likt augļus iepakojumā, kopā ar tomātiem un āboliem un tie cieši.Gāzes atbrīvo augļiem un dārzeņiem, kas palīdzēs nobriešanas hurma.
Šis hurma ir kontrindicēta
Zinot to, kas ir noderīga, un tas, ko auglis hurma vitamīnu, daži cilvēki būtu vēl ierobežot sevi, lai šo delikatesi.Hurma ir augsts tanīna saturu, tāpēc tas nav ieteicams lietot šajā atveseļošanās periodā pēc operācijas uz vēdera dobuma orgāniem.Arī tas ir kontrindicēta cilvēkiem, kuri, kā rezultātā šādu operāciju ir izveidojuši saaugumi zarnās.Ir zināms, ka hurma labiem labojumus zarnas, tāpēc aizcietējums kā tas ir ieteicams lietot ārkārtīgi piesardzīgi, pat tad, ja augļi ir sasniegusi savu maksimālo nobriešanu.Cilvēki, kas cieš no diabēta, jo augsto cukura saturu hurma ir labāk ne, lai piesātinātu jūsu uzturs šo barojošu augļus.
Kā augt hurma mājas
Daudzi mājas dārznieki, mīlošs atsevišķas šķirnes šī auga, un zinot, piemēram, to, vitamīnus Sharon hurma, gribu, lai viņa augtu viņa vietā.Uz dienvidiem no Krievijas, lai to izdarītu, nav grūti - hurma mīl siltu klimatu.Ja jums izveidot labvēlīgu vidi, labi sagriezti, augļu koku var sasniegt 15 metrus.Bet tie, kas dzīvo skarbu klimatu, nav izmisums - hurma var audzēt mājās.Lai to izdarītu, novietojiet kaulu katlā apmēram 2 centimetrus padziļināti, pārklāj ar foliju un nosūtīt to uz akumulatoru, lai sasildītos 2 nedēļas.Parādījās dzinumi kopts un aired vasarā pieaudzis krūms padarīt balkonu.Ar pienācīgu rūpību, pēc 5 gadiem pie sava rakstāmgalda, var parādīties gards hurma no savas mājas dārzā.Un, kad ziemas sitieniem, kas salts laiku, zinot, kādi vitamīni hurma un cik vērtīgs tas ir, jums būs priecīgi ēst šo brīnišķīgo augļus.Hurma, savukārt, palīdzēs tikt galā ar blūza, saaukstēšanās un beri-beri!
